,

Pozbądź się 5 kg w mniej niż 10 dni i to bez wysiłku fizycznego


Wiele osób próbuje pozbyć się tłuszczu z brzucha, nie wiedząc, że ich problemem jest leniwe jelito grube. Dzieje się tak, że złogi tłuszczu gromadzą się w jelicie i to dlatego ciało nie może pozbyć się toksyn.

Jak to problem powszechny, dietetycy polecają ten napój, który może pomóc w pozbyciu się leniwego jelita grubego.

5 kg w ciagu 10 dni

Napój ten można bardzo łatwo przygotować, ale przede wszystkim jest on bardzo skuteczny.

Najlepszą rzeczą w tym napoju jest to, że nie trzeba wykonywać żadnych ćwiczeń, a wyniki i tak będą zaskakujące.

Trzeba tylko pić ten napój zamiast śniadania.

Składniki:

100 ml wody

300 ml kefiru

1 łyżeczka zmielonych nasion lnu

1 łyżeczka kakao

6 śliwek

2 łyżki płatków owsianych

Sposób użycia:

Wlej 100 ml wody do dzbanka i wrzuć do niej 6 śliwek.

Przykryj je i odczekaj 10 minut.

Weź jakąś miskę i wymieszaj w niej płatki owsiane, kakao i mielone nasiona lnu.

Dodaj 300 ml kefiru i dokładnie wszystko wymieszaj.

Następnie posiekaj śliwki i dodaj je do mieszaniny.

Pozostaw mieszaninę na noc i pij tak przygotowany napój w godzinach porannych zamiast śniadania.

** Uwaga: W ciągu miesiąca można stracić nawet do 3-5 kg ​​tkanki tłuszczowej w okolicy brzusznej.