,

Spal tłuszcz z brzucha pijąc ten napój – ćwiczenia to przeżytek


Chcesz stracić tłuszczu z brzucha, ale jesteś zmęczony ćwiczeniami? Proponujemy Ci ten potężny naturalny napój, aby pomóc zredukować tłuszcz nagromadzony wokół upartego brzucha bez jakiegokolwiek treningu.

spal tluszczz brzucha
Dlaczego napój ten jest tak wyjątkowy do spalania tłuszczu z brzucha? Sekret tkwi w starannym doborze składników.

Katechiny znalezione w jagodach uaktywniają spalanie tłuszczu w komórkach tłuszczowych brzucha, a to pomaga w utracie masy ciała i utracie tkanki tłuszczowej. Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Tufts, regularnie spożycie katechiny zwiększa spalanie tłuszczu o 77 procent i podwaja szybkość utraty wagi.

Połączenie szpinaku, kapusty jest doskonałym wyborem dla wszystkich, którzy chcą pozbyć się tłuszczu z brzucha. Są bogatym źródłem wapnia, a wszyscy wiemy, jak ważna jest wystarczająca ilość wapnia dla zdrowia naszych kości. Wapń pomaga również wspierać spalanie tłuszczu w organizmie, zamiast przechowywać go.

Nasiona lnu, migdałów stanowi idealne połączenie przyśpieszające spalanie tłuszczu, są naładowane tłuszczem omega-3.

Składniki:

  • 2 szklanki mrożonych borówek
  • garść szpinaku
  • 1 liść kapusty
  • 2 łyżeczki zmielonych nasion lnu
  • 1 banan
  • 1 łyżeczka mielonych migdałów
  • 1/3 szklanki wody

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze i pij tak przygotowany koktajl 3 razy dziennie, zawsze na pusty żołądek.