,

Ta zupa spala tłuszcz i usuwa cellulit


Zawsze jest dobry moment, aby rozpocząć walkę ze zbędnymi kilogramami i cellulitem, czy nie warto czasem założyć sukienkę, która od dłuższego czasu wisi w szafie i zbiera kurz,a to wszystko przez nadmierne kilogramy. Jako pomoc w procesie przychodzi ta pyszna zupa, którą zalecają dietetycy i potwierdzą, że spala ona tłuszcz i usuwa cellulit.

Ta zupa spala tłuszcz i usuwa cellulit

Tania, szybka i smaczna zupa, która usuwa cellulit – czy może być lepiej?

Wszystko czego potrzebujesz to:

  • 500 g szpinaku
  • 200 g porów
  • łyżka dowolnych przypraw
  • 500 ml wody

Przygotowanie:

Wlej wodę do garnka i podgrzej ją, dodaj por, który należy pokroić w pierścienie. Po kilku minutach gotowania dodaj szpinak pokrojony w kostkę. Dopraw solą, dodaj przyprawy, a jeśli uważasz to za konieczne możesz dodać 2 łyżki oliwy z oliwek lub odrobinę kwaśnej śmietany, jogurtu lub sera o niskiej zawartości tłuszczu.

Z tych składników można uzyskać ponad litr zupy, która ma w sumie tylko 150 kalorii.