Ponieważ figi są dostępne przez cały rok, można stworzyć z nich potężny napój, który obniży poziom cholesterolu i poprawi trawienie. Ten napój może też pomóc przy astmie, obniżeniu cholesterolu i anemii.
Figi są owocami wysoko cenionymi na całym świecie. Mogą one być uprawiane w ogrodzie i jako ozdobna roślina ze względu na egzotyczne liście.
Pij w leczeniu astmy, cholesterolu i anemii
Figi są pełne wapnia, potasu i cynku. Są też źródłem żelaza i witamin C, E, K i A. Powinieneś wiedzieć, że suszone figi mają więcej kalorii niż świeże, więc powinny być spożywane w małych ilościach, aby uniknąć przyrostu masy ciała.
Ten napój poprawi zdrowie układu trawiennego, pomoże obniżyć poziom złego cholesterolu i zmniejszyć problemy ze strony układu oddechowego.
Składniki:
-40 fig
-Oliwa z oliwek
Przygotowanie:
Umieścić 40 suszonych figi w słoikach i zalej oliwą z oliwek. Zakręć i odstaw na około 40 dni. Figury mają tendencję do wchłaniania oleju w tym czasie, w ten sposób skoncentrują swoje właściwości.
Stosowanie:
Zjedz figę przed każdym posiłkiem. Konieczne jest użycie oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia.
