Jeśli w twojej aptece ziołowej brakuje liści orzecha włoskiego, to idealny czas na to, by to zmienić. Zbierz, wysusz i dbaj o swoje zdrowie.
Owoce orzecha włoskiego należą do jednych z najzdrowszych orzechów, jakie można sobie pozwolić. To samo dotyczy ich liści.
Liście orzecha pełne są witamin i innych związków roślinnych, które mają niemalże magiczny wpływ na zdrowie człowieka.
Możesz przygotować z nich wiele przepisów – zarówno na wewnętrzne, jak i zewnętrzne zastosowanie.
Liście orzecha – walka z wieloma chorobami
Kiedy będziesz prawidłowo wykorzystywać liście orzecha, uda ci się wzmocnić serce i poprawić funkcjonowanie naczyń krwionośnych.
To zminimalizuje ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Ponadto poprawi się metabolizm. Liście orzecha potrafią obniżyć poziom cukru we krwi, więc poradzą sobie nawet z cukrzycą.
Do zewnętrznego zastosowania doskonale sprawdzają się właściwości antyseptyczne i przeciwbakteryjne liści orzecha.
Przyspieszają gojenie ran, leczą zapalenia i poradzą sobie również z grzybicą.
I to nie koniec listy korzyści. Liście orzecha pomagają w leczeniu anemii, przewlekłego zmęczenia, bolesnych miesiączek i niektórych chorób płciowych.
Najczęściej stosuje się je w leczeniu stanów zapalnych przewodu pokarmowego. Pomagają również w przypadku problemów skórnych. Ekstrakt z liści orzecha wspomaga nawet leczenie gruźlicy.
Jak zbierać liście?
Zbieraj liście pod koniec maja i na początku czerwca. Wybieraj zdrowe liście. Nie mogą mieć na sobie żadnych przebarwień ani innych nienaturalnych cech.
Oddziel liście od ogonków. Zebrane liście susz w ciemnym i przewiewnym miejscu. Poprawnie wysuszone liście powinny pozostać zielone.
Jeśli jakieś się żółkną, wyrzuć je. Suchą zieloną masę przechowuj w szczelnym pojemniku, na przykład w słoju z zakrętką.
Receptura na napar z liści orzecha
Napar z liści orzecha będzie ci służył dobrze w przypadku biegunek i stanów zapalnych przewodu pokarmowego.
Za pomocą gazy lub wacika można go stosować zewnętrznie na skórę w przypadku trądziku, liszaju zakaźnego lub stanów zapalnych. Najlepiej działa jako okład.
Czego będziesz potrzebować?
- 1 łyżka rozdrobnionych liści orzecha
- 250 ml wrzącej wody
Sposób przygotowania:
- Umieść rozdrobnione liście w szklance.
- Zalej 250 ml wrzącej wody.
- Pozostaw do parzenia przez godzinę.
- Po upływie czasu odcedź i spożywaj.
Aplikacja i dawkowanie:
Napój pij trzy razy dziennie po trzecią część szklanki. Najlepiej wypić porcję przed każdym posiłkiem.
Receptura na kąpiel z liści orzecha
Jeśli masz problemy z ropnymi wysypkami, pęcherzami lub egzemą, koniecznie wypróbuj kąpiel z liści orzecha, która potrafi przynieść ulgę.
Dawkowanie powinno wynosić od 0,5 do 1 kg zmielonych liści na 1,2 l wody. Gotuj przez 30 minut.
Następnie dodaj do takiej samej ilości wody o temperaturze 37-40°C i zanurz problematyczne miejsca.
