Dotknij językiem podniebienia i oddychaj przez 60 sekund

To dziwne, ale prawdziwe, że istnieją różne techniki oddechowe, które mogą pomóc naszemu organizmowi i wpływać pozytywnie na nasze zdrowie. W tym przypadku wszystko co musisz zrobić to dotknąć podniebienia językiem, a następnie oddychać. W obecnych czasach wielu ludzi ma…
















