INFORMACJE

Jak olej z ryb może leczyć twoje serce po zawale?

Według ekspertów ds. zdrowia powinniśmy jeść co najmniej 2 porcje ryb na tydzień. Głównym powodem, dla którego ryba jest...

Uszkodzenie nerek, objawy alergiczne i bóle głowy związane ze składnikami świec i szamponów

Większość ludzi nie wie, że syntetyczne zapachy narażają ich na wielkie niebezpieczeństwo. Większość substancji chemicznych w syntetycznych substancjach zapachowych...

Dziwaczne środki zaradcze stosowane przez naszych dziadków, które faktycznie działają!

Chociaż domowe środki naszych dziadków mogą czasem wydawać się dziwne, okazały się skuteczne na wiele sposobów. Możesz nawet być...

Koronawirus w Polsce, mapa oraz ilość zakażonych [AKTUALNE DANE]

W lutym i marcu 2020 r. podczas pandemii koronawirusa polskie organy ds. zdrowia przeprowadziły badania laboratoryjne podejrzanych przypadków zakażenia...

ZDROWIE

Eliksir, który może usunąć śluz z płuc i wzmocnić układ odpornościowy

Zimowa pora roku przyczynia się do tego, że częściej mamy katar i ból gardła. Niezależnie od tego czy masz...

Usuń śluz z płuc i wzmocnij swój system odpornościowy!

Pierwszą linią obrony naszego ciała jest nasz układ odpornościowy. Chroni nas przed wszelkiego rodzaju wirusami, bakteriami i innymi mikroorganizmami. Jeśli chcemy...

Lemoniada z miodem i imbirem pomaga w przeziębieniu i łagodzi bólu gardła

Od teraz nie będziesz pić lemoniady tylko jako orzeźwiającego drinka w lecie. Jeśli dodasz tylko dwa składniki otrzymasz mocny...

6 sprytnych, mało znanych zastosowań czosnku

Prawdopodobnie znasz czosnek jako jeden z najlepszych składników, który dodaje wspaniałego smaku wielu przepisom. Jest to jednak również jeden...

ODCHUDZANIE

10 inspirujących historii osób, które schudły. Zobacz jak to zrobiły!

Bez względu na to, gdzie jesteś nie ma lepszej inspiracji w procesie odchudzania niż historie ludzi, którzy schudli. Ludzie chcą...

5 ćwiczeń na krześle, które spalą tłuszcz z brzucha podczas siedzenia

Jeśli pracujesz przy biurku będziesz podekscytowany słysząc, że możesz naprawdę nabrać formy, wykonując kilka ćwiczeń podczas siedzenia. Statystyki pokazują,...

1 szklanka soku z kurkumy jest równoważna 60 minutom ćwiczeń

Wraz ze swoimi właściwościami kulinarnymi kurkuma jest znana ze swoich szerokich korzyści zdrowotnych. To nie jest zwykła przyprawa, ale...

Ten napój na bazie miodu, cytryny i cynamonu pomoże Ci zrzucić 4 kg w ciągu tygodnia

Próbujesz schudnąć, ale czujesz się głodny i niezadowolony? Czasami utrata masy ciała może być prawdziwym wyzwaniem, ponieważ może wymagać...

URODA

5 świetnych środków, które pomogą pozbyć się suchej skóry

Zimne i suche powietrze może usunąć wilgoć ze skóry, pozostawiając ją suchą i łuszczącą się, głodującą w celu odżywienia....

Domowe sposoby leczenia żylaków, które naprawdę działają

Żylaki są częstym problemem zdrowotnym, który dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Według statystyk 45 procent mężczyzn, a nawet...

Olej, który zatrzyma wypadanie włosów i wyhoduje grube długie włosy

Wypadanie włosów jest częstym schorzeniem dotykającym zarówno mężczyzn jak i kobiety. Jednak zazwyczaj kobiety starają się jak mogą, aby...

Użyj liści guawy, aby pokonać zmarszczki, trądzik, ciemne plamy i alergie skórne

Na świecie nie ma ani jednej osoby, która nigdy nie doświadczyłaby pewnych problemów skórnych, w tym trądziku, zmarszczek, brodawek,...

WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE

Pozwól, że pokażę ci 10 sekretów oleju kokosowego

Niewiele produktów żywnościowych można zaklasyfikować jako „super pożywienie”, ale olej kokosowy jest zdecydowanie jednym z nich. Zawiera wiele cech,...

7 słodkich korzyści zdrowotnych płynących z gorzkiego melona

Gorzki melon jest prawdopodobnie ostatnim warzywem, o jakim pomyślałabyś, aby ugotować go na weekendowy obiad. Ale warto to zrobić....

DOMOWE SPOSOBY NA...

16 zaskakujących sposobów zastosowań skórki pomarańczowej

Istnieją tysiące powodów, dla których jedzenie pomarańczy jest zawsze dobrym pomysłem. Te soczyste owoce są mało kaloryczne, obfite w...

10 genialnych sposobów na trwałe usunięcie pająków z domu

Pająki to zdecydowanie coś czego nie lubisz w domu. Zapewne nie uszkodzą twojego domu jak niektóre szkodniki, ale mogą...

5 prostych sposobów jak pozbyć się pleśni naturalnie bez chemikaliów

Zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz pomieszczeń pleśń rozprzestrzenia się w ciepłym i wilgotnym otoczeniu. Chociaż najczęściej występuje w...

5 wskazówek, jak usunąć plamy z dezodorantu, antyperspirantu

Pozostałości niektórych dezodorantów mogą powodować trudne do usunięcia plamy. Na szczęście istnieją naturalne składniki, które mogą pomóc. Nie musisz...

John Simpson

Redaktor

Główny redaktor strony ZdrowePoradniki.pl, od ponad 2 lat dzieli się z Wami swoją wiedzą z zakresu zdrowia, urody, odchudzania i właściwości zdrowotnych poszczególnych składników spożywczych.