INFORMACJE

Jeżeli pijesz kawę rano na pusty żołądek – przeczytaj ten artykuł!

Wszyscy uwielbiamy filiżankę kawy rano, tak właśnie zaczyna się nasz dzień i budzi nas rano. Kto nie lubi popijać...

Poznaj to, czego nikt nie powiedział Ci o menopauzie

Brak okresów przez rok wskazuje, że kobieta przechodzi z fazy rozrodczej do fazy niereprodukcyjnej, tzn. wkroczyła w okres menopauzy....

Czy aspartam (słodzik) powoduje bóle głowy i raka?

Jeśli cierpisz na cukrzycę lub jesteś świadomy zdrowia i szukasz sposobów na zmniejszenie kalorii, prawdopodobnie wiesz, czym jest aspartam....

Dlaczego powinieneś pić wodę z miedzianego naczynia?

Medycyna naturalna docenia miedź, jest to ważny metal w koncepcji ludzkiej konstytucji. Ajurweda wykorzystuje miedź do wielu celów, w...

ZDROWIE

8 korzyści z kurkumy w leczeniu cukrzycy

Jeśli szukasz sposobów na lepsze radzenie sobie z cukrzycą, kurkuma może być tym, czego potrzebujesz. Niezależnie od tego, czy...

8 naturalnych środków do walki z reumatoidalnym zapaleniem stawów

Przewlekłe zapalenie, reumatoidalne zapalenie stawów może powodować sztywność, ból, obrzęk, ciepło i zaczerwienienie stawów, najczęściej w stawach nadgarstków, dłoni...

Jak akupunktura pomaga leczyć bóle stawów?

Akupunktura stanowi podstawę tradycyjnej medycyny chińskiej i jest praktykowana od tysięcy lat w połączeniu z innymi metodami leczenia w...

6 potencjalnych powikłań cukrzycy, na które powinieneś zwrócić uwagę

Chociaż sama cukrzyca jest szeroko rozpowszechniona i dobrze zrozumiana, jednak kiedy pozwalasz na ciągłe wahania poziomu cukru możesz być...

ODCHUDZANIE

Chcesz usunąć tłuszcz brzuszny? Weź to zanim pójdziesz spać!

Od czasu do czasu przybywa nam kilka kilogramów, łatwo jest nam przytyć, jednak o wiele trudniej jest pozbyć się...

Chudnij szybko i naturalnie pijąc ten sok przez 2 miesiące

Ostatnie badania przeprowadzone przez Uniwersytet Tajwański wykazały, że sok pomidorowy może znacznie zwiększyć wyniki odchudzania. Badanie obejmowało kobiety w...

Bananowe skórki to Twoja nowa broń na odchudzanie

Banany słyną z tego, że są bogate w potas. Będziesz zaskoczony, gdy dowiesz się, że 40% tego pierwiastka pochodzi...

Przyrost masy ciała wraz z wiekiem: jak temu zapobiec dzięki diecie

Czas przynosi coś więcej niż doświadczenie i mądrość. Z biegiem lat nieuniknione jest pojawienie się dodatkowych kilogramów. Bez względu...

URODA

Jak woda ze skórki ziemniaka może wzmocnić Twoje włosy?

Dzisiaj przemysł kosmetyczny oferuje setki produktów do pielęgnacji włosów, które zaspokajają wszystkie potrzeby mężczyzn i kobiet na całym świecie....

Niesamowite efekty masażu łyżeczkami, efekty w ciągu 12 dni!

Gdy ludzie się starzeją prawdopodobnie zauważyłeś, że na twarzy pojawiają się zmarszczki i obrzęk oczu. Są to normalne oznaki...

5 korzyści z używania mleka w codziennej pielęgnacji skóry

Mleko bogate w wapń i białko zwykle znajduje się na liście A zdrowej żywności dla wielu z nas. Ale...

9 olejków eterycznych na rozstępy: spraw, by zniknęły

Gwałtowny przyrost masy ciała, gwałtowny wzrost i pewne zaburzenia mogą powodować rozstępy. Olejek lawendowy może być stosowany do wzmocnienia...

WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE

7 słodkich korzyści zdrowotnych płynących z gorzkiego melona

Gorzki melon jest prawdopodobnie ostatnim warzywem, o jakim pomyślałabyś, aby ugotować go na weekendowy obiad. Ale warto to zrobić....

Co zyskasz kiedy będziesz pić wodę kokosową?

Jeszcze kilka lat temu woda kokosowa nie była uznana za eliksir. Ale czy wiesz, że podczas II wojny światowej...

DOMOWE SPOSOBY NA...

5 prostych sposobów jak pozbyć się pleśni naturalnie bez chemikaliów

Zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz pomieszczeń pleśń rozprzestrzenia się w ciepłym i wilgotnym otoczeniu. Chociaż najczęściej występuje w...

5 wskazówek, jak usunąć plamy z dezodorantu, antyperspirantu

Pozostałości niektórych dezodorantów mogą powodować trudne do usunięcia plamy. Na szczęście istnieją naturalne składniki, które mogą pomóc. Nie musisz...

Jak pozbyć się stęchłego zapachu z ubrań?

Czy twoje ubrania brzydko pachną? Ponieważ ten problem jest dość powszechny, postanowiliśmy podzielić się zaleceniami, aby wyeliminować stęchły zapach...

Użyj tych dwóch rzeczy, aby Twoja łazienka pachniała przez wiele dni

Utrzymanie czystości i świeżości w łazience może być bardzo wymagające. Ale jeśli znasz tę przydatną wskazówkę, zawsze możesz mieć...

John Simpson

Redaktor

Główny redaktor strony ZdrowePoradniki.pl, od ponad 2 lat dzieli się z Wami swoją wiedzą z zakresu zdrowia, urody, odchudzania i właściwości zdrowotnych poszczególnych składników spożywczych.