Przeziębienie ze wszystkimi dokuczliwymi objawami dotyka niemal każdego człowieka przynajmniej raz od jesieni do wiosny. Wiele osób obecnie wraca do leczenia naturalnego, które jest nie tylko tańsze, ale także smaczniejsze i pozbawione skutków ubocznych związanych ze stosowaniem leków. Jeśli chodzi o…
Obecnie w przemyśle spożywczym stosuje się dużą liczbę dodatków, takich jak różne wzmacniacze smaku i chemiczne konserwanty. Zaletą jest to, że jedzenie faktycznie starcza na znacznie dłużej, niestety może jednak również negatywnie wpływać na zdrowie. Kuracja z płatków owsianych, którą dziś…
Zima niesie ze sobą nie tylko przedświąteczny pośpiech, czy też zimową zabawę. Szybko rośnie także liczba chorób takich jak grypa, przeziębienie, zapalenie zatok czy wszechobecny kaszel różnego pochodzenia. Nasze babcie miały kilka prostych, naturalnych przepisów na te wszystkie problemy. Dziś przedstawimy jeden…
Wiele poważnych chorób ma stosunkowo subtelne objawy, ale jeśli je zlekceważysz, mogą kosztować Cię zdrowie, a nawet życie. Dotyczy to również zatorowości płucnej, która najczęściej jest spowodowana zakrzepem krwi. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zaobserwuje wymienione poniżej objawy, należy…
Podroby to często pomijane mięso w porównaniu do mięśni. Wiele osób błędnie uważa je za mięso gorszej jakości lub odpadowe, a niektórzy wręcz za niezdrową lub nawet niebezpieczną żywność. Jednak dietetycy NorthStarBison twierdzą, że jest odwrotnie. Podroby, w tym przypadku wątróbka drobiowa, zawierają ogromną ilość składników odżywczych…
Cholesterol to woskowata, tłuszczopodobna substancja naturalnie wytwarzana przez wątrobę. Chociaż wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, jest niezbędnym składnikiem w tworzeniu błon komórkowych, niektórych hormonów, a także witaminy D. Jeśli jednak zacznie gromadzić się we krwi, może powodować szereg niebezpiecznych problemów,…
Posiadanie silnego układu odpornościowego jest niezwykle istotne, ponieważ chroni nas przez cały rok przed wirusami i bakteriami. Zanim przejdziemy do przepisu, chcielibyśmy podzielić się pięcioma wskazówkami na silny układ odpornościowy. Zbilansowana dieta bogata w owoce i warzywa, zwłaszcza brokuły, kapustę, czosnek,…
W przypadku osteoporozy należy stale zwracać uwagę. Kości są bardzo delikatne, a wstrząsy i upadki, które dla zdrowej osoby nie pozostawiają żadnych konsekwencji, u osoby chorej na osteoporozę spowodują nieprzyjemne złamanie. Poza tym osteoporoza nie daje żadnych objawów, a odkrywa się ją…
Kefir to sfermentowany produkt mleczny, tradycyjnie wytwarzany z mleka koziego lub krowiego. Obecnie dostępnych jest także wiele opcji bezmlecznych, jednak klasyczny kefir jest nadal, a może znowu, bardzo popularny. I nic dziwnego, kefir potrafi zdziałać cuda dla organizmu, wzmacnia układ odpornościowy, wspomaga trawienie…
Choroby serca uważane są za jeden z najniebezpieczniejszych problemów, który może dotknąć osobę w każdym wieku. Niezależnie od tego, czy są to problemy z tętnicami wieńcowymi, arytmia czy niewydolność serca, bardzo ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z typowych objawów, które na…
Czy znasz proszek MSM? Nie ma sprawy, wiele osób go nie zna. To bardzo skuteczny naturalny proszek, który z łatwością może stać się Twoim nowym pomocnikiem. Skrót MSM oznacza metylosulfonylometan, oznacza również siarka organiczna. Zdecydowanie nie martw się, to nic, czego nie ma już w…
Natka pietruszki, choć stała się bohaterką kuchni należy do ziół leczniczych. Ma wspaniały smak i właściwości odżywcze, dzięki czemu może być stosowana jako lek. Medycyna ludowa wykorzystuje gją głównie w postaci naparów do leczenia obrzęków. Spróbuj samodzielnie przygotować z niej mieszankę leczniczą. Pietruszka na…
Choroba wątroby może poważnie odbić się na zdrowiu, zwłaszcza jeśli osiągnie późne stadia. Dzieje się tak dlatego, że żółć nie może wówczas przemieszczać się tam, gdzie powinna, co powoduje typowe zażółcenie skóry lub stopniową niewydolność narządu. Dlatego ważne jest, abyś zawsze…
Plamy starcze to irytujący problem skórny, z którym boryka się większość ludzi w starszym wieku. Jeśli i Tobie to przeszkadza, niekoniecznie musisz poddawać się inwazyjnym operacjom lub korzystać z komercyjnych produktów, które też są drogie i często nie działają dokładnie tak,…
Tymianek należy do ziół od dawna stosowanych w medycynie ludowej. Powszechnie stosowano go w leczeniu chorób układu oddechowego, kaszlu, przeziębienia i grypy. Tymianek znany był już w starożytnym Egipcie, gdzie używano go do balsamowania zmarłych. W Grecji używano go do perfumowania świątyń…
Zakrzepy krwi to bardzo niebezpieczny problem, który może dotknąć absolutnie każdego. Zdaniem ekspertki E. Mimi Arquilla, jeśli pojawi się w jednej z żył i nie rozpuści się ponownie, może to mieć konsekwencje zagrażające życiu. Dlatego bardzo ważne jest, abyś zawsze ich wypatrywał,…
Czy zastanawiasz się, dlaczego warto podjąć się przygotowania czosnku sfermentowanego w miodzie? To nie tylko pyszna mikstura, ale również źródło wielu korzyści. Poniżej przedstawiamy korzyści, które sprawią, że zaczniesz fermentować czosnek już dziś. Wzmacnianie Odporności: Probiotyki dla Twojego Układu Odpornościowego…
Skolioza dotyka tysiące ludzi na całym świecie. Istnieje jednak wiele sposobów, aby temu zapobiec poprzez odpowiednie leczenie lub pozbyć się go, jeśli już go masz. Istnieje kilka stosunkowo łatwych ćwiczeń, które można wykonać w zaciszu własnego domu i nie trzeba od…