Może słodki ziemniak nie jest składnikiem, który chcesz umieścić w sokowirówce, ale w odróżnieniu od zwykłych ziemniaków jest bardzo smaczny i bardzo pomocny. Jego kremowa konsystencja sprawia, że uzyskujesz wspaniały smak orzeźwiającego napoju. Składniki: 1 słodki ziemniak 170 g świeżego ananasa 1 pomarańcza…
Wielu ludzi na całym świecie cierpi z powodu cukrzycy, stanu, który powoduje zwiększenie stężenia glukozy we krwi, ponieważ organizm nie jest w stanie go używać prawidłowo. Główną przyczyną zachorowania na cukrzycę jest niewystarczająca produkcja insuliny przez trzustkę. Trzustka produkuje insulinę,…
Często odczuwasz uczucie obrzęku? Twoje ciało zatrzymuje nadmiar wody, co może prowadzić do dyskomfortu i niezdrowego stanu organizmu. W tym artykule przedstawimy Ci 9 prostych sposobów, które pomogą Ci pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. Przeczytaj uważnie i zastosuj te…
Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się w jakim stanie jest Wasze serce to wystarczy użyć tej prostej metody, aby o tym się przekonać. W każdym razie to jest bardzo ważne, aby wiedzieć czy serce jest zdrowe, czy nie, ponieważ można w ten sposób uniknąć…
Wszystkie kobiety chcą, aby ich włosy były gęste, długie i mocne, ale doskonale wiadomo, że produkty do włosów w sklepach mogą kosztować sporo pieniędzy. Co powiesz na to, że nie trzeba wydawać zbyt dużo pieniędzy, aby mieć grube i zdrowe włosy…
Miażdżyca jest niezwykle poważnym problemem. Powoduje ona, że nasze tętnice są zasłonięte przez akumulację tłuszczu, w wyniku tego przepływ krwi w organizmie jest utrudniony. Ten problem może prowadzić do zatrzymania akcji serca, krwotoku, a nawet śmierci. Niektóre złe nawyki mogą pogorszyć ten stan,…
W zależności od diety i jakiego rodzaju pokarmy spożywamy poziom cukru we krwi może gwałtownie wzrosnąć lub spaść. Czy wiesz, że spożywając jedno jajko możesz kontrolować poziomu cukru? Zbyt wysoki poziom cukru we krwi przez dłuższy okres czasu może zwiększyć ryzyko chorób serca i…
Przeprowadzone w ostatnich czasach badania w Stanach Zjednoczonych wykazały, że przyjmowanie znacznych ilości witaminy C podawanej dożylnie może przyśpieszyć zabijanie komórek rakowych. Jest to wspaniały przełom, który może uratować wiele istnień ludzkich. Naukowcy swoje badania przeprowadzili na myszach, jednak badaniom…
Większość z nas w dzisiejszych czasach „nie mam czasu”, aby jeść zdrowo, a tym samym zrezygnować z fast foodów, które coraz częściej zastępują nasze główne posiłki! Dlatego warto do swojej diety włączyć choćby banany, które dostarcza naszemu organizmowi niezbędnych składników…
Oprócz jego niesamowitych korzyści dla zdrowia, imbir może być poważnym zagrożeniem dla zdrowia w połączeniu z lekami jakie dana osoba przyjmuje. Właściwości lecznicze imbiru są niezwykle korzystne w leczeniu wielu chorób, w tym: łagodzeniu bólu stawów oraz łagodzenia bólu kości i…
Przygotowanie tego przepisu trwa zaledwie kilka minut, pamiętaj, że należy go przechowywać w lodówce i spożywać każdego dnia. Radzimy wypróbować różnych rodzajów miodu i dodania do nich cynamonu, aż uzyska się poszukiwany wynik, aromat i smak napoju. Pij go tak długo, aż stracisz na wadze i spalisz tłuszcz…
Ludzie mówią, że jesteś tym, co jesz i każdy z nas powinien zgodzić się z tym poglądem. Nasz system trawienny jest bardzo delikatnym mechanizmem, a proces trawienia jest bardzo skomplikowany. Jeżeli coś wpływa negatywnie na nasz układ trawienny nasz organizm nie może…
Niestety mamy teraz taką porę roku, w której prawie wszyscy z nas stają się bardziej podatni na zapalenie oskrzeli i kaszel, który występuje w wyniku infekcji bakteryjnych i wirusowych. Zazwyczaj układ oddechowy ma wpływ na to jak dużo czasu potrzeba do całkowitego…
Dzisiaj pragniemy podzielić się z Wami niesamowitymi korzyściami płynącymi z jedzenia 3 gramów imbiru i obserwowania, co dzieje się w naszych ciałach przez okres 2 godzin. Przez wieki imbir był wykorzystywany w celach leczniczych i odżywczych, a my jesteśmy tutaj,…
Uciskanie odpowiednich punktów na ciele to najstarsza znana metoda leczenia i w dodatku bardzo skuteczna. Dawno, dawno temu pewien Japończyk uzyskał bardzo bezcenną wiedzę odnośnie tzw. „punkt stu chorób”. ZOBACZ PONIŻEJ CO OSIĄGNIESZ UCISKAJĄC TEN PUNKT Zacznij od tego gdzie dokładnie ten punkt znajduję…
Nasz układ krwionośny ma za zadanie ciągłe transportowanie niezbędnych składników odżywczych i tlenu z serca do reszty ciała co jest potrzebne naszemu organizmowi do przetrwania. Ogromną i zarazem ważną rzeczą, aby zachować zdrowie i utrzymać nasze tętnice czystymi jest dieta. Jest to bardzo ważne,…
Większość nas w celu wyczyszczenia uszu stosuje patyczki kosmetyczne, jednak nie zdają sobie sprawy, że to właśnie przy ich użyciu może pogorszyć się nasz słuch, a nawet możemy uszkodzić wnętrze ucha. Według nauki woskowina znajdująca się w uchu pomaga blokować…
Banany są bogate w różne składniki odżywcze, które czynią je bardzo zdrowym pożywieniem dla całego organizmu. Jedzenie trzech bananów dziennie może znacznie poprawić układ krążenia i zmniejszyć ryzyko udaru mózgu lub zawału serca. Brytyjscy i włoscy naukowcy ustalili, że jedzenie jednego…