Istnieje wiele nawyków, które przyśpieszają proces odchudzania, takie jak dobre odżywianie, codzienne ćwiczenia , picie dużej ilości wody, zabiegi kosmetyczne itp. Połączenie tego wszystkiego pomożemy nam cieszyć się lepszą sylwetką.
Ale są też pewne obszary naszego ciała, gdzie znajduje się więcej tłuszczu niż zwykle i zazwyczaj trudniej jest go wyeliminować.
Jeśli chcemy spalić tłuszcz w okolicach brzucha jest kilka bardzo skutecznych metod do osiągnięcia tego . Wśród tych metod są soki do spalania tłuszczu w jamie brzusznej . Oczywiste jest, że nie ma żadnych magicznych rozwiązań, procesowi usuwania tłuszczu z jamy brzusznej musi zawsze towarzyszyć dobra dieta i codzienne ćwiczenia.
Ten sok jest łatwy do przygotowania, ekonomiczny i jest ogromnym źródłem witamin.
Korzyści zdrowotne wynikające z picia tego soku.
- Natka pietruszki: zawiera przeciwutleniacze, witaminy i minerały, które pomagają w procesie usuwania płynów z organizmu i dlatego pomaga nam spalić tłuszcz z brzucha.
- Ogórek: jest kluczowym elementem każdego programu odchudzania, ponieważ zawiera tylko 45 kalorii, ma wysoką zawartość błonnika i wody . Ponadto daje bardzo orzeźwiający smak.
- Imbir: przyśpiesza metabolizm i proces trawienny. Reguluje działanie cukru we krwi, lipidów i cholesterolu.
- Aloes: ma dużą zawartość przeciwutleniaczy.
- Sok z cytryny: Jest bardzo skuteczny w usuwaniu toksyn, które gromadzą się w ciele. Kiedy pijesz sok z cytryny usuwasz tłuszcz z brzucha. Pomoże to również poczuć się znacznie lepiej, ponieważ pomaga wyeliminować zanieczyszczenia, które zgromadziły się w naszym ciele.
Ponieważ składniki zawarte w tym soku są idealne do przyspieszenia metabolizmu, gdy spożywasz je przed pójściem do łóżka, nasz metabolizm działa szybciej.
Składniki:
- Pęczek natki pietruszki
- 1 ogórek
- Łyżka startego imbiru
- Jedna łyżeczka aloesu żelu z aloesu
- Łyżka soku z cytryny
- Łyżka miodu
- Pół szklanki wody
Przygotowanie:
- Umyj pietruszkę i ogórka, a następnie pokrój na małe kawałki
- Umieścić wszystkie składniki w blenderze i mieszaj, aż do otrzymania jednorodnej mieszanki bez grudek.
Stosowanie:
- Spożywaj pół godziny przed snem przez 5 kolejnych dni
- Musisz przygotować napój codziennie, żeby zawsze spożywać go świeżego
- Tego soku nie należy spożywać dłużej niż pięć kolejnych dni
- Cały proces możesz wykonywać tylko raz w miesiącu