Zobacz jak soda oczyszczona pomaga spalić tłuszcz z brzucha

Czy wiesz, że ten prosty składnik może pomóc Ci schudnąć i zmniejszyć tkankę tłuszczową z brzucha? 

W tym artykule znajdziesz trzy sposoby wykorzystania sody oczyszczonej do przygotowania cudownych, spalających tłuszcz napojów, które mają zdolność do znacznego zmniejszenia tłuszczu w okolicach żołądka i pomóc w uzyskaniu płaskiego brzucha.

Jak korzystać z sody oczyszczonej, aby zmniejszyć swój tłuszcz w jamie brzusznej

Soda oczyszczona i ocet jabłkowy

Składniki:

  • 2 łyżki stołowe octu jabłkowego
  • 1 szklanka wody
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej

Instrukcje:

Połączyć składniki w szklance i codziennie spożywać mieszankę przed śniadaniem.

Soda oczyszczona i sok z cytryny lub grejpfruta

Składniki:

  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1 cytryna lub grejpfrut
  • ½ szklanki wody

Instrukcje:

Wymieszaj sok z cytryny lub grejpfrutowy z sodą oczyszczoną w szklance wody. Dobrze wymieszaj, aby całkowicie rozpuścić składniki. Spożywać mieszaninę na pusty żołądek, 20 minut przed śniadaniem.

Soda oczyszczona z owocami

Składniki:

  • 2 szklanki wody
  • 2 cytryny
  • 1 szklanka truskawek
  • 1 gałązka świeżych liści mięty

Instrukcje:

Umieść wszystkie składniki w blenderze i mieszaj przez 2 minuty. Możesz również dodać trochę lodu. Pij 2 szklanki dziennie.

Dodatkowa wskazówka: Zaleca się dodanie do mieszanki łyżki cynamonu, ponieważ cynamon stymuluje utratę wagi.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

8 oznak i objawów niedoboru potasu (hipokaliemia)

Niedobór potasu pojawia się, gdy twoje ciało nagle traci dużo płynów. Typowe przyczyny to przewlekłe wymioty, biegunka, nadmierne pocenie się i utrata krwi.Potas jest...

Zobacz co się stanie, kiedy będziesz jeść czosnek na czczo przez 7 dni

Jedzenia czosnku na pusty żołądek i jest bardzo skutecznym sposobem zapobiegania i leczenia wielu chorób.Według wielu badań, spożywanie czosnku przed jedzeniem lub piciem znacznie...

Zobacz czego nie wiesz o piciu zielonej herbaty

Zielona herbata ma wiele zalet zdrowotnych i okazała się niezwykle skuteczna w leczeniu wielu chorób. Jednak eksperci medyczni ostrzegają przed skutkami ubocznymi picia zielonej herbaty,...

Biały nalot na języku: przyczyny i jak się go pozbyć

Kiedy widzisz biały nalot na języku w lustrze w łazience może to wyglądać przerażająco, ale ten stan jest zwykle nieszkodliwy. Cały twój język może...

5 porad jak naturalnie wzmocnić układ odpornościowy

Uniknięcie choroby w środowisku pełnym zanieczyszczeń i przetworzonej żywności może stanowić wyzwanie. Co więcej stresujący styl życia, który pozostawia niewiele czasu na sen, nie...

Zredukuj Rozstępy Naturalnie!

Rozstępy mogą sprawić, że poczujesz się bardzo niekomfortowo i będziesz świadoma swojego wyglądu. Na szczęście istnieją różne sposoby, aby zminimalizować pojawienie się tych drobnych, białych...

Insulinooporność – przyczyny, objawy, dieta i zapobieganie

Insulinooporność to nazwa nadana komórkom, które nie reagują prawidłowo na hormon insuliny. Oporność na insulinę jest czynnikiem, który prowadzi do cukrzycy typu 2, cukrzycy ciążowej i stanu przedcukrzycowego.Insulina,...

Zobacz co się stanie kiedy umieścisz na skórze plastry ziemniaka

Niektóra żywność jest po prostu popularna ze względu na specyficzne zastosowania kosmetyczne. Podobnie jak ogórek zapewnia ulgę naszym oczom, a na przykład maska jogurtowa jest...

5 najlepszych herbat na zaparcia: wypróbuj je!

Zaparcie to problem trawienny  powstający, gdy twoje jelita nie działają tak, jak powinny. Jest bardzo powszechny i ​​jest to problem żołądkowo-jelitowy, który dotyka większość ludzi.Jest to związane...

Ten popularny napój niszczy twoją wątrobę! Czy pijesz go?

Kobieta o imieniu Mary Alwood z Anglii stale konsumowała Red Bulla, aby poradzić sobie z napiętym harmonogramem. Jej życie było rodzajem chaosu i potrzebowała energii,...