Czy wiesz, że ten prosty składnik może pomóc Ci schudnąć i zmniejszyć tkankę tłuszczową z brzucha?
W tym artykule znajdziesz trzy sposoby wykorzystania sody oczyszczonej do przygotowania cudownych, spalających tłuszcz napojów, które mają zdolność do znacznego zmniejszenia tłuszczu w okolicach żołądka i pomóc w uzyskaniu płaskiego brzucha.
Jak korzystać z sody oczyszczonej, aby zmniejszyć swój tłuszcz w jamie brzusznej
Soda oczyszczona i ocet jabłkowy
Składniki:
- 2 łyżki stołowe octu jabłkowego
- 1 szklanka wody
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
Instrukcje:
Połączyć składniki w szklance i codziennie spożywać mieszankę przed śniadaniem.
Soda oczyszczona i sok z cytryny lub grejpfruta
Składniki:
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 cytryna lub grejpfrut
- ½ szklanki wody
Instrukcje:
Wymieszaj sok z cytryny lub grejpfrutowy z sodą oczyszczoną w szklance wody. Dobrze wymieszaj, aby całkowicie rozpuścić składniki. Spożywać mieszaninę na pusty żołądek, 20 minut przed śniadaniem.
Soda oczyszczona z owocami
Składniki:
- 2 szklanki wody
- 2 cytryny
- 1 szklanka truskawek
- 1 gałązka świeżych liści mięty
Instrukcje:
Umieść wszystkie składniki w blenderze i mieszaj przez 2 minuty. Możesz również dodać trochę lodu. Pij 2 szklanki dziennie.
Dodatkowa wskazówka: Zaleca się dodanie do mieszanki łyżki cynamonu, ponieważ cynamon stymuluje utratę wagi.
