Jeśli chodzi o pielęgnację skóry rąk i twarzy to zawsze jest ona rozpieszczana luksusowymi kremami i zabiegami.
Więc dlaczego nie dać trochę miłości swoim stopom? Przecież to właśnie one noszą nas przez cały dzień i są podatne na bolesne pęknięcia i suchość.
Wszystko czego potrzebujesz, aby dać twoim stopom trochę miłości potrzeba zaledwie trochę mleka i odrobina sody oczyszczonej, więc przejdźmy do przepisu!
Jak to działa?
Mleko
zawiera kwas mlekowy, alfa-hydroksykwasy (AHA), które są często stosowane w wysokiej klasy produktach kosmetycznych. Działają one jako środek złuszczający, redukują zmarszczki i zwiększają produkcję kolagenu. Mleko poprawia funkcję barierową skóry i nawilża ją.
Soda oczyszczona
zmiękcza stopy, usuwa martwy naskórek i odciski. Posiada również właściwości antybakteryjne, które pomagają zwalczać bakterie, które powodują nieświeży zapach.
Będziesz potrzebować:
- mleka 2-4 sszklanki
- soda oczyszczona
- duża miska
Instrukcje:
-
- Po pierwsze zagrzej mleko, jeśli chcesz dodaj trochę suszonej lawendy lub rozmarynu, aby nadać mu ładny zapach.
- Uważaj, żeby nie wykipiało, wlej mleko do miski dostatecznie dłużej, aby łatwo zmieściły się w niej Twoje nogi.
- Mocz stopy przez 5 minut.
- Następnie nasyp sobie na dłonie sodę i masuj, szorują nią prawą stopę przez 1 minutę. Powtórz cały proces z lewą nogą. Nie zapomnij o miejscach między palcami!
- Zanurz stopy w mleku przez kolejne 5 minut, możesz wygodnie usiąść i odpocząć.
- Spłucz stopy ciepłą wodą i wytrzyj do sucha, najlepiej bawełnianym ręcznikiem.
- Zastosuj olej kokosowy lub organiczny krem do stóp i załóż wygodne skarpety.
