5 wspaniałych korzyści masowania piersi każdego dnia

Czy kiedykolwiek pomyślałaś, że masowanie piersi może przynosić liczne korzyści zdrowotne, a także estetyczne?

Według badań przeprowadzonych w Instytucie Leków Funkcjonalnych w Teksasie masowanie piersi może mieć pozytywny wpływ na organizm kobiety.

Oto KORZYŚCI masowania piersi:

1. Zmniejszenie ryzyka mięśniaków, cysty i raka.

Masowanie piersi może uratować życie, ponieważ można zauważyć zmiany tkanek i chorób takich jak rak znacznie szybciej. Ponadto masaż zwiększa przepływ limfy, która zawiera komórki zwalczające infekcje i jest zdolna do usuwania toksyn.

2. Zwiększyć rozmiar piersi.

Hormony zazwyczaj mają wpływ na wielkość piersi, można stymulować organizm do produkcji większej ilości hormonów wykonując masaż. Stosowanie niektórych olejów i ziół podczas masażu może przyspieszyć proces powiększania piersi.

3. Ulga w bólu i dyskomforcie.

Niektóre kobiety odczuwają dyskomfort w ich piersiach podczas miesiączki, aby usunąć napięcie, masuj piersi dzięki czemu przyspieszysz krążenie krwi i limfy co znacznie przyczyni się do usunięcia bólu.

4.Zapobiegaj zwiotczeniu i popraw kształt.

Ze względu na fakt, że nie ma mięśni w tkance piersi, jedyna metoda poprawiająca kształt piersi to masaż.

5. Jędrność i poprawienie jakości skóry.

W celu uzyskania gładkiej skóry na piersiach trzeba je masować regularnie, ponieważ to przyspiesza krążenie krwi w tkance piersi zmuszając komórki do regeneracji.

Jak wykonać masaż:

1. Zastosowanie środka wspomagającego masaż

Warto użyć oliwy z oliwek, aby dostarczyć swoim piersią niezbędne składniki odżywcze, a dodatkowo ułatwić masaż.

2. Ciepłe dłonie

Przed masowaniem piersi zastosuj jakiś krem ​​lub olejek na dłoniach, pocieraj je energicznie o siebie, aż poczujesz ciepło, a następnie przejdź do masażu.

3. Masuj piersi

Przede wszystkim należy umieścić swoje ręce na piersiach i delikatnie masować wykonując koliste ruchy. Prawą ręką wykonuj koliste ruchy w prawo, a lewą w lewo.

4. Delikatność

Masaż należy wykonywać delikatnie, ponieważ ten obszar naszego ciała jest bardzo wrażliwy.

Uwaga:

Powtarzaj masaż piersi 2 razy dziennie, rano i wieczorem, w celu uzyskania optymalnych rezultatów. Każdy masaż powinien trwać nie dłużej niż 15 minut.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Wypróbuj tą mieszaninę i pożegnaj się z zapaleniem zatok

Nadszedł czas kiedy nasz organizm jest narażony na różnego rodzaju infekcje i choroby, w tym artykule znajdziecie przepis na silną mieszankę, która może być wykorzystana...

Wymieszaj kurkumę , imbir i mleko kokosowe, aby oczyścić wątrobę

Złote mleko składające się z imbiru, mleka kokosowego, czarnego pieprzu i kurkumy jest niezwykle smaczne i zdrowe. To skuteczne rozwiązanie przydaje się w leczeniu stresu i niepokoju, ale...

8 oznak i objawów niedoboru potasu (hipokaliemia)

Niedobór potasu pojawia się, gdy twoje ciało nagle traci dużo płynów. Typowe przyczyny to przewlekłe wymioty, biegunka, nadmierne pocenie się i utrata krwi.Potas jest...

Rozkruszyła aspirynę i wmasowała ją we włosy. Efekt jest zaskakujący

Kwas acetylosalicylowy jest prawdopodobnie jedną z rzeczy, którą wszyscy mamy w domu. Jest to doskonałe narzędzie do walki z bólem, a czasami jest skuteczny...

Skórka cytrynowa – pozbądź się bólu w stawach i wzmocnij je

Cytryny są owocami, które oferują wiele korzyści zdrowotnych. Mają szeroki zakres właściwości leczniczych i mogą pomóc w przypadku różnych problemów zdrowotnych.Mają również pozytywny wpływ na...

Tylko 4 łyżki tego środka zakończą problemy z ciśnieniem krwi, zatkanymi tętnicami, itp!

Główne arterie naszego organizmu pełnią funkcję transportowania substancji odżywczych i tlenu do wszystkich części naszego ciała, więc gdy są zatkane lub uszkodzone nasz organizm cierpi z...

Spójrz, jak usunąć zmarszczki z twarzy zaledwie w tydzień

Nie ma wątpliwości, że jednym z najbardziej pożądanych pragnień każdej kobiety jest zawsze mieć młodą i promienną skórę bez względu na wiek. Usuwanie zmarszczek z twarzy może...

Pokarmy, które pomogą Ci kontrolować ciśnienie krwi

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą, która powoduje, że przepływ krwi przez tętnice jest szybszy niż powinien i może prowadzić do komplikacji zdrowotnych.Istnieje kilka problemów, które mogą wpłynąć...

Tylko 2 łyżeczki tego preparatu będą topić tłuszcz wokół brzucha jak szalone

Ten naturalny tonik jest bogaty w witaminy i minerały i jest szczególnie polecany do detoksykacji i spalania tłuszczu.Główne składniki receptury mają silne właściwości spalania...

Dodaj olej kokosowy do kawy, jeśli chcesz spalić kalorie

Konsumpcja oleju kokosowego dodanego do kawy każdego dnia oferuje kaskadę pozytywnych reakcji w naszym ciele, począwszy od utraty wagi do wzmacniania naszego układu odpornościowego.Olej kokosowy jest...