Czy wiesz w jaki sposób pozbyć się martwej, suchej skóry przed nadchodzącą wiosną? My wiemy i co najważniejsze stworzenie tego domowego peelingu, który pozostawia skórę super miękką zajmuje zaledwie kilka sekund.
„Sole te wyciągają zanieczyszczenia, uzupełniają składniki odżywcze i rozluźniają mięśnie, usuwając jednocześnie martwy naskórek i otwierając pory, aby wchłonąć olejki eteryczne głębiej w warstwy skóry właściwej” – mówi Hope Gillerman, autorka olejków Essential Oil i twórczyni luksusowych olejków eterycznych H. Gillerman Organics.
Zapomnij o soli kuchennej i wybierz bardziej terapeutyczną opcję, taką jak sole Epsom, sole z Morza Martwego, sól himalajska lub sól morska. Jeśli chodzi o olejki to spróbuj lawendy, szałwii, pomarańczy, bergamotki lub drzewa cedrowego, które pozytywnie wpływają na sen i promują relaks.
Receptura Gillermana:
Przygotowanie:
Umieścić 1 szklankę soli w szklanej, metalowej lub ceramicznej misce. Używając trzepaczki, wymieszaj ją z ½ łyżeczki ulubionego, relaksującego olejku eterycznego, aż do całkowitego połączenia się składników.
Metoda:
Dodaj 1/2 szklanki powstałej mieszanki do kąpieli i przy użyciu rąk wymieszaj całość, aż do całkowitego rozpuszczenia. Wskakuj do wanny i odczekaj 5 do 15 minut, a następnie resztę mieszanki zużyj do szorowania swoich stóp, w celu pozbycia się grubej, martwej skóry pozostałej po kresie zimowym.
Bonus: Olejki eteryczne są doskonałym sposobem na praktykowanie samopielęgnacji. „To absolutnie najlepszy rytuał do wykonania przed snem, jeśli masz problemy ze snem lub odprężeniem po szczególnie trudnym dniu” dodaje Gillerman.
Źródło: shape.com
