Wiele składników, których używamy na co dzień posiada wile korzyści, ale ludzie nie są świadomi tego, do czego mogą one być wykorzystywane. Możemy użyć składników na wiele różnych sposobów, aby udoskonalić nasz ogólny stan zdrowia, najbardziej korzystna jest soda oczyszczona.
W tym artykule mamy zamiar przedstawić Ci jak jej używać, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu!
Każdy chce mieć płaski brzuch, ludzie zwykle próbują wielu różnych metod, aby osiągnąć ten cel, a najlepszy środek jest już w naszych domach!
Soda jest odpowiednią formułą dla utraty wagi, jest skuteczna, ponieważ zawiera związki alkalizujące i trawienne.
Chcemy pokazać ci 3 sposoby, jak wykorzystać sodę, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu!
Soda oczyszczona z sokiem z cytryny i grejpfruta
Składniki:
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 cytryna lub grejpfrut
- Pół szklanki wody
Przygotowanie:
Rozpuść sodę w wodzie i dodaj sok z cytryny lub grejpfruta. Następnie wszystko wymieszaj, aż wszystkie składniki się rozpuszczą. Spożywaj ten napój na czczo 20 minut przed śniadaniem.
Soda z octem jabłkowym
Składniki:
- 2 łyżki octu jabłkowego
- 1 szklanka wody
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
Przygotowanie:
Wymieszaj wszystkie składniki w szklance wody. Spożywaj na pusty żołądek, a będziesz chudnąć i bardzo szybko spalisz tłuszcz!
Soda z owocami
Składniki:
- 2 cytryny
- 2 szklanki wody
- 1 szklanka truskawek
- 1 pęczek świeżych liści mięty
- łyżeczka sodyu
Przygotowanie:
Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze, należy unikać umieszczania w mieszance cukru! Spożywaj dwa razy dziennie, możesz dodać lód, jeśli wolisz pić to na zimno.
