Prawdopodobnie wiesz, że ocet jabłkowy zapewnia wiele korzyści zdrowotnych, ale czy wiesz, że może skutecznie leczyć różne stany skóry, w tym egzemę? Zgadza się, ten ocet może nie tylko łagodzić egzemę, ale może także leczyć i łagodzić wiele innych chorób skóry.
W tym poście dowiesz się, dlaczego ten ocet jest skuteczny w leczeniu egzemy i jakie są najlepsze sposoby wykorzystania go do tego celu.
Naukowcy udowodnili, że ACV jest przydatny w leczeniu egzemy ze względu na:
– zawartość beta-karotenu, która zachęca do odnowy komórek
– wysoki poziom potasu, który reguluje poziom pH skóry i leczy alergie
– obfite ilości niezbędnych witamin i minerałów, w tym magnezu, żelaza, pektyny, sodu, siarki, potasu, fosforu i wapnia, które poprawiają odporność i pomagają kontrolować wypryski
– obecność kwasu jabłkowego, octowego i mlekowego, które zapewniają silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, które pomagają zmniejszyć swędzenie, stany zapalne, zapobiegają infekcjom skóry i łagodzą suchą skórę.
– duże ilości błonnika, które pomagają wypłukać toksyny powodujące egzemę
– prócz wspomagania leczenia wyprysku, ocet ten może oczyszczać i odmładzać skórę.
Upewnij się jednak, że zawsze używasz ACV (octu jabłkowego) rozcieńczonego w wodzie w równych ilościach i zawsze najpierw przetestuj go na dłoni, aby zobaczyć, jak wpływa on na twoją skórę. Jeśli więc jesteś wrażliwy na ACV, nie stosuj tego rozwiązania.
5 powodów, dla których warto myć twarz stosując ocet jabłkowy
1. Ocet traktuje pryszcze, trądzik i przebarwienia w taki sam sposób, jak wszystkie drogie komercyjne kremy. Zapewnia silne działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, które zwalczają bakterie i zapobiegają powstawaniu trądziku i wyprysków.
2. Regularne stosowanie ACV pomaga usunąć toksyny z twarzy, pozostawiając skórę czystą i promienną.
3. Dzięki kwasowi alfa-hydroksylowemu w ACV możesz go używać codziennie, aby zmniejszyć plamy starcze. Kwas ten poprawia zdrowie skóry poprzez usuwanie martwych komórek skóry.
Namocz bawełnianą kulkę w occie jabłkowym i umieść ją bezpośrednio na dotkniętym obszarze. Pozwól mu działać przez 30 minut, a następnie spłucz twarz wodą. Rób to dwa razy dziennie przez 45 dni, a efekty Cię zadziwi.
4. Ocet ten może nawet zmniejszyć drobne linie i zmarszczki. Codziennie nałóż na twarz wacik namoczony w rozcieńczonym occie jabłkowym, spłucz letnią wodą i osusz.
5 ACV może zrównoważyć poziom pH skóry, usuwając nadmiar oleju ze skóry i zapobiegając, aby skóra stała się zbyt tłusta lub sucha. Regularnie myj twarz rozcieńczonym octem jabłkowym, który wkrótce zrównoważy skórę.
5 sposobów użycia octu jabłkowego w leczeniu egzemy
1. ACV rozcieńczony w wodzie
Dzięki właściwościom przeciwgrzybiczym i przeciwbakteryjnym ACV może łagodzić egzemę.
Rzeczy, których potrzebujesz:
– 2 łyżeczki octu jabłkowego
– szklanka wody
– 3 waciki
Stosowanie:
Dodaj ocet do wody i namocz wacik w roztworze. Zastosuj wacik na dotkniętym obszarze i powtarzaj zabieg, aż wypryski całkowicie znikną. Jeśli masz wrażliwą skórę, wymieszaj jedną łyżeczkę octu w szklance wody.
2. Pij ocet jabłkowy
Oprócz poprawy układu odpornościowego, spożywanie rozcieńczonego ACV może zapobiegać nawrotom wyprysku.
Rzeczy, których potrzebujesz:
– szklanka wody
– 1 łyżeczka octu jabłkowego
Stosowanie:
Rozcieńczyć łyżeczkę octu jabłkowego w szklance wody i wypić. Spozywaj to rozwiązanie 2-3 razy dziennie, aby wyeliminować ten stan skóry.
3. Kąpiel w occie jabłkowym
Kąpiele z tym octem są niezwykle pomocne dla osób cierpiących na egzemę.
Rzeczy, których potrzebujesz:
– Pół szklanki octu jabłkowego
– Krem nawilżający
Stosowanie:
Napełnij wannę wodą i dodaj pół szklanki octu jabłkowego. Zrelaksuj się w tej kąpieli przez 15 minut, a jeśli masz ochotę na przyjemniejszy zapach, dodaj olej kokosowy. Olej dodatkowo wzmocni działanie.
Na koniec po prostu osusz skórę suchym, czystym, miękkim ręcznikiem i nałóż krem nawilżający na wypryski. Stosuj to rozwiązanie każdego dnia, aż do całkowitego wyleczenia skóry.
4. Ocet jabłkowy i miód
Jest to potężna kombinacja, ponieważ miód ma właściwości antybakteryjne, które zabijają bakterie. Co więcej, miód łagodzi podrażnioną skórę i zmniejsza stany zapalne, co czyni go doskonałym naturalnym składnikiem nie tylko do leczenia egzemy, ale także wielu innych problemów skórnych.
Rzeczy, których potrzebujesz:
– 1 łyżeczka miodu
– 2 łyżeczki octu jabłkowego
– 1 szklanka wody
Stosowanie:
Po prostu wymieszaj ocet jabłkowy z miodem i dodaj to połączenie do wody. Dobrze wymieszaj i wypij. Pij tę mieszaninę trzy razy dziennie.
5. Ocet jabłkowy i soda oczyszczona
Rzeczy, których potrzebujesz:
– 2 łyżeczki octu jabłkowego
– ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
– 1 szklanka wody
– 1 łyżeczka miodu (do smaku)
Stosowanie:
Najpierw wymieszaj ocet z sodą oczyszczoną, a następnie dodaj tę kombinację do szklanki wody i dodaj miód do smaku. Dobrze wymieszaj i pij codziennie, aż wypryski całkowicie się zagoją.
Ważne wskazówki:
– Musisz rozcieńczyć ocet jabłkowy przed użyciem doustnie lub miejscowo. W przeciwnym razie może powodować silne pieczenie.
– Upewnij się, że nie jesteś uczulona na ten ocet, zanim zaczniesz go używać w jakikolwiek sposób. Aby to sprawdzić, nałóż trochę ACV na skórę i poczekaj minutę, aby zobaczyć czy jest jakaś reakcja.
– ACV jest kwaśny, więc może powodować podrażnienie po spożyciu doustnym. Dlatego nie jest zalecany dla osób ze zgagą, wrzodami i cukrzycą.
– Jeśli jesteś w ciąży, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem tego octu, ponieważ w niektórych przypadkach może to powodować pewne komplikacje.
– Używając tego octu, unikaj używania silnych, perfumowanych mydeł, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom i podrażnieniom.
– Osoby z wypryskami powinny unikać pokarmów takich jak soja, mleko, jaja, orzeszki ziemne, pszenica i ryby, aby zapobiec pogorszeniu stanu skóry.
