Każdy chciałby, aby jego włosy wyglądały świetnie i były zadbane. Czasami jednak zauważasz, że wyglądają one na bardziej stonowane, słabsze, a nawet to, że prawie nie rosną.
To często sprawia, że inwestujesz w drogie zabiegi. Istnieją jednak proste środki zaradcze, które można wykonać w domu. Chcesz się o nich dowiedzieć?
1. Twoja dieta
Zewnętrzne leczenie powinno być uzupełnione dobrym zdrowiem wewnętrznym, dlatego ważne jest, aby poprawić dietę i wprowadzić pewne składniki do swojego odżywiania.
- Witamina B: Występuje w większości zielonych warzyw. Jedz sałatki bogate w szpinak, rukiew, sałatę, brokuły, rukolę. Suszone owoce i ziarna są również świetne.
- Witamina C: Co powiesz na rozpoczęcie dnia z sokiem pomarańczowym? Owoce kiwi, mango, papaja i grapefruit są również świetne.
- Nie wahaj się, aby zrobić zdrowe napary zawierające imbir, zielone herbaty, skrzyp.
2. Rozmaryn i oliwa z oliwek
Wiąże się to z niesamowitymi naturalnymi elementami, które odżywiają skórę głowy do maksimum, stymulując jednocześnie wzrost włosów. Tonuje, stymuluje i odżywia.
Bardzo przydatna aplikacja: masuj tą mieszanką skórę głowy dwa razy w tygodniu. W jaki sposób? Bardzo łatwe. Weź dwie łyżki olejku rozmarynowego i pół szklanki oliwy z oliwek i podgrzej przez dwie minuty w mikrofalówce. Pozostaw tę mieszaninę na dwie godziny. Gdy będzie już gotowa, masuj skórę głowy po umyciu szamponem. Odczekaj 10 minut i spłucz.
3. Magia naturalnych olejków i awokado
Aby wykonać to leczenie, będziesz potrzebował pół awokado i kapsułki witaminy E. Możesz znaleźć witaminę E w aptekach i świetnie nadaje się do stymulowania wzrostu włosów. Jeśli nie masz witaminy E, olej kokosowy jest również dobry.
Weź miąższ z połowy awokado i zrozgnieć łyżką. Następnie dodaj kapsułkę witaminy E lub trzy krople oleju kokosowego. Dobrze wymieszaj i nałóż na mokre włosy na 20 minut, a następnie spłucz.
4. Maska jajowa i piwna
Ta maska z piwem i jajkiem jest doskonałym stymulatorem wzrostu. I nie tylko wzmacnia włosy, ale nadaje im niesamowity blask. To świetnie, jeśli robisz to raz w tygodniu. Będziesz potrzebował 3 żółtek i pół szklanki piwa. Użyj miksera, aby dobrze wymieszać. Gdy już to zrobisz, nałóż na włosy na 20 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą.
5. Woda z pokrzywy
Może cię zaskoczyć, ale woda pokrzywowa ma podstawowe składniki do tonizowania włosów, stymulowania ich wzrostu i regeneracji. To bardzo skuteczny stary środek. W rzeczywistości jest on używany jako baza do wielu zabiegów, które znajdziesz w sklepach i aptekach.
Aby z nich skorzystać, przygotuj napar z 5 liści pokrzywy w szklance wrzącej wody. Zagotuj, a następnie odczekaj kilka minut. Gdy jest ciepłe nałóż na mokre włosy i wykonaj dziesięciominutowy masaż. Po upływie tego czasu spłucz ciepłą wodą.