Posiadanie pięknych białych zębów to

nie tylko piękno, ale zdrowie. Przebarwione lub poplamione zęby mogą wiele powiedzieć o  zdrowiu. Tak więc wybielanie zębów polega na rozpoczęciu nowego procesu i znalezieniu rozwiązania, które utrzyma twój uśmiech na pięknym poziomie.

W tym artykule omówimy niektóre z typowych przyczyn ciemnych, pożółkłych lub poplamionych zębów i niektóre z naturalnych środków dostępnych dla Ciebie, w tym za pomocą skórek bananów do wybielania zębów bez  chemikaliów.

Co powoduje plamienie lub ściemnienie zębów?

Być może podziwiasz perłowe białe zęby, ale pamiętaj, że czasami jest to oparte na genetyce i efektach czasu, ponieważ Twoje zęby mogą stracić białość z powodu innych zewnętrznych czynników, w tym:

  • Picie kawy.
  • Czerwone wino lub inne kolorowe napoje.
  • Palenie tytoniu.
  • Zła higiena jamy ustnej (bez szczotkowania, czyszczenia nicią dentystyczną lub płukania).
  • Spożywanie cukru lub innych słodyczy.
  • Chemioterapia lub radioterapia.
  • Nadmiar fluorków.
  • Żywność zawierająca czerwone barwniki.
  • Suplementy żelaza.

Zęby i trawienie

Kiedy nasz układ trawienny nie działa tak jak powinien, zwłaszcza gdy zawiera nadmierną kwasowość w żołądku, wtedy kwasy żołądkowe wznoszą się do jamy ustnej uszkadzając zęby. Ten stan oznacza, że ​​masz większe szanse na cierpienie na zapalenie dziąseł, próchnicę i kamień nazębny, a także powoduje przebarwienia.

Jeśli martwisz się o swoje zdrowie zębów pamiętaj, że wszystko zaczyna się od diety. Ta dieta powinna zawierać:

  • Owoce i warzywa zarówno świeże, jak i gotowane w tym jabłka, marchew i seler.
  • Rośliny strączkowe.
  • Całe ziarna.
  • Suszone owoce i nasiona.