Strona głównaZdrowieTe 2 składniki połączone ze sobą usuną toksyny zalegające w jelitach

Te 2 składniki połączone ze sobą usuną toksyny zalegające w jelitach

Musimy zdawać sobie sprawę, że spożywane przez nas jedzenie wpływa na każdą część naszego ciała, zwłaszcza na układ pokarmowy. 

Toksyny zawarte w żywności gromadzą się w organizmie przez dłuższy czas i powodują różne powikłania zdrowotne, w tym biegunkę, zaparcia, niski poziom energii, problemy z jelitami oraz osłabiają system odpornościowy.

Na szczęście te problemy zdrowotne można rozwiązać za pomocą prostej metody oczyszczania okrężnicy, co poprawi ogólny stan zdrowia, a także pomoże Ci schudnąć. Tak na prawdę detoksykacja powinna być pierwszym krokiem w procesie odchudzania.


Składnik, które przyczynią się do oczyszczenia jelit są kefir i nasiona lnu.

Kefir



Jest wspaniałym źródłem białka, zawiera też aminokwasy, minerały i witaminę B, co czyni go bardzo korzystnym w procesie oczyszczania jelit.

Oczyszcza jelita, przywraca równowagę flory jelitowej. Ma również możliwość optymalizacji układu pokarmowego i wzmocnienia układu immunologicznego.

Siemię lniane



Zobacz też


Zawiera kwas alfa-linolowy, kwas tłuszczowy omega-3, który skutecznie usuwają toksyny. Trzeba je namoczyć w wodzie przed dodaniem do kefiru.

Biorąc pod uwagę, że trawienie tych nasion jest trudne, zalecane jest ich zmielenie przed spożyciem.

Czytaj także:  Ocet jabłkowy pomaga kontrolować cukrzycę

Nie ma mieszaniny, która jest równie potężna jak ta, jeśli chodzi o czyszczenie jelit. Przed pierwszym użyciem należy ją spożywać w małych ilościach i stopniowo zwiększać dawkę.


Przygotowanie i dawkowanie:

Dodaj łyżkę zmielonych nasion lnu do szklanki kefiru. Pamiętaj, że należy spożywać szklankę tej mieszaniny rano, przed śniadaniem i kolejną szklankę przed snem. Również należy spożywać co najmniej 8 szklanek wody w ciągu dnia przy stosowaniu tego środka.


Środek ten należy spożywać przez okres jednego tygodnia, a następnie trzeba wykonać przerwę 2-3 dni i powtórzyć cały proces.


TO CI SIĘ SPODOBA:

TOP 5

podobne artykuły