Te 2 składniki połączone ze sobą usuną toksyny zalegające w jelitach

Musimy zdawać sobie sprawę, że spożywane przez nas jedzenie wpływa na każdą część naszego ciała, zwłaszcza na układ pokarmowy. 

Toksyny zawarte w żywności gromadzą się w organizmie przez dłuższy czas i powodują różne powikłania zdrowotne, w tym biegunkę, zaparcia, niski poziom energii, problemy z jelitami oraz osłabiają system odpornościowy.

Na szczęście te problemy zdrowotne można rozwiązać za pomocą prostej metody oczyszczania okrężnicy, co poprawi ogólny stan zdrowia, a także pomoże Ci schudnąć. Tak na prawdę detoksykacja powinna być pierwszym krokiem w procesie odchudzania.

Składnik, które przyczynią się do oczyszczenia jelit są kefir i nasiona lnu.

Kefir

Jest wspaniałym źródłem białka, zawiera też aminokwasy, minerały i witaminę B, co czyni go bardzo korzystnym w procesie oczyszczania jelit.

Oczyszcza jelita, przywraca równowagę flory jelitowej. Ma również możliwość optymalizacji układu pokarmowego i wzmocnienia układu immunologicznego.

Siemię lniane

Zawiera kwas alfa-linolowy, kwas tłuszczowy omega-3, który skutecznie usuwają toksyny. Trzeba je namoczyć w wodzie przed dodaniem do kefiru.

Biorąc pod uwagę, że trawienie tych nasion jest trudne, zalecane jest ich zmielenie przed spożyciem.

Nie ma mieszaniny, która jest równie potężna jak ta, jeśli chodzi o czyszczenie jelit. Przed pierwszym użyciem należy ją spożywać w małych ilościach i stopniowo zwiększać dawkę.

Przygotowanie i dawkowanie:

Dodaj łyżkę zmielonych nasion lnu do szklanki kefiru. Pamiętaj, że należy spożywać szklankę tej mieszaniny rano, przed śniadaniem i kolejną szklankę przed snem. Również należy spożywać co najmniej 8 szklanek wody w ciągu dnia przy stosowaniu tego środka.

Środek ten należy spożywać przez okres jednego tygodnia, a następnie trzeba wykonać przerwę 2-3 dni i powtórzyć cały proces.

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

Olejek z drzewa herbacianego – korzyści, zastosowania i skutki uboczne

Olejek z drzewa herbacianego jest olejem eterycznym, który można wykorzystać do wielu celów, w tym do utrzymania zdrowej skóry, włosów i paznokci. Oprócz naukowych korzyści,...

Woda alkaliczna: wspaniałe korzyści dla zdrowia czy drogie oszustwo?

Niektórzy uważają, że woda alkaliczna pomaga naszym organizmom metabolizować składniki odżywcze i wydalać toksyny bardziej efektywnie niż zwykła woda z kranu, co prowadzi do...

Miód z cynamonem: naturalne lekarstwo na liczne choroby

Miód z cynamonem mają wspaniałe właściwości, które wzmacniają układ odpornościowy i zapobiegają chorobom. Zmniejszają również ból i stany zapalne stawów.Miód i cynamon to dwa wspaniałe dary natury.  Są...

Banany i cynamon mogą pomóc ci zasnąć

Dowiedz się o niesamowitych korzyściach płynących z bananów i cynamonu na sen oraz dowiedz się, jak zrobić pyszną, naturalną cynamonową herbatę bananową.Problem polega na...

Wczesne objawy cukrzycy, które nawet lekarze ignorują

Liczba osób dorosłych, u których zdiagnozowano cukrzycę to około 422 miliony na całym świecie, przy czym najszybciej wzrasta w krajach o niskim i średnim...

Potrzebujesz tylko 2 składników, aby utrzymać skórę wolną od zmarszczek

Drogie produkty kosmetyczne nie zawsze są gwarancją, że Twoja skóra będzie pozbawiona zmarszczek. Czasami możesz znaleźć bardziej skuteczne rozwiązanie w swojej kuchni. Weźmy na przykład światowej...