Opryszczka to nieprzewidywalna i denerwująca dolegliwość. Na szczęście nie stanowi ona poważnego zagrożenia dla zdrowia, ale nikt nie chce być widziany z tego rodzaju raną na wardze.
Poza tym szczególnie na początku powoduje pieczenie i ból, który uniemożliwia ci jedzenie i mówienie w komfortowy sposób.
Kiedy masz potrzebę używania kremów lub maści, które czasem pogarszają ich wygląd, staje się bardzo zrozumiałe, że coś tak pozornie nieistotnego i łagodnego może wywołać taki dyskomfort.
Oprócz tego istnieje wiele dyskusji na temat jej pochodzenia. Niestety, prawda jest taka, że jest to wirus , który zostanie z Tobą na całe życie.
Nie oznacza to jednak, że będziesz ciągle cierpieć na opryszczkę, możesz nawet mieć wirusa, który nie wykazuje żadnych objawów.
Kiedy jednak się pojawi zwykle będziesz mieć więcej niż jeden raz w ciągu swojego życia opryszczkę. Wyzwalacze mogą obejmować:
- Osłabiony układ odpornościowy
- Nagłe zmiany temperatury
- Gorączka
W takich przypadkach większość ludzi stosuje maści chemiczne na dotknięty obszar. Jednak można również skorzystać z niektórych środków domowych w leczeniu opryszczki.
Najlepsze domowe środki na opryszczkę
1. Pocierać czosnkiem
Może wydawać się to dziwne, ale to naprawdę bardzo rozsądne rozwiązanie.
Czosnek posiada imponujące właściwości antybiotyczne i przeciwwirusowe. W ten sposób tarcie czosnkiem jest bardzo skutecznym rozwiązaniem.
Nie martw się, jeśli najpierw zacznie szczypać – to nie potrwa długo, a pozbędziesz się tej brzydkiej opryszczki.
2. Mleko
Opryszczkę wywołuje wirus opryszczki pospolitej, jednym ze swoich czynników wyzwalających może być niezrównoważona dieta.
Powinieneś pamiętać, że otrzymujesz dwa niezbędne aminokwasy przez spożywane mleka: lizynę i argininę.
Lizyna ma tendencję do zapobiegania powstawaniu opryszczki, podczas gdy arginina usypia wirusa.
Mleko jest bogate w lizynę, więc bardzo skutecznie łagodzi i zapobiega pojawieniu się opryszczki.
Co powinieneś zrobić?
- Aby wykorzystać zalety mleka, zanurz w nim wacik i regularnie nakładaj go na dotknięty obszar, aż zniknie.
- To może być bardziej atrakcyjna metoda na pozbycie się opryszczki, ponieważ nie towarzyszy mu nieprzyjemny zapach. Każda metoda jest jednak dobrym rozwiązaniem.
3. Aloes
Żel z rośliny aloesowej może pomóc w wysuszeniu i leczeniu opryszczki, aby osiągnąć pożądany efekt, masz dwie opcje.
Możesz kupić aloes w sklepie i nanieść go za pomocą wacika.
Jednak jeśli masz roślinę w domu wszystko, co musisz zrobić to otworzyć liść, wydobyć żel i nanieść go na opryszczkę.
W krótkim czasie ta prosta technika pozbędzie się opryszczki bez substancji chemicznych, zapachów i bólu.
4. Sól stołowa i woda
Ta metoda wymaga nieco więcej wysiłku, ale jest bardzo skuteczna. Jak wiesz sól jest wyjątkowa w leczeniu, więc nie zapomnij o tym!
Co powinieneś zrobić?
- Połóż szczyptę soli na czubku mokrego palca.
- Połóż palec na opryszcze przez dwie minuty.
- Zwilżyć wacik w ciepłej, osolonej wodzie i przycisnąć do ust na kilka minut.
- Powtarzaj tę procedurę, aż opryszczka minie.
5. Zwiększ spożycie witamin C i E
Łączenie dobrego odżywiania z rozwiązaniami opisanymi powyżej jest najlepszym rozwiązaniem.
Aby przyspieszyć powrót do zdrowia i wzmocnić układ odpornościowy musisz zwiększyć spożycie następujących rzeczy:
- brokuły
- kiwi
- pomarańcze
- awokado
W sklepach specjalistycznych można również kupić czystą witaminę E, którą można bezpośrednio aplikować na wargi.
Zalecamy przestrzeganie diety, która zawiera wiele tych witamin, aby zapobiec opryszczce, szczególnie podczas zmian pór roku.
Dzięki tym prostym wskazówkom leczenie opryszczki będzie mniej bolesnym procesem dla twojego ciała.
