Strona główna Zdrowie 5 soków, które zwalczają raka i regulują pH

5 soków, które zwalczają raka i regulują pH

Rak jest obecnie najczęstszą przyczyną śmierci na świecie, dlatego wielu ludzi obecnie próbuje walczyć z rakiem. W wielu przypadkach rak może być dziedzicznym problemem genetycznym, a w innych Twoja dieta może być ważnym czynnikiem, niezależnie od tego, czy jesteś zagrożony.

Obecność komórek nowotworowych w twoim ciele jest stałym faktem, ale to czy mutują i rozprzestrzeniają się często zależy od ciebie, twoich nawyków i diety.

Istnieje wiele różnych rodzajów raka, a różne reakcje i czynniki środowiskowe mogą wywoływać przerzuty, w których rozprzestrzeniają się do różnych narządów co jeszcze trudniej kontrolować.

W dzisiejszym artykule chcemy udostępnić kilka soków, które mogą pomóc w zapobieganiu lub walce z rakiem, w przypadku kiedy już zaatakował nasz organizm.

Sok z marchwi, jabłka i jarmużu (lub szpinaku)

Spożywanie marchewki, jabłek i jarmużu (lub szpinaku) jest zalecane, aby zapobiec tworzeniu się raka. Te trzy składniki dostarczają organizmowi różnych ważnych składników odżywczych, w tym witamin A, B i E, a także minerałów takich jak wapń.

Składniki

  • Marchew (225 g)
  • 2 szklanki wody (400 ml)
  • Sok z połowy cytryny
  • 1/2 jabłka
  • Liście jarmużu lub szpinaku do smaku

Przygotowanie

Połącz wszystkie składniki używając blendera, aż uzyskasz gładką konsystencję jogurtu.

UWAGA: zawsze możesz dodać więcej wody, jeśli sok jest zbyt gęsty.

Sok z kapusty

Kapusta to warzywo, które zawiera wiele różnych składników odżywczych, w tym białko, węglowodany, magnez, potas i witaminę C. Dlatego jest wysoce zalecane jako kluczowy składnik do walki z rakiem i jego negatywnym wpływem na zdrowie.

Składniki

  • 3 lub 4 liście kapusty
  • 1/2 litra wody
  • Sok z marchwi (opcjonalnie)
  • Brokuły (opcjonalnie)

Przygotowanie

Wymieszaj liście kapusty i wodę. Jeśli chcesz nadać mu mniej gorzki smak, spróbuj dodać trochę soku z marchwi. Aby uzyskać jeszcze więcej składników odżywczych dodaj również brokuły.

Zielony sok

Jak już powiedzieliśmy kapusta jest bardzo korzystna w walce z rakiem i tutaj znajdujemy ją ponownie w tym przepisie na zielony sok. Zawiera również inne składniki, które dostarczają organizmowi niezbędnych składników odżywczych, które dodatkowo pomogą zapobiec tworzeniu się i mutacji komórek nowotworowych.

Składniki

  • 2 lub 3 liście kapusty
  • Garść liści szpinaku
  • Brokuły (do smaku)
  • 3 dojrzałe pomarańcze

Przygotowanie

Wyciśnij sok z pomarańczy i dodaj wszystkie składniki do blendera. Miksuj tak długo, aż uzyskasz jednolity sok. Brokuły pomagają zminimalizować gorzki smak.

UWAGA: zawsze pij ten sok na pusty żołądek, aby zmaksymalizować wchłanianie jego korzystnych właściwości.

Sok pomidorowy

Picie soku pomidorowego jest znanym sposobem zapobiegania nowotworom i leczenia go, ponieważ pomidory mają szerokie  właściwości przeciwutleniające i zawierają także likopen, który jak wykazano zapobiega mutacji komórek nowotworowych.

Składniki

  • 5 pokrojonych pomidorów
  • 1 łodyga selera naciowego
  • 1 ogórek
  • Papryka pieprzowa i szczypta soli morskiej
  • Bazylia (opcjonalnie)

Przygotowanie

Zmiksuj wszystkie składniki ze sobą i dodaj do smaku bazylii.

Sok jabłkowy, marchewkowy i imbirowy

Nasza ostatnia recepta dotyczy soku z jabłek, marchwi i imbiru, aby zminimalizować tworzenie się komórek nowotworowych. Imbir jest uważany za jeden z najskuteczniejszych naturalnych sposobów leczenia raka na świecie, dlatego jest wysoce zalecany. Dodatkowo ten napój daje twojemu ciału energię i ma właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i kojące.

Składniki

  • 5 jabłek
  • 3 marchewki
  • Korzeń imbiru

Przygotowanie

Dokładnie umyj wszystkie składniki. Obierz jabłka, marchewkę i imbir. Posiekaj jabłka i marchewki na małe kawałki i zetrzyj imbir. Połącz je z odrobiną wody w blenderze, aby uzyskać gładką konsystencję.

Zapamiętaj!

Skuteczność wszystkich tych napojów polega na ich zawartości przeciwutleniaczy, a także ich zdolności do równoważenia pH organizmu. Przeprowadzono kilka badań na temat raka i jak najlepiej je leczyć i zapobiegać, a oni odkryli, że zasadowe pH w krwiobiegu często hamuje rozwój komórek nowotworowych.

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także


loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Twoje mięśnie są zwykle wystarczająco silne, aby utrzymać jelito i narządy we właściwym miejscu. Czasami jednak tkanki wewnątrzbrzuszne mogą zostać przepchnięte przez osłabiony punkt w...
Niedobór żelaza występuje, gdy organizm nie ma wystarczającej ilości żelaza mineralnego. Prowadzi to do nienormalnie niskiego poziomu czerwonych krwinek. Dzieje się tak, ponieważ żelazo potrzebne jest...
Cellulit jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych problemów kosmetycznych, które dotyka kobiety. W rzeczywistości szacuje się, że cierpi na niego ponad 90% populacji kobiet. Warunki te wpływają na...
Większość ludzi zazwyczaj, gdy mają jakikolwiek problem ze swoim zdrowiem, natychmiast zażywają jakieś leki lub udają się do lekarza. To nie zawsze jest dobrym...
Nasiona Chia, w białym, ciemnobrązowym lub czarnym kolorze były podstawowym składnikiem diety Majów i Azteków. Dzisiaj dzięki ich profilowi ​​odżywczemu i szeregowi korzyści zdrowotnych nasiona...