Ból stawów jest jednym z największych bólów, jakich może doświadczyć człowiek. Choroba ta powoduje zapalenie stawów, punkty, w których spotykają się dwie kości. Zapalenie stawów pojawia się w wyniku zużycia chrząstki.
Leczenie tego stanu bardzo często obejmuje stosowanie leków, jednak mogą mieć one toksyczne skutki uboczne dla błony śluzowej w żołądku. Oznacza to, że wyleczenie jednego bólu powoduje inny.
Jednak nie musisz żyć z wyborem między artretyzmem, a bólem brzucha. Wypróbuj następujące naturalne olejki.
1. Olejek rumiankowy
Rumianek oferuje wiele korzyści, wśród nich są:
- Ma właściwości hipoalergiczne . W rezultacie jest zalecany dla pacjentów z nieżytem nosa lub gorączką sienną.
- To balsam do skóry.
- Ma działanie przeciwzapalne.
Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, olej z rumianku jest idealny do łagodzenia:
- Bólu w mięśniach
- Spazmy
- Lumbago
- Bólów głowy
- Bólu spowodowanego przez PMS
- Bólu wywołanego artretyzmem
Najlepszym sposobem na uzyskanie korzyści z tego oleju jest nałożenie go na dotknięty obszar za pomocą masażu, wykonuj go, aż do całkowitego wchłonięcia.
2. Olej rozmarynowy
Rozmaryn to aromatyczne zioło, należy do rodziny mięty i pochodzi z regionu śródziemnomorskiego.
Ta roślina została wykorzystana jako składnik wielu receptur. Jest to jednak także podstawa dla jednego z najczęściej używanych olejków w aromaterapii.
Jest obecnie używany do:
- Kontrolowania problemów związanych z chorobą Alzheimera .
- Zwiększenie twojej mentalnej ostrości, koncentracji i pamięci.
- Wzmocnienia układu odpornościowego.
- Łagodzenia bólów głowy i mięśni, takich jak te, które są spowodowane przez artretyzm.
Aby uzyskać korzyści płynące z oleju rozmarynowego, należy tylko masować dotknięty obszar tym olejem.
3. Olejek imbirowy
Spożywanie go pomaga złagodzić stany zapalne. Z tego powodu zaleca się stosowanie tego olejku w codziennym życiu .
Wiemy jednak, że nie każdy lubi smak tego korzenia. Jeśli jesteś jedną z tych osób, zalecamy stosowanie niewielkiej ilości olejku imbirowego do leczenia bólu związanego z zapaleniem stawów.
Ekstrakt ten działa jako substytut niesteroidowych leków przeciwzapalnych.
4. Olejek majerankowy
Olejek majerankowy ma zdolność zmniejszania bólu spowodowanego przez kilka chorób. Należą do nich przeziębienia, gorączka, zapalenie, bolesność lub ból uda.
Przydaje się do leczenia skurczy mięśni, a nawet pomaga leczyć drgawki.
Olejek majerankowy jest również środkiem antyseptycznym, którego można użyć do dezynfekcji ran i skrócenia czasu gojenia.
Aby uzyskać korzyści z oleju majerankowego należy położyć trochę na obszarze, który jest dotknięty bólem stawów.
Upewnij się, że olej znajduje się w temperaturze pokojowej lub podgrzej go trochę, aby był przyjemny w dotyku.
5. Olejek miętowy
Olejek miętowy pochodzi z liści mięty. Ludzie zwykle używają go jako środka domowego na bóle brzucha, bóle mięśni i bóle głowy.
Mięta działa przeciwbólowo, stymulująco, tonizująco, przeciwskurczowo i przeciwzapalnie
Ten olejek eteryczny ma kilka minerałów. Należą do nich: mangan, żelazo, magnez i wapń. Ma również omega 3 i witaminy.
6. Olejek z kurkumy
Aby zwiększyć jego efekty możesz połączyć go z dowolnym olejem, o którym mówiliśmy powyżej. Zobaczysz, że ból znika w ciągu kilku minut. To sprawia, że życie staje się bardziej znośne.
Jak powinieneś używać tych olejków?
Możesz użyć tych olejków samodzielnie lub możesz je ze sobą łączyć, jeśli je zmiksujesz, możesz zwiększyć ich efekty.
Ważne jest jednak, aby nie nakładać olejków bezpośrednio na skórę. Zamiast tego należy je rozcieńczyć w oliwie, olejku jojoba lub migdałowym. Pomaga to uniknąć podrażnienia skóry.
Można je zastosować na 3 różne sposoby:
- Bezpośrednio na bolesny obszar wykonując masaż.
- W postaci zimnego kompresu przez 10 – 15 minut na dotkniętym obszarze.
- W postaci ciepłego kompresu, powinieneś zastosować na dotkniętym obszarze przez maksymalnie 20 minut.