6 sposobów na obniżenie poziomu kwasu moczowego

Kwas moczowy jest związkiem chemicznym, który powstaje, gdy organizm rozkłada substancje znane jako puryny.

Są wysyłane do twoich nerek we krwi , a przez proces filtracji są eliminowane z moczem.

Jednak w niektórych przypadkach materiał ten gromadzi się w nadmiernych ilościach, niezależnie od tego, czy organizm wytwarza zbyt dużo lub ma problemy z jego usunięciem.

W wyniku tego  powstaje zaburzenie zapalne znane jako hiperurykemia , charakteryzujące się problemami nerek i problemami stawów spowodowanymi tworzeniem się kryształów z pozostałości.

Stan ten może być dość bolesny, a jeśli pozostanie on niekontrolowany,  może przyczynić się do rozwoju chronicznych, trudnych do leczenia chorób.

Na szczęście  możesz stymulować jego usuwanie jedząc pewne naturalne składniki zanim problem stanie się większy.

1. Ocet jabłkowy


Ocet jabłkowy  ma właściwości odtruwające,  które pomagają usunąć nadmiar kwasu moczowego.

Zawarty w nim kwas jabłkowy wraz z jego przeciwutleniaczami wspiera procesy organizmu, które rozkładają i eliminują tę substancję zapobiegając w ten sposób stanom zapalnym.

Składniki

  • 1 łyżka octu jabłkowego (10 ml)
  • 1 szklanka wody (200 ml)

Stosowanie

  • Dodaj łyżkę octu jabłkowego do kubka ciepłej wody i wypij na pusty żołądek.
  • Powtarzaj dwa razy dziennie przez co najmniej 2 tygodnie.

2. Sok z cytryny

Cytryny są silnie alkaliczne i mogą pomóc w obniżeniu poziomu kwasu moczowego we krwi, jednocześnie zachęcając do detoksykacji układu wydalniczego.

Znajdujące się w nim przeciwutleniacze eliminują toksyny i neutralizują poziomy kwasu moczowego zapobiegając krystalizacji.

Składniki

  • Sok z 1 cytryny
  • 1 szklanka wody (200 ml)

Stosowanie

  • Wyciśnij świeży sok z cytryny i wymieszaj go z fszklanką ciepłej wody.
  • Pij na pusty żołądek przez 3 tygodnie.

3. Wiśnie

Spożywanie wiśni oznacza dostarczanie organizmowi silnych przeciwutleniaczy i substancji przeciwzapalnych, które  pomagają w oczyszczaniu krwi i eliminują kwas moczowy.

Te małe owoce zawierają duże ilości antocyjanów, flawonoidów, które sprzyjają rozkładowi kwasu zatrzymanego w tkankach i stawach.

Stosowanie

  • Zjedz pół szklanki wiśni (75 g) dziennie przez kilka tygodni.
  • Dodaj wiśnie do koktajli i sałatek.

4. Soda oczyszczona

Soda oczyszczona jest alkaliczna i pomaga kontrolować nadmiar kwasu moczowego, a tym samym łagodzić objawy dny moczanowej.

Ma zdolność detoksykacji krwi i nerek, aby właściwie wyeliminować odpady z organizmu.

Składniki

  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej (2 g)
  • 1 szklanka wody (200 ml)

Stosowanie

  • Dodaj pół łyżeczki sody oczyszczonej do kubka wody i spożywaj na pusty żołądek.
  • Powtarzaj przez 3 tygodnie.

Uwaga: Nie spożywaj więcej niż zalecana ilość, gdyż możesz zbyt alkalizować swoje ciało.

5. Oliwa z oliwek

Spożywanie tłoczonej na zimno oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia to naturalny sposób na usunięcie wszelkich nagromadzonych kwasów lub metali ciężkich w organizmie.

Ten zdrowy tłuszcz zapobiega utlenianiu cholesterolu w tętnicach, jednocześnie  działając jako naturalny środek przeciwzapalny.

Regularne spożywanie pomaga w objawach hiperurykemii, zwłaszcza przy zmniejszonej ruchomości stawów.

Składniki

  • 1 łyżka oliwy z oliwek (16 g)
  • Kilka kropel soku z cytryny

Stosowanie

  • Spożywaj łyżkę oliwy z oliwek z sokiem z cytryny na pusty żołądek.
  • Przyjmij to lekarstwo przez co najmniej 3 tygodnie.

loading...
loading...
-50%

OVASHAPE
PIEKNY I JĘDRNY BIUST

PROMOCJA -50%
Nie tylko poprawi się wielkość piersi, ale staną się bardziej podniesione i jędrne. Nie zapewni Ci tego żadna inna nieinwazyjna metoda dostępna na rynku.
  • AKTYWNIE STYMULUJE WZROST TKANKI GRUCZOŁOWEJ
  • STYMULUJE PRZEPŁYW KRWI
  • ZWIĘKSZA PRODUKCJĘ ESTROGENU

Wybrane dla ciebie

Jajka są tak pożywne, że często nazywa się je "multiwitaminą natury". Zawierają również wyjątkowe przeciwutleniacze i potężne składniki odżywcze mózgu, których wielu ludziom brakuje. Oto...
Soda i olej kokosowy, mieszanka jaka powstanie po ich połączeniu jest idealna do mycia twarzy. Moda złuszczania skóry staje się coraz bardziej popularna zarówno u mężczyzn jak...
Ten potężny przepis na utratę tłuszczu pozwoli ci w łatwy sposób wypłukać złogi tłuszczu i inne toksyny z organizmu, jednocześnie zapewniając nawodnienie narządów. Czytaj...
Regularne spożywanie tego naturalnego środka z pewnością sprawi, że Twoje zdrowie znacznie się poprawi. Zaleca się spożywać jedną szklankę soku z marchwi rano, przed...

Przeciwnowotworowy, przeciwzapalny purpurowy eliksir, który wzmocni układ trawienny

Kluczem do zmniejszenia stanu zapalnego w ciele jest leczenie jelit poprzez unikanie pokarmów powodujących stany zapalne. Zastąp je pokarmami o silnych właściwościach przeciwzapalnych i...

6 produktów spożywczych, które naturalnie obniżają wysokie ciśnienie krwi

Serce jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele, który dostarcza tlen i ważne składniki odżywcze dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak niektóre warunki,...

6 ważnych powodów dlaczego powinno się spożywać masło klarowane

Według medycyny naturalnej ghee (masło klarowane) zapewnia wiele korzyści zdrowotnych dla umysłu i ducha. Możesz przygotować ghee w bardzo prosty sposób. Musisz tylko ugotować...

10 znaków ostrzegawczych słabego krążenia krwi

Krążenie krwi jest jedną z najważniejszych funkcji w twoim ciele. Umożliwia stały przepływ krwi przez ciało. To krew dostarcza mózgowi i narządom niezbędnych składników...

Stosuj olejek z czarnego pieprzu, aby pozbyć się zapalenia stawów

Czarny pieprz pochodzi z Indii i jest on dzisiaj obecny na prawie każdym stole na całym świecie. Większość ludzi nie zdaje sobie nawet sprawy...