9 ziół, które wzmocnią układ odpornościowy i naprawią uszkodzone płuca

Nie musisz odwiedzać lekarza lub przyjmować leków bez recepty, aby leczyć przeziębienie, kaszel lub zatkany nos. Zamiast tego możesz wypróbować naturalne metody leczenia, takie jak zioła, aby wzmocnić układ odpornościowy i zdrowie płuc.

W tym celu przedstawiamy dziewięć ziół, które mogą nie tylko pomóc poprawić układ odpornościowy, ale także zwalczać infekcje płuc i naprawiać uszkodzenia płuc.

Oto rośliny, które zmienią twoje życie poprzez poprawę zdrowia.

1. Korzeń Osha

Zioło pochodzi z obszaru Rocky Mountain. Zawiera ono kamforę i inne związki, które poprawiają przepływ krwi do płuc, ułatwiają oddychanie i wspierają zdrowie płuc.

2. Mięta pieprzowa

Mentol w mięcie z mięty pieprzowej pomaga rozluźnić mięśnie układu oddechowego, ułatwiając w ten sposób proces oddychania. Ponadto pomaga leczyć zatory, a wysoka zawartość przeciwutleniaczy chroni przed różnymi chorobami. Miętowy olejek ma również inne korzystne zastosowania.

3. Liść babki lancetowatej

Ze względu na silne właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe liść babki pomagają leczyć przeziębienie i podrażnienia płuc, łagodzą suchy kaszel i wspomagają usuwanie śluzu z płuc.

4. Eukaliptus

Dzięki związkowi zwanemu cineolem, zioło to jest zawarte w różnych syropach na kaszel i pastylkach do ssania. Cineole pomaga łagodzić kaszel, zwalczać przekrwienie i leczyć zapalenie zatok. Ponadto eukaliptus jest bogaty w przeciwutleniacze, które wzmacniają układ odpornościowy.

5. Korzeń lukrecji

Ta roślina poprawia układ odpornościowy i oczyszcza stan zapalny błony śluzowej. Ponadto korzeń lukrecji jest korzystny dla płuc, żołądka i gardła. Pomaga łagodzić infekcje gardła i usuwać nadmiar śluzu.

6. Szałwia

Szałwia i olejek eteryczny są bardzo pomocne w leczeniu problemów z płucami i schorzeń układu oddechowego. Wdychaj parę szałwiową, aby oczyścić zatoki i złagodzić różne problemy z płucami.

7. Dziewanna

Użyj tego zioła, aby oczyścić oskrzela, a także usunąć nadmiar śluzu z płuc. Ponadto roślina ta łagodzi stany zapalne dróg oddechowych. Kwiaty i liście dziewanny są wykorzystywane do produkcji świetnego ekstraktu ziołowego.

8. Tymianek

Olejek eteryczny z tymianku zapewnia silne właściwości antyseptyczne, przeciwgrzybicze i antybiotyczne. Jest stosowany w leczeniu zatkania klatki piersiowej i zabijania wirusów i bakterii w twoim ciele. Dzięki temu olej tymiankowy jest skuteczny w leczeniu infekcji.

9. Oregano

Oregano jest jednym z najzdrowszych ziół na ziemi. Jest bogate w witaminy i składniki odżywcze, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy. Co więcej, zioło zawiera duże ilości kwasu rozmarynowego i karwakrolu, które są doskonałymi naturalnymi środkami zmniejszającymi przekrwienie.

Ponadto oregano ułatwia przepływ powietrza przez kanał nosowy i wspiera zdrowie dróg oddechowych.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Tworzywa sztuczne cichym zabójcą. Sprawdź co o nich wiemy!

Wszyscy wiemy o potencjalnym ryzyku niezdrowej żywności i napojów, każdy z nas stara się ich unikać jak tylko może. Staramy się nie zużywać w dużych ilościach...

Zadbaj o płuca dodając te produkty spożywcze do swojej diety

Dieta oczyszczająca płuca nie wymaga ścisłych zmian. Konieczna jest jednak poprawa jakości spożywanego jedzenia. Ogólnie rzecz biorąc potrzebujesz zbilansowanych posiłków, które zawierają jak najwięcej...

Szklanka tego napoju wystarcza, aby przyśpieszyć proces odchudzania

Chrzan jest tak potężny, że może zniszczyć wszystkie bakterie, które powodują gruźlicę, salmonellę i wszelkiego rodzaju pasożyty znajdujące się w ciele.Ta roślina jest również korzystna...

Przestań jeść te pokarmy jeśli masz wysokie ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi? Jeden z najczęstszych problemów na jakie cierpi co trzeci dorosły. Prawdopodobnie masz w rodzinie kogoś kto cierpi na nadciśnienie. Obecnie stan...

Najskuteczniejszy domowy krem przeciwko rozstępom i cellulitowi!

Kremy peelingujące są produkowane w celu eliminacji martwych komórek naskórka i zanieczyszczeń skóry, które gromadzą się na naszym ciele. Zwykle zawierają elementy ścierne, które...

Herbata, która oczyszcza organizm i wspomaga leczenie wielu chorób

Badania potwierdziły, że herbata, którą dziś prezentujemy jest wyjątkowo korzystna, ponieważ może być pomocna w różnych stanach zdrowia, a także zapewnia pozytywne efekty w...

Przepuklina udowa: przyczyną bólu w pachwinie? Objawy i leczenie.

Twoje mięśnie są zwykle wystarczająco silne, aby utrzymać jelito i narządy we właściwym miejscu. Czasami jednak tkanki wewnątrzbrzuszne mogą zostać przepchnięte przez osłabiony punkt w...

Jak oczyścić tętnice, wystarczy spożywać sok z tego owocu

Masz zatkane tętnice? Rozwiązanie możesz łatwo znaleźć, nie w medycynie, ale w Twojej kuchni.Wyniki ostatnich badań ukazują, że sok z tych owoców może odwrócić proces miażdżycy i...

6 pokarmów, które oczyszczają wątrobę i utrzymują ją w zdrowiu

Wątroba jest jednym z głównych narządów ludzkiego ciała.  Znajduje się w górnej części jamy brzusznej, nad żołądkiem, w pobliżu nerek i jelit.Jego zadaniem jest regulacja większości substancji...

Masz ból głowy? Im szybciej to zrobisz, tym szybciej ból zniknie!

Migrena jest stanem objawiającym się silnym bólem głowy, który może dopaść każdego człowieka. Ten problem nie jest tak prosty do wyleczenia, ponieważ powoduje nieznośny ból....