Te dwa owoce są naturalnymi lekami moczopędnymi, aktywują perystaltyczne ruchy jelit i pomagają zwalczać zaparcia. Ponadto aloes i ananas sprzyja metabolizowaniu tłuszczów.
Te owoce mogą pośredniczyć w znacznym stopniu w utracie wagi.
Musimy pamiętać, że musisz połączyć ich spożywanie z ćwiczeniami fizycznymi i odpowiednią dietą.Ta dieta może trwać od 6 do 8 dni.
Ważne jest, aby postępować zgodnie z tymi wskazówkami:
– Musimy pić trzy szklanki dziennie tego soku.
-Diety należy przestrzegać przez 6 – 8 dni.
– Ważne jest dodanie warzyw do naszej diety.
– Będziemy pić dużo wody w całej naszej diecie.
Dodać białko do naszej diety. Chude mięso (kurczak, królik, indyk) i jaja są doskonałymi produktami o wysokiej zawartości białka.
Składniki:
-2 plasterki ananasa
-1 ogórek
-1 łyżeczka aloesu
-1 szklanka wody
Przygotowanie:
-Umyj i pokrój ogórka w kawałki.
– Przygotuj 5 g żelu aloesowego (najlepiej z naturalnej rośliny).
-Dodaj wszystkie składniki do blendera i zmiksuj.
-Spożywaj rano na pusty żołądek, przed obiadem i przed kolacją.