Strona głównaZdrowieBędziesz zaskoczony, co wyjdzie z twoich jelit! Jedz to na kolację przez 3 dni!

Będziesz zaskoczony, co wyjdzie z twoich jelit! Jedz to na kolację przez 3 dni!

Ten posiłek ma zdolność usuwania odpadów z kałem z jelit i pomaga schudnąć. Kolejną zaletą tej diety jest to, że równoważy ona kwasowość w żołądku.

Zobacz co się dzieje z Twoim ciałem, kiedy pijesz każdego dnia 1 piwo

Nie od dziś wiadomo, że spożywanie dużych ilości piwa może zaszkodzić naszemu zdrowiu, a nawet możemy się od niego uzależnić, ale według przeprowadzonych badania warto...

Ta „sałatka witaminowa” składa się z warzyw i ciemnych warzyw liściastych obfitujących w witaminy, minerały, błonnik i pektynę.

Dlatego dieta ta skutecznie oczyści jelita i zmniejszy Twoją wagę. Ponadto zjedzenie tego niskokalorycznego posiłku na kolację spowoduje stopienie nagromadzonego tłuszczu.

Oto składniki tej sałatki witaminowej:

Kapusta

Marchewka

Buraczki



Ciemne warzywa liściaste

Sok cytrynowy

Olej



Instrukcje:

Zetrzeć kapustę, buraki i marchewkę w stosunku 3:1:1

Możesz urozmaicić posiłek, dodając koper, seler lub pietruszkę. Zmiksuj warzywa, aby uwolnić sok. Dodaj odrobinę soku z cytryny. Opcjonalnie możesz dodać ząbek czosnku.
Doprawić olejem roślinnym, najlepiej oliwą lub olejem lnianym.


Tylko jedna szklanka tego napoju usunie toksyny z organizmu i oczyści nerki

Zmęczenie, zakażenia lub nawet przeziębienie są najczęstszymi oznakami, że Twoje ciało jest pełne toksyn i domaga się ich usunięcia, czyli musisz wykonać tak zwany...

Zaleca się unikanie soli, ale jeśli nie możesz sobie wyobrazić posiłku bez słonego smaku, użyj zamiast tego sos sojowy, który zawiera sól i poprawia smak potraw. Ponadto ma wysoką wartość odżywczą i nie jest szkodliwy dla zdrowia.


TO CI SIĘ SPODOBA:

TOP 5

podobne artykuły