Ból kolana jest bardzo nieprzyjemny i może pojawić się w każdym wiek, bez względu na to jak stary jesteś. Może on być spowodowany urazami, zapaleniem stawów, itp.
Jeśli nagle czujesz ostry ból, oznacza to, że kolano jest albo kontuzjowane albo Twoje nogi są bardzo zmęczone, na przykład ze względu na zbyt dużo ruchu czy też ciężkiej pracy. Należy w takim przypadku odwiedzić lekarza, jeśli ból trwa zbyt długo i dokonać badania.
Poniżej znajdziesz środek zaradczy, jeżeli nie możesz w najbliższym czasie udać się do lekarza, jest on naturalny i szybko usunie ból!
POTRZEBUJESZ:
- olej sezamowy
- 1-2 cytryny
METODA:
Weź cytryny i pokrój je na małe kawałki, a następnie przygotuj jakąś bawełnianą tkaninę lub pergamin. Umieść kawałki cytryny i polej olejem sezamowym. Tak przygotowany okład umieść na kolanie na 10 minutach. Zrób to 2 razy dziennie, a ból zniknie.
Ponadto możesz pić sok z cytryny rozrobiony w szklance letniej wody każdego ranka, aby poprawić ogólny stan zdrowia!
