Pietruszka jest powszechnie stosowana w celu poprawy smaku naszych potraw, ale ma także wiele innych korzyści zdrowotnych. Z jednej strony, jest to silny środek moczopędny, który skutecznie leczy infekcje dróg moczowych i inne problemy zdrowotne związane z nerkami, z drugiej strony również korzystne zapobiega retencji wody.
Pietruszkowa herbata jest bardzo popularna na Bałkanach. Nie przegap tej niesamowitej receptury, które pomoże Ci pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. Sposób przyrządzenia jest bardzo prosty.
Składniki:
5 natek posiekanej pietruszki
1 litr wody
Sposób użycia:
Zacznij od dodania posiekanej natki pietruszki do litra wrzącej wody. Zdejmij z ognia, a następnie pozostaw na 20 minut, aż składniki dobrze się wymieszają. Odcedź i pij!
Pietruszka także pomaga usunąć toksyny, bakterie i szkodliwe substancje z organizmu. Jest to również świetny przeciwutleniacz, który neutralizuje działanie wolnych rodników, tym samym zmniejszając ryzyko poważnych chorób, takich jak rak.
Zalecana dzienna dawka pietruszkowej herbaty jest jeden litr.
