Czkawka – co ją powoduje i jak pozbyć się jej w krótkim czasie!

Czkawka to nagłe i mimowolne skurcze przepony, skutecznie blokujące przepływ powietrza co powoduje charakterystyczny dźwięk. Mimo, że dźwięk czkawki może być bardzo zabawny dla ludzi wokół ciebie, stan ten jest dość uciążliwy i irytujący dla osoby dotkniętej tą przypadłością.
W większości przypadków czkawka mija w ciągu kilku minut i nie stanowi poważnego problemu. Jednak zdarzają się przypadki kiedy utrzymuje się przez dłuższy okres czasu i staje się prawdziwą uciążliwością wpływając na jakość snu i życia codziennego. W niektórych cięższych przypadkach czkawka może nawet wymagać pomocy medycznej, ale jest to dość rzadkie.

Co powoduje czkawkę?

Najbardziej typowe przyczyny czkawki to:
    • Przejadanie się lub jedzenie zbyt szybko
    • Silne emocje, takie jak strach, niepokój, radość i euforia
    • Picie zbyt dużo napojów gazowanych
    • Jedzenie pikantnych potraw

  • Zmiana temperatury w żołądku – picie bardzo zimnego napoju tuż po bardzo gorącym
  • Nadmierna konsumpcja alkoholu
  • Śmiech
Co należy zrobić, aby powstrzymać czkawkę?
W większości przypadków czkawka mija sama w ciągu kilku minut, ale w rzadkich przypadkach może ona utrzymywać się przez dłuższy czas.
Istnieje sporo naturalnych środków, które mogą pomóc pozbyć się tej uciążliwości w ciągu kilku sekund, należy je wypróbować i zobaczyć, co działa dla Ciebie najlepiej.
    • Zrób wdech i wytrzymaj tak długo jak to tylko możliwe .
    • Weź głęboki oddech i powoli policz do 10 zanim wykonasz wydech, powtórz 3-4 razy.
    • Wypij szklankę zimnej wody . Szybko weź 10 małych łyków zimnej wody lub płucz gardło zimną wodą.
    • Zjedz łyżeczkę cukru lub miodu .
    • Przytrzymaj język, trzymaj na tyle ile to możliwe, a czkawka zniknie w ciągu kilku sekund.
    • Zakryj uszy delikatnie, zasłoń uszy rękoma lub palcami przez 20-30 sekund. Wiele osób przysięgać, że jest to ostateczne lekarstwo na irytującą czkawkę.
  • Weź gryza cytryny lub łyk octu, kwaśny smak pomaga w eliminowaniu czkawki.
  • Unieś kolana w kierunku klatki piersiowej, dociśnij je do klatki piersiowej jak najmocniej.

loading...
loading...
-70%

PLANUJESZ ZAKUPY?
SKORZYSTAJ Z PROMOCJI

PROMOCJE -70%
Setki promocji i kuponów rabatowych do najpopularniejszych sklepów czeka na Ciebie!
  • UNIKALNE KODY RABATOWE
  • WSPANIAŁE WYPRZEDAŻE I PROMOCJE
  • OSZCZĘDZAJ KUPUJĄC ULUBIONE PRODUKTY

Wybrane dla ciebie

Czy właściwie dbasz o swoje jelito grube? Jeśli nie, to najwyższy czas, abyś zrobił coś, aby zapewnić, że ta ważna część twojego ciała funkcjonuje...
Rusek, Niemiec i Polak zgubili się razem na pustyni. Po paru dniach włóczęgi natrafili na pałac jakiegoś szejka. Długo nie myśląc, postanowili...
Czy wiesz, co się stanie po naciśnięciu swoje ucho za pomocą klamerki? Według refleksologii, naciskając pewne punkty w całym organizmie można wyeliminować bóle w różnych...
Sok z ogórka jest wspaniałym napojem, który ma właściwości przeciwgorączkowe i obniża temperaturę ciała. To sprawia, że może w łatwy sposób przyczynić się do poprawy zdrowia...

Przeciwnowotworowy, przeciwzapalny purpurowy eliksir, który wzmocni układ trawienny

Kluczem do zmniejszenia stanu zapalnego w ciele jest leczenie jelit poprzez unikanie pokarmów powodujących stany zapalne. Zastąp je pokarmami o silnych właściwościach przeciwzapalnych i...

6 produktów spożywczych, które naturalnie obniżają wysokie ciśnienie krwi

Serce jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele, który dostarcza tlen i ważne składniki odżywcze dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak niektóre warunki,...

6 ważnych powodów dlaczego powinno się spożywać masło klarowane

Według medycyny naturalnej ghee (masło klarowane) zapewnia wiele korzyści zdrowotnych dla umysłu i ducha. Możesz przygotować ghee w bardzo prosty sposób. Musisz tylko ugotować...

10 znaków ostrzegawczych słabego krążenia krwi

Krążenie krwi jest jedną z najważniejszych funkcji w twoim ciele. Umożliwia stały przepływ krwi przez ciało. To krew dostarcza mózgowi i narządom niezbędnych składników...

Stosuj olejek z czarnego pieprzu, aby pozbyć się zapalenia stawów

Czarny pieprz pochodzi z Indii i jest on dzisiaj obecny na prawie każdym stole na całym świecie. Większość ludzi nie zdaje sobie nawet sprawy...