Czosnek, ile ząbków należy jeść, aby regulować ciśnienie krwi?

W ostatnich czasach czosnek jest coraz bardziej popularny, ponieważ wielu naukowców i badaczy dowiodło, że posiada on wspaniałe właściwości, które mogą regulować poziom ciśnienie krwi.

Jest również znany jako naturalne i organiczne lekarstwo na obniżenie poziomu złego cholesterolu i chorób serca.

Jest także skuteczny i efektywny  przeciwko nowotworom.  Ma on specyficzny zapach ,może być również stosowany do redukcji tłuszczów, które piętrzą się na ścianach tętnic.

Zatrzymuje on skurcze żyły dlatego czosnek stosowany jest jako doskonały naturalny składnik przyczyniający się do poprawy zdrowia twojego serca i naczyń krwionośnych.

Czosnek najlepiej stosować w naturalnej postaci – świeży, nie należy go wystawiać na działanie wysokich temperatur. Kiedy zostaje on zgnieciony i posiekany uwalnia allicyny, natomiast gdy jest gotowany traci swoje zdrowotne właściwości.

Czosnek – ile należy spożywać ząbków?

Jeśli chcesz obniżyć wysokie ciśnienie krwi zaleca się spożywać około 10 ząbków czosnku dziennie.

Jeżeli przyjmujesz jakieś leki na wysokie ciśnienie krwi skonsultuj się z lekarzem czy można spożywać go wraz z przypisanymi tabletkami lub innymi lekami. Jeśli chcesz obniżyć wysokie ciśnienie krwi nie można go regulować w całości spożywając jedynie czosnek.

WAŻNE!!!

Każdy z was musi skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem tej procedury. Spożywanie czosnku może kolidować z działaniem niektórych leków.

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

Czy buraki dodane do diety chronią przed rakiem i białaczką?

Warzywo korzeniowe, burak ćwikłowy jest używany od tysięcy lat jako bardzo korzystna roślina lecznicza. Po raz pierwszy pojawił się w basenie Morza Śródziemnego, ale...

Ta kobieta pozbyła się bólu stawów w ciągu jednego dnia

Bóle kolan i stawów mogą pojawiać się z wielu powodów. Częściej u kobiet z powodu niewłaściwego wykorzystania obuwia, jednak są też inne przypadki występują one po prostu...

Uważaj, co kupujesz – plastikowy ryż rozprzestrzenia się na całym świecie!

Niedawno świat zaniepokoiła szokująca wiadomość o fałszywych jajach produkowanych w Chinach. Niestety po tym następuje kolejny niepokojący fakt. Mianowicie światowe media rozpowszechniają wiadomości o...

Łyżka dziennie tego niesamowitego napoju pomoże oczyścić wątrobę

Najlepszym sposobem, aby zapewnić zdrowie wątrobie jest jej codzienne oczyszczanie, bo zdrowa wątroba zapewnia witalność, energię, dobry wygląd i dobre samopoczucie.Wątroba w organizmie pomaga...

Jak zatrzymać atak serca w ciągu 1 minuty

Jest to prosty, ale potężny składnik, który może zatrzymać atak serca w czasie krótszym niż 60 sekund.Ten składnik to nic innego jak pieprz cayenne, który...

Zobacz co się dzieje w wątrobie, gdy pijesz wodę z kurkumą

Kurkuma jest jedną z najpopularniejszych przypraw dodawanych do potraw południowoazjatyckich, a jej popularność stale rośnie na całym świecie ze względu na wiele właściwości pobudzających...