Strona głównaZdrowieCzy cierpisz na ból kolan? Nie musisz od razu sięgać po leki,...

Czy cierpisz na ból kolan? Nie musisz od razu sięgać po leki, to działa najlepiej!


Ból kolan jest niewątpliwie bardzo nieprzyjemny i najczęściej spowodowany jest defektem budowy kości. Ludzie często sięgają po apteczne środki tłumiące w przypadku nieprzyjemnego bólu, ale można go też złagodzić w zupełnie inny sposób!

Ból kolana może dotyczyć wszystkich grup wiekowych.

Co powoduje ból kolana?

Obrażenia

Starzenie się

Choroby

Jak objawia się ból?

  • Jak tępy ostry ból w całym stawie kolanowym lub w jednym miejscu.
  • Sztywność kolan i ograniczona mobilność.
  • Zapalenie, które może przedostać się do otaczających tkanek.

Na szczęście istnieją naturalne sposoby na złagodzenie bólu niemal natychmiast!

Naturalne sposoby na szybkie złagodzenie bólu kolan i wyleczenie przyczyny bólu!

Olej kokosowy


Posiada bardzo silne właściwości przeciwzapalne, które są bardzo skuteczne w łagodzeniu bólu i leczeniu. Podgrzej ½ szklanki oleju kokosowego na małym ogniu przez 3 minuty, a następnie połóż na kolanie. Zawiń w folię, ręcznik i pozostaw na kilka godzin. Powtarzaj 1 do 2 razy dziennie.

Pieprz Cayenne i oliwa z oliwek

Zawiera kapsaicynę, która wywołuje uczucie ciepła w bolących miejscach. Może szybko złagodzić ból i złagodzić obrzęk.

Wymieszaj 2 łyżki pieprzu i 100-150 ml oliwy z oliwek. Nałóż pastę na bolące miejsca i pozwól jej zadziałać. Kiedy poczujesz, że ból ustępuje, możesz zmyć pastę.

Sprawdź To!  Wykorzystaj ten przepis i pożegnaj się z bólem pleców i stawów

Ocet jabłkowy i pieprz Cayenne



Wymieszaj pół łyżeczki pieprzu i 1 szklankę octu jabłkowego. Przygotuj okład z tej mieszanki, mocząc gazę w tej mieszance i nakładając ją na bolesne miejsca.

Cytryny

Są bogate w kwas cytrynowy, który może skutecznie rozpuszczać kryształy kwasu moczowego, które są główną przyczyną zapalenia stawów. Dlatego cytryny są bardzo korzystne w leczeniu bólu kolan, ale także przyczyn tego bólu.

Sprawdź To!  Walcz z infekcją dróg moczowych i kamieniami nerkowymi

1 cytrynę pokroić w plasterki i umieścić w bolącym miejscu. Owinąć gazą nasączoną oliwą z oliwek, a następnie folią. Powtarzaj dwa razy dziennie przez co najmniej 15-20 minut.

Bardzo dobrze jest również pić codziennie rano wodę z sokiem z cytryny na pusty żołądek.

Ocet jabłkowy i zimna woda

Ocet ma silne właściwości alkalizujące, które rozpuszczają szkodliwe toksyny w stawach. Wymieszaj dwie łyżki octu jabłkowego z 1 szklanką wody i pij raz dziennie.

Ocet jabłkowy i oliwa z oliwek

Wymieszaj 1 łyżkę octu i 1 łyżkę oleju. Nałóż miksturę na przód i tył kolana! To znaczy na całej powierzchni. Pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz wodą.

Ocet jabłkowy z ciepłą wodą

Napełnij wannę ciepłą wodą. Dodaj 2 szklanki octu jabłkowego i wymieszaj. Kolana powinny być całkowicie zanurzone w tym płynie przez 30 minut. Powtarzamy raz dziennie przez 1 tydzień.

Oliwa z oliwek

Leczy bolesne i opuchnięte kolana. Wystarczy przez kilka minut delikatnie masować bolące kolano oliwą – pozostawić na kolanie na co najmniej godzinę, a następnie zmyć. Powtarzaj raz dziennie.

Sprawdź To!  Chcesz przyspieszyć swój metabolizm, usunąć toksyny i schudnąć?

Olej eukaliptusowy

Ma silne działanie przeciwbólowe i szybko łagodzi ból kolan, ponieważ łatwo wnika w skórę. Wymieszaj 5 kropli olejku eukaliptusowego, 2 krople oliwy z oliwek, 5 kropli olejku miętowego i delikatnie masuj bolące miejsca tą mieszanką. Pozostaw na skórze przez co najmniej 1 godzinę, a następnie spłucz.

Mleko z kurkumy

Ma silne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Oprócz bólu ma szereg innych korzyści.

Wymieszaj 1 łyżkę kurkumy, miód, cynamon i 1 szklankę mleka. Podgrzej i pij ten napój raz dziennie.



Sprawdź To!  Dodaj olej kokosowy do kawy, jeśli chcesz spalić kalorie

loading...
loading...
>