ZdrowieDlaczego warto dodać masło do kawy

Dlaczego warto dodać masło do kawy

Wiele osób pijąc kawę dodaje do niej jakiś krem lub cukier dla lepszego smaku. Najnowszy trend, który zyskuje coraz to większe grono odbiorców i cieszy się coraz to większą popularnością to dodawanie do kawy masła.

Wielu ekspertów od kawy zachęca do korzystania z masła w celu wydobycia lepszego smaku i ulepszenia działania kawy na nasz organizm.

Idealne dla ludzi, którzy nie mają wolnego czasu

Wiele osób zazwyczaj nie ma czasu, aby przygotować sobie śniadanie przed pójściem do pracy. Dodanie tylko dwóch łyżek masła do kawy może być doskonałym substytutem śniadania. Ta prosta mieszanina dostarczy Ci niezbędnych kalorii i tłuszczów, które organizm potrzebuje.

Energia dla ciała i umysłu

Wszyscy wiemy, że kawa może zwiększyć naszą czujność. Kawa z masłem dostarczy Ci dodatkowej energii dla ciała i umysłu i zwiększy funkcje poznawcze.

Dobra dla utraty wagi

Chociaż masło jest składa się z tłuszczu i wysokiej zawartości kalorii, pijąc kawę z masłem regularnie pozwoli organizmowi przyzwyczaić się do zwiększonego spożycia tłuszczu, który ułatwi proces odchudzania. Poza tym, masło zawiera sprzężony kwas linolowy, który ma zdolność do zmniejszenia tkanki tłuszczowej.

Zdrowe tłuszcze

Picie kawy z masłem dostarczy Twojemu mózgowi zdrowe tłuszcze. Masło zawiera kwas tłuszczowy, który może zapobiec chorobom serca, stanom zapalny i chorobom neurodegeneracyjnym, a także może zwiększyć poziom energii w tym samym czasie.


Najnowsze

Popularne

Najnowsze