Nic więc dziwnego, że olej kokosowy uznawany jest za jeden z superfoods. Można go stosować w kuchni do gotowania i pieczenia, ale można go również stosować do pielęgnacji ciała. Dietetyk Kim Chin opisuje również, że spożywanie określonych tłuszczów nasyconych zawartych w oleju kokosowym zwiększa liczbę spalanych kalorii, a tym samym pomaga w utracie wagi. Nie wykluczone jest również zastosowanie oleju kokosowego w pielęgnacji skóry . Dzieje się tak dlatego, że nawilża i poprawia funkcjonowanie bariery skórnej. Może być również korzystny dla włosów, które są bardziej elastyczne i mniej łamliwe. Krótko mówiąc, jeden produkt, ale wiele zastosowań.
Podstawowe informacje o oleju kokosowym
Olej kokosowy zyskuje na popularności. Uzyskuje się go przez tłoczenie miazgi kokosowej. Jeśli jest to powolne tłoczenie na zimno, efektem jest surowy olej kokosowy. Jeśli olej pochodzi ze świeżych orzechów kokosowych i jest otrzymywany w delikatnym i czysto mechanicznym procesie, nazywa się go olejem kokosowym z pierwszego tłoczenia lub olejem kokosowym z pierwszego tłoczenia lub organicznym olejem kokosowym z pierwszego tłoczenia. Pod tymi nazwami znajdziesz najlepszy i najwyższej jakości olej kokosowy, jaki możesz dostać.
Poprawia zdrowie skóry
Coraz częściej olej kokosowy wykorzystuje się także poza kuchnią. Powszechnie wykorzystuje się go w celach kosmetycznych, zwłaszcza w celu poprawy zdrowia i wyglądu skóry. Wiadomo, że olej kokosowy pomaga szczególnie suchej skórze , ponieważ ją nawilża. Pomaga również zapobiegać nadmiernej utracie wody i chroni skórę przed czynnikami zewnętrznymi , czy to chemikaliami, czy alergenami. Jest skuteczną pomocą w łagodzeniu nasilenia objawów atopowego zapalenia skóry. Poprawia także funkcjonowanie bariery skórnej. Zdecydowanie warto spróbować.
Olej kokosowy ochroni Twoje włosy
Pielęgnacja włosów jest częścią podstawowych nawyków higienicznych. A gama produktów do włosów jest bardzo szeroka. Różne marki obiecują różne rzeczy w różnych cenach. Obecnie udowodniono już, że olej kokosowy może być odpowiednim wyborem. Wnika głęboko we włosy, uelastycznia je i zwiększa ich wytrzymałość. Zapobiegnie to ich pękaniu. Krótko mówiąc, olej kokosowy odżywi włosy, zmniejszy łamliwość i wręcz przeciwnie, zwiększy ich elastyczność.
Wiele innych zalet oleju kokosowego
Olej kokosowy jest bogaty w trójglicerydy. I samo ich spożycie może zwiększyć liczbę kalorii spalanych przez organizm. Co sprzyja utracie wagi . Dzięki zawartości kwasu laurynowego olej kokosowy sprzyja poprawie zdrowia jamy ustnej. Oprócz tego może pochwalić się także zawartością antyoksydantów , które działają przeciwzapalnie. Olej kokosowy nadaje się również do leczenia plam starczych, które z czasem blakną. A jeśli przeszkadza Ci swędzenie, nałóż olej bezpośrednio na dotknięty obszar, a swędzenie szybko zniknie. I wreszcie, co nie mniej ważne, ma także właściwości antybakteryjne. Po prostu bezcenne.
