Torby pod oczami mogą sprawiać, że wyglądasz na chorego i zmęczonego. Ale skąd się biorą i jak można im zapobiec?
Torby pod oczami to coś więcej niż kwestia wyglądu. Są także wskaźnikiem tego, jak dobrze funkcjonują narządy.
Spraw, aby Twoja twarz była piękniejsza i popraw swoje zdrowie w tym samym czasie!
Jakiego rodzaju masz worki pod oczami?
Po pierwsze: będziesz musiał spojrzeć na worki pod oczami i określić, czy są one problemem puchnącym, czy też są po prostu ciemnego koloru.
To określi jakie leczenie zastosować i który organ będzie wymagał dodatkowej opieki. Istnieją jednak pewne środki zaradcze, które działają na każdy rodzaj worków pod oczami, które udostępnimy na końcu artykułu.
Ważne jest również, aby zdecydować czy są tam na stałe, czy tylko w pewne dni, po tym jak przesadzili z bogatym jedzeniem lub piciem.
Zauważenie, kiedy pojawią się, pomoże ci ich zapobiec i odpowiednio je leczyć.
Napuchnięte worki pod oczami
Jeśli worki wyglądają na spuchnięte, a powieki są również spuchnięte to prawdopodobnie problem retencji płynów, a zatem nieprawidłowo funkcjonujących nerek.
Może się to zdarzyć sporadycznie, np. po dodatkowym słonym posiłku lub przewlekle z powodu problemu z nerkami.
Jeśli naciśniesz worki pod oczami, będziesz w stanie stwierdzić, że pod spodem znajduje się płyn, ponieważ obrzęk zniknie na chwilę, a następnie wróci.
Leczenie nerek
Aby zmniejszyć widoczność spuchniętych worków pod oczami i poprawić czynność nerek, wykonaj następujące czynności:
- Nałóż zużyte torebki z zielonej herbaty na oczy. Mogą to być torebki z herbatą, które zostały prędzejumieszczone w zamrażarce, aby uzyskać korzyści z zimna.
- Odpocznij trochę z zamkniętymi oczami i zimnymi torebkami po herbacie.
- Możesz również zastosować plasterki surowego ziemniaka lub ogórka dla tego samego efektu.
- Tymczasem upewnij się, że pijesz wystarczająco dużo wody, co najmniej 8 szklanek dziennie.
- Aby poprawić czynność nerek, pij herbatę z mniszka lekarskiego i łopianu.
- Jeśli masz ból w dolnej części pleców, możesz zastosować ciepło na pół godziny przed pójściem spać z poduszką ogrzewającą lub torbą z gorącą wodą.
Cienie pod twoimi oczami
Inny rodzaj worków, które możesz mieć pod oczami to cienie, czy to niebieskawe, brązowe, czy nawet czarne, które wskazują na problemy z wątrobą i woreczkiem żółciowym.
Leczenie wątroby
Aby poprawić czynność wątroby i pęcherzyka żółciowego postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
- Zacznij dzień od filiżanki ciepłej wody z sokiem z połowy cytryny .
- Unikaj niezdrowych tłuszczów, takich jak smażone potrawy, komercyjne wypieki, margaryna i wędliny.
- Kolację jedz co najmniej 2 godzin przed snem i spraw, by była lekka.
- Usuń biały cukier z diety, a zamiast tego użyj miodu, stewii, agawy itp.
- Trzymaj z dala od toksycznych nawyków, takich jak palenie i alkohol.
- Przed snem pij herbatę z gorzkich roślin leczniczych (karczoch, boldo, mniszek lekarski, oset mleczny). Możesz również spożywać te zioła w formie suplementu.
- Każdego wieczoru nałóż na oczy kilka kropli olejku z dzikiej róży, delikatnie masuj. Ten olej zawiera przeciwutleniacze i odmładza.
Inne środki zaradcze
Niektóre naturalne środki mogą być bardzo dobre w zmniejszaniu worków pod twoimi.
- Po umyciu twarzy i przed nałożeniem kremu nawilżającego, nałóż tonik na twarzy wykonany z rozmarynu, róży lub oczaru wirginijskiego.
- Zawsze śpij na dobrej poduszce, ponieważ jej wysokość pomoże zapobiec zatrzymywaniu płynów w twojej twarzy.
- W ciągu dnia dobrze jest spędzić trochę czasu w pozycji na brzuchu, aby pomóc w krążeniu krwi w twojej głowie.