W przypadku popularnie zwanego „kaszlu mokrego” istnieją określone objawy, a zatem konkretne naturalne środki zaradcze dla każdego z nich. W poniższym artykule omówimy doskonały domowy syrop na kaszel, który pomoże usunąć flegmę z płuc, a także udostępnimy bardziej skuteczne przepisy i naturalne środki zaradcze.
Kaszel mokry: co powinieneś wiedzieć
Jeśli czujesz ucisk w klatce piersiowej i podczas oddechu słyszysz świszczący oddech, jeśli kaszlesz flegmą lub czujesz, że śluz nagromadził się w twoim drogach oddechowych lub klatce piersiowej, wtedy masz taki kaszel. Kaszel mokry jest wynikiem nagromadzenia gęstego śluzu, który może mieć trzy kolory: biały, żółty i zielony.
Normalną reakcją organizmu zawsze będzie odkaszlanie, aby usunąć to co cię trapi, co nie powinno znajdować się w płucach . Objawy mokrego kaszlu to:
-
- Uporczywy kaszel.
- Lepka flegma wyrzucona podczas kaszlu.
- Gwizdanie.
- Uczucie ciasnoty.
- Zatłoczenie lub uczucie ciężkości w klatce piersiowej.
- Nadmierny kaszel w godzinach porannych.
Flegma może mieć różne kolory, dlatego należy zwracać uwagę i wiedzieć, co może być przyczyną tego zjawiska:
-
- Jeśli jest przezroczysta jest to normalna flegma.
- Jeśli jest żółta jest to spowodowane odpowiedzią immunologiczną na zapalenie w drogach oddechowych.
- Jeśli jest zielona występuje poważne zakażenie bakteryjne, takie jak zapalenie oskrzeli.
- Jeśli jest brązowa jest to spowodowane smogiem lub zanieczyszczeniem powietrza.
- Jeśli jest szara wynika to z dymu papierosowego.
- Jeśli jest różowa występuje to w przypadku astmatyków.
Domowy syrop na kaszel do usuwania flegmy z płuc
Jest to przepis na bardzo skuteczny sposób usuwania śluzu z płuc, nie jest przeciwwskazany u małych dzieci. Niezbędne składniki to:
- Jedna łyżka korzenia marshmallow (do kupienia w sklepie zielarskim).
- Jedna łyżka stołowa siemienia lnianego.
- Łyżka szałwii.
- Jedna cytryna pokrojona w plasterki.
- Jedna szklanka wody.
- Jedna filiżanka brązowego cukru.
Umieść wodę w rondlu z cukrem i doprowadzaj do wrzenia, gotuj aż się rozpuści. Dodaj pozostałe składniki, dobrze wymieszaj, a następnie usuń z ognia. Pozostaw na 15 minut, a następnie odcedź do szklanego słoika z szczelną pokrywką. Pij łyżkę tego syropu na kaszel trzy razy dziennie, aż stan się poprawi. Musisz przechowywać go w lodówce, aby się nie zepsuł.
Jako dodatek do syropu opisanego powyżej możesz skorzystać z innych naturalnych przepisów na usuwanie flegmy (gdy jest przezroczysta, łagodniejszy poziom) podczas kaszlu.
Naparówki
Jest to jedna z najstarszych i jednocześnie skutecznych środków, aby pożegnać się z flegmą. Możesz wytwarzać opary wyłącznie z wody lub możesz również dodać garść grubej soli lub pewnych ziół leczniczych, które pomagają w problemach z oddychaniem, takich jak mięta , eukaliptus, bez czarny, tymianek i szałwia. Podgrzej wodę wraz z ziołami, następnie przelej do miski. Kiedy jesteś w stanie się nad nią pochylić to przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj opary.
Środek zaradczy z miodem i pieprzem
Oba te elementy mają silną zdolność wykrztuśną, która pomaga wydalić flegmę przez kaszel. Wymieszaj jedną łyżkę miodu ze szczyptą zmielonego czarnego pieprzu i zażywaj dwa razy dziennie.
Rozwiązanie z cebulą
To warzywo ma więcej niż jedną korzyść dla zdrowia. Na przykład cebula jest środkiem dezynfekującym i przeciwzapalnym, szczególnie w drogach oddechowych . W leczeniu kaszlu z flegmą możesz skorzystać z jej zalet na różne sposoby. Jedna jest bardzo prosta: przeciąć ją na pół i bezpośrednio wąchać. Inną alternatywą jest przygotowanie herbaty z cebulką i czterema filiżankami przegotowanej wody (pij do trzech filiżanek dziennie osłodzonych miodem, możesz dodać również cytrynę i imbir).
Rozwiązanie z czosnkiem
To kolejny sojusznik dla osób z problemami układu oddechowego. Dzieje się tak, ponieważ czosnek ma wiele cennych związków, które czynią go naturalnym antybiotykiem. Możesz pokroić ząbek i zjeść go na surowo.
Napar z mlekiem i imbirem
Będziesz potrzebował małego kawałka korzenia imbiru i szklanki bardzo ciepłego mleka. Pierwszy z dwóch składników ma właściwości wykrztuśne i jeśli dodamy ciepłe mleko, może wyeliminować flegmę, która tak bardzo przeszkadza. Jest to wspaniały lek do przyjmowania przed snem. Wymieszaj oba składniki i wypij je. Pomoże Ci to zasnąć i lepiej oddychać.