Strona głównaZdrowieImbir łagodzi artretyzm, ból brzucha, obniża poziom cholesterolu i reguluje poziom cukru...

Imbir łagodzi artretyzm, ból brzucha, obniża poziom cholesterolu i reguluje poziom cukru we krwi!

imbir

Wiadomo, że imbir ma wiele pozytywnych skutków zdrowotnych, a badania kliniczne wykazały, że może pomóc osobom z zapaleniem stawów lub przewlekłym bólem.

Korzeń imbiru może być używany do przyprawiania potraw, ale jego jednoczesne spożywanie zmniejsza i łagodzi objawy przeziębienia, grypy, kaszlu, a także jest bardzo pomocne w zapobieganiu problemom z krążeniem i nowotworom.

Może on również obniżyć poziom złego cholesterolu i cukru we krwi i jest bardzo skutecznym rozwiązaniem na nudności oraz trawienie.

Medycyna holistyczna od wieków używa imbiru.



Poniżej znajduje się przepis na przygotowanie specjalnej receptury ze świeżego lub suszonego imbiru, soku z cytryny i miodu. Efekty spożywania tego preparatu są niezwykłe.

Składniki:

– 115 ml wody mineralnej;

– sok z limonki;

– 450 ml przefiltrowanej wody;

– 200 gram obranego i posiekanego imbiru;

– 2 łyżki miodu;

– plastry cytryny;

Sposób przygotowania:

Najpierw zagotuj przefiltrowaną wodę, a następnie dodaj imbir. Zmniejsz ogień i gotuj przez 5 minut. Po zagotowaniu wyłącz ogień i odstaw na 20 minut.

Następnie odfiltruj płyn, który będzie podstawą naszego syropu. Dodaj miód kiedy płyn ma temperaturę pokojową.

Wlej 1/3 syropu imbirowego do szklanki, do której możesz dodać soku z pół limonki. Napełnij szklankę wodą mineralną i dodaj do smaku plasterki cytryny.

Korzyści zdrowotne imbiru obejmują

1. Imbir jest doskonałym środkiem pobudzającym trawienie.

Wspomaga produkcję enzymów zaangażowanych w efektywne wchłanianie składników odżywczych i niweluje dolegliwości trawienne po obfitym posiłku. Ponadto imbir pomaga zapobiegać wzdęciom i niestrawności.

2. Dodaje energii.

 Szklanka herbaty imbirowej może być bardziej orzeźwiająca niż kawa. Spróbuj i zobacz wynik.

3. Pomaga zredukować objawy grypy i przeziębienia.

Imbir pomaga organizmowi leczyć się, wywołując pocenie się i wzmacniając układ odpornościowy. Pomaga również w przypadku nawracającego kaszlu lub innej choroby układu oddechowego.

4. Odgrywa również ważną rolę w walce z rakiem.

Ekstrakt z imbiru jest z powodzeniem stosowany w profilaktyce raka, leczeniu białaczki i wzmacnianiu odporności organizmu.

5. Uspokaja nudności.

Skuteczne leczenie tego nieprzyjemnego objawu, może być bezpiecznie stosowane nawet u kobiet w ciąży.

6. Imbir jest silnym środkiem rozszerzającym naczynia krwionośne.

Obniża ciśnienie krwi i ułatwia krążenie krwi, zapobiegając tworzeniu się skrzepów krwi.

7. Ma niezwykłe działanie w łagodzeniu zapalenia stawów i bólów reumatycznych.

Imbir może być stosowany w przypadku wystąpienia gorączki mięśniowej, bólu stawów lub miejscowego zapalenia.

Strona głównaZdrowieImbir łagodzi artretyzm, ból brzucha, obniża poziom cholesterolu i reguluje poziom cukru...