Strona główna Zdrowie Tylko jeden owoc pomoże Ci odblokować i wyczyścić tętnice

Tylko jeden owoc pomoże Ci odblokować i wyczyścić tętnice

Ostatnio przeprowadzone badanie wykazało, że ekstrakt z granatu jest niezwykle pomocny w chorobach sercowo-naczyniowych, ponieważ zapobiega pogrubieniu tętnic wieńcowych z powodu nagromadzenia tłuszczu zwanego miażdżycą.

Ten owoc zmniejsza stan zapalny i reguluje wysokie ciśnienie krwi. Poprawia również przepływ krwi w układzie sercowo-naczyniowym pacjentów z chorym sercem i dlatego zapobiega chorobom serca i zawałom serca.

11 korzyści zdrowotne granatu

    • Granat obniża tkankę tłuszczową, szczególnie najbardziej niebezpieczny rodzaj tłuszczu trzewnego
    • Bogaty w przeciwutleniacze i dlatego zapobiega chorobom serca
    • Obniża zły poziom cholesterolu LDL
    • Zmniejsza osadzanie się płytki w tętnicach i zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi
    • Regularne spożywanie granatu zapobiega rakowi piersi, chłoniakowi, rakowi prostaty i cukrzycy
    • Granat jest bogaty w witaminę C, która pomaga w walce z infekcjami
    • Ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w zwalczaniu stanów zapalnych
    • Granat jest również korzystny dla twoich zębów
    • Granat poprawia czynność wątroby
    • Granat chroni DNA
  • Chroni noworodki. Badanie wykazało, że picie soku z granatów podczas ciąży pomaga chronić mózg dziecka

Twardy, gładki i duży granat to najlepszy wybór. Dobry granat jest jednolitego koloru bez przebarwień i skaleczeń

Przechowuj owoce w suchym i chłodnym miejscu, a będzie świeży przez miesiąc. Jeśli umieścisz go w lodówce będzie nawet świeży przez 2 miesiące.

Surowy granat jest zawsze najlepszym wyborem, ale można go spożywać w sałatkach i deserach.

zobacz także

Oczyść naczynia krwionośne za pomocą jednej szklanki tego napoju

Powstawanie płytki w tętnicach jest pierwszą oznaką miażdżycy, stanu zagrażającego życiu, który poważnie zwiększa ryzyko niewydolności serca lub udaru. Obkurcza naczynia krwionośne, utrudniając w ten...

Zwalcz migrenę w kilka minut używając tego starożytnego napoju

Migreny są bardzo częstym zaburzeniem neurologicznym, które powstaje, gdy rozszerzają się tętnice w czaszce powodując napięcie.Może to powodować ból po obu stronach głowy, chociaż zwykle...

Chodzenie vs bieganie – co jest lepsze dla twojego zdrowia?

Przed wybraniem chodzenia lub biegania powinieneś wiedzieć, że oba są doskonałymi ćwiczeniami aerobowymi. Oprócz stymulowania odchudzania są zalecane w przypadku wielu innych problemów zdrowotnych....

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Ból i stan zapalny to częste problemy zdrowotne, które mogą wystąpić w wyniku choroby, urazu lub nadmiernej aktywności fizycznej.Ich rozwój powtarza się u osób...
Naukowcy odkryli, że kombinacja soku z cytryny i sody oczyszczającej jest skuteczna w leczeniu kilku postaci raka nawet bardziej niż konwencjonalna chemioterapia.W ostatnich badaniach...
W ostatnich czasach coraz bardziej popularne stają się myjki do ciała. Podobne są one do gąbki, ale trochę bardziej szorstkie dzięki czemu za ich pomocą można...
Skurcze nigdy nie są przyjemne, ale te, które pojawiają się tuż przed miesiączką lub w trakcie miesiączki są absolutnie normalne. Są spowodowane, gdy prostaglandyna,...
Półpasiec to infekcja spowodowana wirusem ospy wietrznej-półpaśca, który jest tym samym wirusem, który powoduje ospę wietrzną . Nawet po zakończeniu infekcji ospą wietrzną wirus może żyć w...