W jelitach może być nawet 20 kg odpadów. Ta metoda zapewni całkowite oczyszczenie jelita!

Ponieważ 80% układu odpornościowego zależy od prawidłowego trawienia, oczyszczenie jelita jest naprawdę ważne, aby utrzymać zdrowe ciało.

Po spożyciu pokarm jest rozkładany w żołądku i przepuszczany przez jelita w procesie zwanym trawieniem.

W trakcie tego procesu składniki odżywcze z pokarmu są wchłaniane przez ścianę jelita, a to co pozostaje to odpady, które przemieszczają się do jelita grubego i odbytnicy, aby je wyeliminować.

Jednak w trakcie tego procesu czasami procesy nie działają płynnie co prowadzi do nagromadzenia odpadów w okrężnicy, stanu zwanego zaatakowaniem okrężnicy przez kał.

To z kolei sprawia, że ​​odchody są suche i nieruchome co jeszcze bardziej pogarsza ich wydalanie z organizmu. Najgorsze jest to, że te odchody blokują przejście nowych odpadów czekających na opuszczenie ciała.

A nagromadzenie toksyn lub odpadów w organizmie może poważnie zagrozić Twojemu zdrowiu. Mówiąc dokładniej prowadzi to do zaburzeń metabolizmu, chorób nerek i wątroby, cukrzycy i co nie mniej ważne raka.

Chociaż istnieje wiele metod oczyszczania jelita grubego, w tym środki przeczyszczające, lewatywy lub leki ziołowe, a także bardziej agresywne, takie jak irygacja okrężnicy lub hydroterapia okrężnicy, większość dietetyków wspiera skuteczną metodę oczyszczania jelita grubego, która jest całkowicie naturalna i bezpieczna.

Jakkolwiek to niewiarygodne, twoje jelita mogą pomieścić do 20 kg odpadów w dowolnym momencie, w zależności od diety i wagi. Dotyczy to zwłaszcza standardowej diety, która opiera się głównie na wysoko przetworzonej żywności.

Aby całkowicie oczyścić wnętrzności z odpadó dietetycy zalecają regularne spożywanie mielone siemię lniane, w dawce 1-3 łyżek stołowych dziennie przez okres 20 kolejnych dni. Pomoże to przywrócić równowagę flory jelitowej i poprawić ogólną funkcję trawienia.

Jak włączyć siemię lniane do diety?

Leczenie dzieli się na 3 kolejne tygodnie.

Tydzień 1

Zamiast śniadania wypij jedną łyżkę zmielonego siemienia lnianego połączonego z 100 ml kefiru każdego dnia w pierwszym tygodniu.

Tydzień 2

Pij mieszankę 2 łyżek zmielonego siemienia lnianego i 100 ml kefiru każdego dnia drugiego tygodnia.

Tydzień 3

Pij mieszankę 3 łyżek zmielonego siemienia lnianego i 100 ml kefiru każdego dnia trzeciego tygodnia.

Nigdy nie przygotowuj tej mieszanki z wyprzedzeniem, ponieważ ważne jest, aby zawsze spożywać ją świeżą. Aby czerpać najwięcej korzyści pij 2 l wody w ciągu dnia. Raz w roku wykonaj zabieg oczyszczania jelita grubego.

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

Nie uwierzysz w to, co ta herbata może zrobić dla twojego ciśnienia krwi

Udowodniono, że herbata hibiskusowa jest skuteczna w obniżaniu ciśnienia krwi, więc działa jak lek na nadciśnienie. A najlepsze jest to, że nie ma skutków ubocznych,...

Wzmocnij swój system odpornościowy za pomocą imbiru, cytryny i miodu

Te trzy składniki tworzą doskonały zespół do walki z chorobą i poprawiają zdolność twojego ciała do obrony. Picie herbaty z imbirem, cytryną i miodem codziennie...

Ile wody dziennie powinno się pić, aby przyspieszyć odchudzanie?

Ciało stanowi około 60% wody. Stale tracisz wodę ze swojego ciała, głównie poprzez mocz i pot. Aby zapobiec odwodnieniu musisz pić odpowiednią ilość wody. Istnieje wiele różnych...

Poznaj korzyści i zaskakujące efekty spania nago

Spanie jest jednym z najważniejszych czynników dla naszego zdrowia. Brak snu może być szkodliwy dla naszego organizmu.Czy wiesz, że śpiąc nago zapewniasz sobie jeszcze więcej...

Jak wykorzystać sodę i olej kokosowy, żeby wyglądać 10 lat młodziej

Mamy zamiar Wam zaprezentować jeden z najbardziej wydajnych naturalnych środków czyszczących do twarzy na bazie sody oczyszczonej i oleju kokosowego. Z jego pomocą można...

Ocet jabłkowy, czosnek i miód – naturalny środek na wiele problemów

Ocet jabłkowy, czosnek i miód - jest to prawdopodobnie najmocniejsza naturalna kombinacja na świecie na wszelkie problemy związane z naszym zdrowiem! Wielu ekspertów z...