Jeśli pijesz wodę z cytryną z rana dodaj do niej ananasa.

Większość zna korzyści płynące z picia wody z cytryną w godzinach porannych. Jednak spróbuj dodać ananasa i napój ten będzie jeszcze zdrowszy.

Ten owoc jest bogaty w minerały, witaminy i składniki odżywcze, które dają nam wiele zdrowych korzyści.

Jest bardzo ważne, aby utrzymać równowagę kwasowo-zasadową jeśli chcemy uniknąć wszelkich problemów zdrowotnych, ponieważ nasz zdrowie zależy od poziomu pH.


Mieszanina z cytryn i ananasów o bogatej zawartości mineralnej może wyrównać alkaliczną wartość pH. Dzienne spożycie tego napoju będzie znacznie poprawiać Twoje zdrowie.

Wystarczy dodać 2 plastry ananasa i 50 ml soku ananasowego do cytrynowej wody.



Najważniejsze powody dlaczego warto przygotować tą magiczną mieszankę:

1. Zmniejsza ryzyko raka
Naukowcy udowodnili, że komórki nowotworowe nie mogą prosperować w zasadowym środowisku takim jak to, które tworzy ta mieszanina.



2. Rozwiązanie dla zębów i dziąseł
Mieszanina ta pomaga w łagodzeniu bólu zębów jak również w leczeniu zapalenia dziąseł.

3. Odchudzanie

Pektyna, polimer, które zawierają cytryny tworzy środowisko zasadowe w organizmie i zmniejsza apetyt.

4. Łagodzi bóle mięśni
To połączenie wody z cytryną i ananasem będzie całkowicie łagodzić bóle mięśni, szczególnie te po ciężkim wysiłku fizycznym.

Czytaj także:  Soda i cytryna - kombinacja 1000 razy mocniejsza od chemioterapii

5. Przyśpiesza trawienie


Kwas cytrynowy reaguje z innymi kwasami w organizmie i podnosi wydzielanie kwasu żołądkowego, tym samym przyśpieszając trawienie.

6. Oczyszczanie wątroby

Ten zdrowy napój pobudza detoksykację organizmu, a także wspaniale usuwa toksyny z wątroby.

7. Leczenie zakażeń układu oddechowego


Można pokonać wiele infekcji wirusowych, ból gardła, migdałków i podrażnienia.


POPULARNE

podobne artykuły