Jeśli pijesz wodę z cytryną z rana dodaj do niej ananasa.

Większość zna korzyści płynące z picia wody z cytryną w godzinach porannych. Jednak spróbuj dodać ananasa i napój ten będzie jeszcze zdrowszy.

Ten owoc jest bogaty w minerały, witaminy i składniki odżywcze, które dają nam wiele zdrowych korzyści.

Jest bardzo ważne, aby utrzymać równowagę kwasowo-zasadową jeśli chcemy uniknąć wszelkich problemów zdrowotnych, ponieważ nasz zdrowie zależy od poziomu pH.

Mieszanina z cytryn i ananasów o bogatej zawartości mineralnej może wyrównać alkaliczną wartość pH. Dzienne spożycie tego napoju będzie znacznie poprawiać Twoje zdrowie.

Wystarczy dodać 2 plastry ananasa i 50 ml soku ananasowego do cytrynowej wody.

Najważniejsze powody dlaczego warto przygotować tą magiczną mieszankę:

1. Zmniejsza ryzyko raka
Naukowcy udowodnili, że komórki nowotworowe nie mogą prosperować w zasadowym środowisku takim jak to, które tworzy ta mieszanina.

2. Rozwiązanie dla zębów i dziąseł
Mieszanina ta pomaga w łagodzeniu bólu zębów jak również w leczeniu zapalenia dziąseł.

3. Odchudzanie

Pektyna, polimer, które zawierają cytryny tworzy środowisko zasadowe w organizmie i zmniejsza apetyt.

4. Łagodzi bóle mięśni
To połączenie wody z cytryną i ananasem będzie całkowicie łagodzić bóle mięśni, szczególnie te po ciężkim wysiłku fizycznym.

5. Przyśpiesza trawienie

Kwas cytrynowy reaguje z innymi kwasami w organizmie i podnosi wydzielanie kwasu żołądkowego, tym samym przyśpieszając trawienie.

6. Oczyszczanie wątroby

Ten zdrowy napój pobudza detoksykację organizmu, a także wspaniale usuwa toksyny z wątroby.

7. Leczenie zakażeń układu oddechowego

Można pokonać wiele infekcji wirusowych, ból gardła, migdałków i podrażnienia.

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

5 niesamowitych naturalnych środków na wyeliminowanie cellulitu

Cellulit jest problemem estetycznym spowodowanym zmianami tkanek koniunktury w ciele. Pozwala to na gromadzenie się płynów i tłuszczów, które również tworzą małe guzki widoczne na skórze.Problem ten...

Te składniki, które na pewno masz w domu pomogą pozbyć się cellulitu!

Czy masz koszmary kiedy myślisz o nadchodzącym lecie, plaży, bikini i wyglądzie swojej skóry? Wierzcie nam, nie jesteście jedyne, 80% kobiet cierpi z powodu...

Ludzie, którzy piją alkohol żyją dłużej

W weekendy powszechnie jest przyjęte, że większość ludzi udaje się do baru, dyskoteki z przyjaciółmi na kilka drinków czy też piwko. Wiadomo też, że nadmierne picie alkoholu jest...

Napój spalający kalorie, który działa podczas snu

Metabolizm jest powiązany z tym, jak szybko twoje ciało spala kalorie. Aby przyspieszyć metabolizm nawet podczas snu, spróbuj spożywać zdrowe składniki odżywcze (napoje spalające...

Szklanka tego soku wzmacnia mięśnie i obniża ciśnienie krwi

Zdaniem ekspertów spożywanie pół litra tego soku każdego dnia w sposób ciągły podwoi wartość azotanu w osoczu, co będzie miało pozytywny wpływ na siłę mięśni i...