Większość zna korzyści płynące z picia wody z cytryną w godzinach porannych. Jednak spróbuj dodać ananasa i napój ten będzie jeszcze zdrowszy.
Ten owoc jest bogaty w minerały, witaminy i składniki odżywcze, które dają nam wiele zdrowych korzyści.
Jest bardzo ważne, aby utrzymać równowagę kwasowo-zasadową jeśli chcemy uniknąć wszelkich problemów zdrowotnych, ponieważ nasz zdrowie zależy od poziomu pH.
Mieszanina z cytryn i ananasów o bogatej zawartości mineralnej może wyrównać alkaliczną wartość pH. Dzienne spożycie tego napoju będzie znacznie poprawiać Twoje zdrowie.
Wystarczy dodać 2 plastry ananasa i 50 ml soku ananasowego do cytrynowej wody.
Najważniejsze powody dlaczego warto przygotować tą magiczną mieszankę:
1. Zmniejsza ryzyko raka
Naukowcy udowodnili, że komórki nowotworowe nie mogą prosperować w zasadowym środowisku takim jak to, które tworzy ta mieszanina.
2. Rozwiązanie dla zębów i dziąseł
Mieszanina ta pomaga w łagodzeniu bólu zębów jak również w leczeniu zapalenia dziąseł.
3. Odchudzanie
Pektyna, polimer, które zawierają cytryny tworzy środowisko zasadowe w organizmie i zmniejsza apetyt.
4. Łagodzi bóle mięśni
To połączenie wody z cytryną i ananasem będzie całkowicie łagodzić bóle mięśni, szczególnie te po ciężkim wysiłku fizycznym.
5. Przyśpiesza trawienie
Kwas cytrynowy reaguje z innymi kwasami w organizmie i podnosi wydzielanie kwasu żołądkowego, tym samym przyśpieszając trawienie.
6. Oczyszczanie wątroby
Ten zdrowy napój pobudza detoksykację organizmu, a także wspaniale usuwa toksyny z wątroby.
7. Leczenie zakażeń układu oddechowego
Można pokonać wiele infekcji wirusowych, ból gardła, migdałków i podrażnienia.
