Eksperci medycyny naturalnej twierdzą, że połączenie kurkumy i miodu jest bezcenne. Razem tworzą one lekarstwo, które jest pełne przeciwutleniaczy, witamin i enzymów, które doskonale redukują stany zapalne i łagodzą ból stawów.
Jeśli cierpisz na ból stawów lub utratę gęstości kości zacznij już dziś i dodaj to wspaniałe połączenie do swojej codziennej diety.
W przeciwieństwie do okazjonalnych środków przeciwbólowych, antybiotyków i innych leków zmniejszających stan zapalny lub radzących sobie z infekcjami, przyjmowanie kurkumy i miodu nie będzie miało żadnych negatywnych skutków ubocznych.
Nie wpływają również na wątrobę ani na naturalną florę w jelitach. W dzisiejszym artykule porozmawiamy o niesamowitych zaletach tych dwóch naturalnych składników, które zawsze należy trzymać w domu.
Kurkuma i miód, starożytne leczenie bólu stawów
Tylko łyżka dziennie kurkumy i miodu może przynieść niesamowite korzyści dla twojego zdrowia.
Niemniej jednak ważne jest, aby zrozumieć, że aby zobaczyć korzyści u osób z zapaleniem stawów lub chorobą zwyrodnieniową stawów, należy zachować zgodność z tym leczeniem i brać to przez co najmniej dwa tygodnie.
Choć prawdą jest, że kurkuma pochodzi z krajów azjatyckich dziś można ją znaleźć prawie wszędzie. Przeprowadzono również wiele badań, które potwierdzają jej właściwości lecznicze i korzyści w leczeniu różnych dolegliwości.
- Według badań opublikowanych w 2000 roku przez Departament Biologii Molekularnej na Uniwersytecie w Granadzie (Hiszpania), kurkuma może naturalnie i skutecznie zwalczać bakterie atakujące ciało.
- Do dzisiaj przeprowadzono wiele badań w celu ustalenia jaka powinna być dzienna ilość kurkumy, aby zwalczyć nagromadzenie białka zwanego beta-amyloidem, które ostatecznie jest związane z chorobami zwyrodnieniowymi.
- Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy kurkuma jest wysoce zalecana jako naturalne leczenie stanów zapalnych i zapobieganie demencji i chorobie Alzheimera.
Leczenie przeciwzapalne
- Kurkuma w połączeniu z miodem zapobiega uwalnianiu eikozainod, związków wywołujących stany zapalne i sprzyjających tworzeniu się prostaglandyn.
- Jednym z najważniejszych efektów tych dwóch składników jest to, że działają one w podobny sposób jak wiele innych leków – zarówno steroidowych, jak i niesteroidowych.
- Zarówno miód, jak i kurkuma zmniejszają produkcję histaminy w organizmie i podnoszą naturalny poziom kortyzonu, aby zwalczać wszystkie stany zapalne bez żadnych negatywnych skutków ubocznych.
Wzmocnij swój układ odpornościowy
Jeśli istnieje jeden istotny element leczenia problemów związanych z zapaleniem stawów i chorobą zwyrodnieniową stawów, jest to zdolność do zwalczania patogenów, które mogą wystąpić, gdy stawy staną się zaognione co powoduje ból.
Kiedy masz silny i zdrowy układ odpornościowy łatwiej radzisz sobie z bólem, który powoduje te zaburzenia, które w przeciwnym razie ograniczałyby twoje codzienne czynności.
To, co chcesz uzyskać dzięki temu naturalnemu zabiegowi to poprawa jakości życia, a pomoże ci coś tak prostego jak spożywanie miodu i kurkumy.
- Kurkuma jest bogata w przeciwutleniacze i witaminy C i E, które pomagają poprawić naturalne mechanizmy obronne organizmu.
- Według badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Kopenhadze (Dania), kurkuma zawiera peptyd przeciwdrobnoustrojowy znany jako CAMP, który pomaga układowi odpornościowemu zwalczać różne bakterie, wirusy lub grzyby.
- Miód jest naturalnym antybiotykiem, który jest używany od wieków, aby wzmocnić system odpornościowy i poradzić sobie z wieloma chorobami.
Naturalna kuracja
Składniki
- 1/4 szklanki miodu (100 g)
- 1 łyżka kurkumy (10 g)
Przybory
- 1 szklany słoik z pokrywką
Przygotowanie
- Najważniejsze jest to, że musisz mieć naturalny miód. Czasami odmiany znajdujące się w sklepie spożywczym zawierają dużo dodanych cukrów, które mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
- Jeśli to możliwe kup miód bezpośrednio od pszczelarza.
- Wystarczy dodać czysty miód do szklanego pojemnika, a następnie dodać łyżkę kurkumy. Dobrze wymieszaj i spożywaj łyżkę tego lekarstwa każdego ranka.
Jeśli bierzesz leki, które rozrzedzają twoją krew najpierw porozmawiaj z lekarzem przed dodaniem kurkumy do diety.