Strona głównaZdrowieTo lekarstwo zapewnia lepszy sen, usuwa nadmiar tłuszczu

To lekarstwo zapewnia lepszy sen, usuwa nadmiar tłuszczu

W tym artykule chcemy zaprezentować Wam najlepszy naturalny składnik jakim jest miód. Zawiera ona około 80% cukru naturalnego, 18% wody i 2% minerałów, witamin, białek i pyłku.
8 korzyści zdrowotnych spożywania miodu

Zapewnia więcej energii – Miód jest niesamowity warto go spożywać po treningu, gdyż jest źródłem energii, ponieważ nie powoduje spadku cukru we krwi. Może również zwiększyć wytrzymałość i wydłużyć trening. Staraj się spożywać 1 łyżkę miodu rozsmarowanego na kawałku chleba.

Obniża ciśnienie krwi – miodu jest bogaty w oligosacharydy, rodzaj węglowodanów, który ma właściwości obniżające ciśnienie. Spożywanie 1 łyżki miodu codziennie może pomóc w regulacji ciśnienia krwi.

Łagodzi nudności – Spożywanie łyżki miodu z sokiem z cytryny może pomóc złagodzić mdłości.
Nocny kaszel – zaledwie 2 łyżeczki miodu pół godziny przed snem może pomóc powstrzymać nocny kaszel. Jest odpowiedni dla dorosłych i dzieci powyżej 1 roku życia.Poprawia sen – zmiksuj 5 łyżeczek miodu z 1 łyżeczką soli himalajskiej. Sól ta jest bogata w magnez, który będzie zmniejszać stres, a miód będzie wspierać i uzdrowi Twoje ciało podczas snu.Skaleczenia i oparzenia – Miód ma silne właściwości antybiotyczne, wystarczy nałożyć trochę miodu na ranie lub oparzeniu w celu szybszego gojenia.
Łupież – Miód ma właściwości przeciwutleniające, przeciwgrzybicze i antybakteryjne. To może pomóc uzdrowić suchą skórę głowy i wyeliminować łupież. Nałóż miód rozcieńczony ciepłą wodą na skórę głowy, pozostaw na 3 godziny, a następnie spłucz.

Spala tłuszcz – miód przyspiesza przemianę materii i pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Spożywaj łyżkę miodu przed snem.

NIE PRZEGAP!  5 pokarmów do przywrócenia odpowiedniej flory jelitowej
NIE PRZEGAP!  Bruceloza u ludzi. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Miód jest jednym z najbardziej pysznych składników spożywczych z dużą ilością świadczeń zdrowotnych.

Można go spożywać na surowo lub dodać do kawy lub herbaty.



Szczotkowanie języka pozytywnie wpływa na zdrowie

Szczotkowanie języka jest równie ważne jak mycie zębów. To właśnie na jego powierzchni najczęściej rozmnażają się bakterie, które są przyczyną nieświeżego oddechu, a co...

Cukrzyca: Tanie jedzenie, które może utrzymać poziom cukru we krwi w ryzach

Cukrzyca jest przewlekłym stanem zwiększającym poziom cukru we krwi. Na szczęście, ten trwający całe życie stan można kontrolować poprzez kontrolę poziomu cukru we krwi....

Wyczyść fugi naturalnie za pomocą tych domowych sztuczek

Fugi z upływem czasu niszczeją, przebarwiają się z powodu wilgoci, pyłu i innych substancji gromadzących się na ich powierzchni. Fuga ma małe pory, które ciemnieją z...

10 oznak, że w Twoim ciele może rozwijać się rak!

Rak jest jedną z najgroźniejszych i najbardziej rozprzestrzenionych chorób w dzisiejszych czasach. Mimo, że zdrowa dieta może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, geny mogą...

Wspaniałe lekarstwo, które obniży poziom cholesterolu i ciśnienie krwi

To niesamowite lekarstwo powiązane jest z tradycjami Amiszów i ma za zadanie wzmocnić układ odpornościowy, obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienia krwi.
NIE PRZEGAP!  800-letnie naturalne lekarstwo, które wzmocni Twoje serce
Pozbywając się tych negatywnych czynników zmniejszysz ryzyko chorób układu...

Jak pozbyć się kaszlu w zaledwie 1 dzień. Kliknij i zobacz.

Chociaż kaszel nie jest poważnym zagrożeniem dla naszego życia, zazwyczaj staje się irytujący w przypadkach, gdy trwa zbyt długo. Poniżej pokażemy Ci jak przygotować spektakularny naturalny środek , który pomoże pozbyć się kaszlu...