Strona główna Zdrowie Lekarze to ukrywają, naucz się naturalnie leczyć tarczycę

Lekarze to ukrywają, naucz się naturalnie leczyć tarczycę

W dzisiejszych czasach rośnie liczba osób, które mają problemy z tarczycą. Mimo wskazań wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ma problem z tarczycą lub jeszcze tego nie analizowało.

 

Gruczoł tarczowy jest ważnym organem witalności i trawienia, którego praca jest kluczowa dla ogólnego zdrowia organizmu, ponieważ każda komórka w ciele ma receptor hormonu tarczycy.

Możesz leczyć tarczycę poprzez odpowiednią dietę, odpoczywać, ćwiczyć i minimalizować stres.

Jeśli skonsultujesz się ze specjalistą, pomoże ci znaleźć ukryte problemy i opracuje odpowiedź, która działa wyłącznie dla ciebie.

Naturalne sposoby leczenia tarczycy

1. Olej kokosowy – stosowanie oleju kokosowego nie wpływa na poziom T4 i T3, podobnie jak innych rodzajów olejów, których używamy.

Poprawia układ trawienny i poprawia dopasowanie. Zapewnia lepsze samopoczucie i witalność tarczycy. Spożywaj co najmniej 1 łyżkę oleju kokosowego dziennie.

2. Spożycie bulionu kostnego – Jest to doskonałe rozwiązanie, które uszczelnia błonę śluzową jelit, wzmacniając niewrażliwą strukturę. Oba są ważne dla dobrego samopoczucia tarczycy.

Jedz go każdego dnia i łącz go z chipsami z wodorostów morskich i solą oceaniczną, aby jeszcze bardziej wzmocnić funkcjonowanie tarczycy.

3. Wodorosty morskie i inne warzywa oceaniczne – Spożywać glony i inne warzywa oceaniczne, takie jak kombu, nori, wakame, ile się da. Obfitują w jod i inne cenne właściwości.

4. Zwiększ spożycie witamin A, D i K , które są bardzo ważne dla hormonów tarczycy. Osoby, u których występują problemy z tarczycą mają niewystarczający poziom tych witamin.

5. Ćwicz na przykład jogę lub judo, ponieważ pomoże ci to kontrolować pojemność tarczycy.

6. Trzymaj się z dala od glutenu – gluten może powodować reakcję układu odpornościowego u niektórych osób. Uważa się również, że jest to przyczyną zapalenia tarczycy Hashimoto, podstawowej choroby tarczycy układu odpornościowego.

7. Trzymaj się z dala od kremów orzechowych i orzeszków ziemnych, ponieważ zawierają goitrogeny, substancje zakłócające produkcję hormonów tarczycy.

zobacz także

Zobacz jak w krótkim czasie pozbyć się przeziębienia

Właściwości tego domowego syropu są idealne do zapobiegania i złagodzenia objawów przeziębienia, grypy bez uzależnienia naszego organizmu od substancji chemicznych.Kilka razy w roku, zwłaszcza gdy...

Naturalne środki na usunięcie objawów niskiego ciśnienia krwi

Wiele osób zna środki zaradcze w celu kontrolowania wysokiego ciśnienia, ale co jeśli cierpisz na coś wręcz przeciwnego? Niskie ciśnienie krwi powoduje niedociśnienie, które występuje,...

Codziennie wiązała dwa palce gumką – wynik okazał się zdumiewający

Wysokie obcasy są jednym z najbardziej eleganckich detali, które sprawiają, że każda kobieta czuje się sexy i pewna siebie, ale niestety wiele kobiet unika...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Połączenie orzechów włoskich i miodu to potężne domowe lekarstwo stosowane w leczeniu wielu schorzeń i dolegliwości. W rzeczywistości w niektórych przypadkach może nawet zastąpić...
Czy wiesz, co się stanie po naciśnięciu swoje ucho za pomocą klamerki? Według refleksologii, naciskając pewne punkty w całym organizmie można wyeliminować bóle w różnych...
Ten pyszny owocowy shake z ananasów i bananów, pełen białka i antyutleniaczy, przyśpiesza utratę wagi i eliminuje tłuszcz z okolic brzucha.Jest to pyszny i...
Ścięgna i więzadła są krytycznymi komponentami struktury ciała, szczególnie tam, gdzie dotyczą na przykład ruchliwości. Łączą mięśnie z kościami, ułatwiając prawidłowe funkcjonowanie stawów.Jeśli masz duży nacisk na kolana...
Zwykle większość osób kiedy walczą z nadmiarem kilogramów stosują głodówki, jednak nie jest to dobre rozwiązanie. Utrata wagi może stać się prawdziwym koszmarem, a stosowanie tego typu metody jest...