Strona główna Zdrowie Miód i olej kokosowy - poznaj wspaniałe korzyści zdrowotne

Miód i olej kokosowy – poznaj wspaniałe korzyści zdrowotne

Miód i olej kokosowy to dwa z najsilniejszych i najbardziej popularnych pokarmów leczniczych na świecie.

Oba były używane od wieków w leczeniu powszechnych dolegliwości, a także do wspierania zdrowia i urody najczęściej w przypadku włosów i skóry.

Jeżeli połączymy te dwa składniki mają one jeszcze większe korzyści zdrowotne niż kiedy spożywamy je oddzielnie.

Poznaj najważniejsze zastosowania tej mieszanki:

Jako maska ​​do włosów

Jest to bardzo prosta w przygotowaniu, super odżywka do włosów, która zwiększy miękkość i połysk.

Składniki:

1 łyżka oleju kokosowego

1 łyżka miodu

Przygotowanie:

 Wystarczy wymieszać olej i miód w małej misce, a następnie zastosować na mokre lub suche włosy, koncentrując się na najbardziej zniszczonych, suchych obszarach. Odczekaj maksymalnie godzinę, a następnie umyj włosy szamponem.

Wspaniały syrop na kaszel

Składniki:

– 3 łyżki soku z cytryny
– ¼ szklanki miodu
– 2 łyżki  oleju kokosowego

Przygotowanie:

Rozpuść olej kokosowy w małym rondelku, a następnie dodaj sok z cytryny, na koniec dodaj miód tylko pamiętaj, żeby mieszanka nie była zbyt gorąca, ponieważ miód może stracić swoje właściwości lecznicze. Kiedy jest gotowy spożywaj 1 łyżkę codziennie , możesz wymieszać ją w ciepłej wodzie lub herbacie.

Odżywcza maska do twarzy

Miód może skutecznie leczyć trądzik, trądzik różowaty i wypryski, natomiast olej kokosowy nawilża suchą lub łagodzi podrażnioną skórę, jak również redukuje zmarszczki.

Składniki:

– 1 łyżka oleju kokosowego
– 1 łyżka miodu

Przygotowanie:

Wymieszaj olej kokosowy i miód w małej misce. Nałóż mieszaninę na twarzy opuszkami palców. Odczekaj 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Proste, łatwe i skuteczne!

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także


loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Jest to przepis na najzdrowsze piwo jakie można przygotować w domowym zaciszu. Pijąc je można znacznie poprawić swoje zdrowie, wyleczyć zapalenie stawów, usunąć problemy...
Wiele osób nakłada olejki eteryczne na podeszwy stóp. Stało się to popularnym nawykiem i jest często stosowane w połączeniu z refleksologią stóp. Istnieje 4 ważne...
Jeśli chodzi o kaszel istnieje kilka rodzajów, a najgorszym jest produktywny kaszel. Tutaj zapewniamy doskonały środek ludowy, który może skutecznie oczyścić płuca z flegmy,...
Szafran to jedna z najbardziej egzotycznych i drogich przypraw, znana z głębokiego kasztanowego koloru i słodkiego smaku.  Jego wyraźny smak pochodzi od związków chemicznych, takich...
Kolana są bardzo ważną częścią twojego ciała, ponieważ wspierają twoją wagę i dzięki nim możesz się poruszać. Ból kolan występuje z różnych powodów, a jednym...