Najlepszy środek przeczyszczający, zjedz to, opróżnij swoje jelita

Zaparcia mogą być spowodowane brakiem ruchu, stresem, wiekiem, przyjmowanymi lekami, zbyt małą ilością błonnika i wody w diecie, ale mogą być również efektem ubocznym innej choroby.


Stan ten charakteryzuje się trudnym lub rzadkim wypróżnianiem lub uczuciem niecałkowitego opróżnienia jelit.

Według statystyk co 10 osoba ma problemy z nieregularnym wypróżnieniem.
Najlepszym sposobem, aby wyleczyć ten problem jest użycie naturalnych środków, z których przygotujemy dżem

Składniki:
• 150 g daktyli
• 150 g suszonych śliwek
• 1,5 szklanki wody

Sposób użycia:
Pokrój daktyle i śliwki na małe kawałki, umieść je we wrzącej wodzie. Gotuj, aż mieszanina zgęstnieje.
Otrzymana ilość powinna wynosić 20 porcji 1 łyżka. Ten dżem jest odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych.

Spożywanie:
Można go jeść bezpośrednio, na chlebie, dodać do jogurtu lub płatków owsianych. Spożywaj tak długo, aż problem zniknie.

Śliwki są bogate w błonnik i sorbitol, który ma działanie przeczyszczające.
Daktyle są źródłem błonnika naturalnego, który jest niezbędny dla dobrego wypróżnienia. Dodatkowo walczą one z anemią, wysokim ciśnieniem krwi.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Sprawdź co „pierdnięcia” mówią o Twoim zdrowiu

Czy zauważyłeś, że niektóre produkty powodują, że twoje pierdnięcia są wyjątkowo śmierdzące? To całkowicie normalne i nie oznacza to, że musisz przestać je jeść.Pokarmy bogate...

Najlepsze lekarstwo na cholesterol i wysokie ciśnienie krwi

Amisze korzystają z tego wspaniałego, tradycyjnego lekarstwa do dnia dzisiejszego. Twierdzą, że ten lek jest stosowany przeciwko wielu chorobom, a także w celu poprawy...

Osteoporoza – co to jest, objawy, przyczyny i leczenie

Osteoporoza jest chorobą polegającą na stopniowym zmniejszeniu gęstości kości, zmniejszeniem ich wytrzymałości i powstaniem kruchych kości.Co to jest osteoporoza? Osteoporoza dosłownie prowadzi do nienormalnie porowatej...

5 artykułów spożywczych, które obniżają poziom cholesterolu

Produkty naturalne są najlepszym rozwiązaniem do walki z chorobami serca, podwyższonym poziomem cholesterolu i innymi zdrowotnymi problemami. Oto lista 5 najlepszych artykułów, które obniżają poziom...

Popękane pięty to nie problem, wystarczy zastosować tą mieszankę

Ze względu na brak wilgoci w skórze znajdującej się na piętach, niezdrowej diety, zaniedbania lub niewłaściwych butów, często możesz cierpieć z powodu bólu stóp,...

8 bezpiecznych i skutecznych ćwiczeń na rwę kulszową

Ból dolnej części pleców (rwa kulszowa) może być bardzo osłabiający. Dolna część pleców zapewnia wsparcie dla ciężaru górnej części ciała, a także ruchu bioder...

Popraw zdrowie wątroby wykorzystując miód i czosnek

To proste leczenie miodem i czosnkiem jest skutecznym sposobem na poprawę zdrowia Twojej wątroby. Jest to naturalny antybiotyk bogaty w antyoksydanty i witaminy, które mogą regenerować...

Ibuprofen lek, którego skutki uboczne mogą nawet Cię zabić!

Faktem jest, że wiele ludzi na całym świecie często spożywa Ibuprofen (jego nazwa handlowa to Advil), aby złagodzić ból głowy lub ból w plecach. Mimo, że...

Przepuklina udowa: przyczyną bólu w pachwinie? Objawy i leczenie.

Twoje mięśnie są zwykle wystarczająco silne, aby utrzymać jelito i narządy we właściwym miejscu. Czasami jednak tkanki wewnątrzbrzuszne mogą zostać przepchnięte przez osłabiony punkt w...

Metformina – leczenie cukrzycy typu 2, zastosowania i skutki uboczne

Metformina najważniejsze informacjeTabletka doustna Metformin jest dostępna jako lek generyczny i markowy. Metformina jest również dostępna w postaci roztworu doustnego, ale tylko w...