Strona główna Zdrowie Najlepszy środek przeczyszczający, zjedz to, opróżnij swoje jelita

Najlepszy środek przeczyszczający, zjedz to, opróżnij swoje jelita

Zaparcia mogą być spowodowane brakiem ruchu, stresem, wiekiem, przyjmowanymi lekami, zbyt małą ilością błonnika i wody w diecie, ale mogą być również efektem ubocznym innej choroby.


Stan ten charakteryzuje się trudnym lub rzadkim wypróżnianiem lub uczuciem niecałkowitego opróżnienia jelit.

Według statystyk co 10 osoba ma problemy z nieregularnym wypróżnieniem.
Najlepszym sposobem, aby wyleczyć ten problem jest użycie naturalnych środków, z których przygotujemy dżem

Składniki:
• 150 g daktyli
• 150 g suszonych śliwek
• 1,5 szklanki wody

Sposób użycia:
Pokrój daktyle i śliwki na małe kawałki, umieść je we wrzącej wodzie. Gotuj, aż mieszanina zgęstnieje.
Otrzymana ilość powinna wynosić 20 porcji 1 łyżka. Ten dżem jest odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych.

Spożywanie:
Można go jeść bezpośrednio, na chlebie, dodać do jogurtu lub płatków owsianych. Spożywaj tak długo, aż problem zniknie.

Śliwki są bogate w błonnik i sorbitol, który ma działanie przeczyszczające.
Daktyle są źródłem błonnika naturalnego, który jest niezbędny dla dobrego wypróżnienia. Dodatkowo walczą one z anemią, wysokim ciśnieniem krwi.

Udostępnij ten artykuł znajomym

Jak powiększyłam piersi o 2 rozmiary naturalną metodą w 1 miesiąc

A dodatkowo tą metodą uzyskałam naturalny efekt push-up. Coś jak implant, ale taki naturalny.

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY