Strona głównaZdrowieNajpotężniejszy eliksir na płaski brzuch i to zaledwie w 7 dni

Najpotężniejszy eliksir na płaski brzuch i to zaledwie w 7 dni

Nie ma osoby, która nie chce mieć zdrowego ciała i wyrzeźbionej figury. Jednak nowoczesny styl życia, który często zawiera śmieciową dietę i brak aktywności fizycznej prowadzi do wytrącania warstw tłuszczowych i długoterminowej otyłości.

Ludzie mają różne podejście

do tego problemu. Ci, którzy są zdyscyplinowani i lubią ćwiczenia własnie dzięki aktywności fizycznej mogą osiągnąć zamierzony cel. Jeśli jesteś w drugiej grupie i nie lubisz lub nie masz czasu na ćwiczenia rozwiązaniem  dla Ciebie będzie naturalny napój, który daje pozytywne wyniki po zaledwie siedmiu dniach spożywania.

- Advertisement -

Jego tajnym składnikiem jest banan, który jest sprawdzony oczyszczaczem organizmu z toksyn i nadmiaru płynów. Owoc ten w połączeniu z innymi odpowiednimi składnikami, takich jak len i szpinak skutecznie będzie spalał nadmiar tłuszczu z brzucha.

Składniki:

1 banan,

1 pomarańcza

pół szklanki nisko tłuszczowego jogurtu

1 łyżka oleju kokosowego

szczypta imbiru

2 łyżki nasion lnu

oraz 2 łyżki serwatki w proszku.

Przygotowanie i spożywanie:

Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki przy użyciu blendera. Napój ten należy pic na czczo każdego ranka najlepiej zaraz po przebudzeniu.


Oczyścić tętnice, podnieś odporność organizmu, obniż cholesterol

Wzrost chorób serca jest często powiązany z zatkanymi tętnicami. Żeby nasz układ krwionośny działał poprawnie, istotne jest, aby przepływ krwi przez tętnice odbywa się płynnie.  Jeśli...

Najzdrowsze nasiona i orzechy, które powinieneś jeść codziennie

Kiedy ostatni raz jadłeś orzechy i nasiona? Ten rodzaj jedzenia jest wyjątkowo zdrowy i musisz dodać go do swojego codziennego menu. Możesz zacząć od...

Śliwka – potężna multiwitamina wspomagająca zdrowie serca

Śliwka jest uważana za prawdziwą naturalną multiwitaminę. Ten owoc jest bogaty w witaminy o niskiej wartości energetycznej, a ich stosunek jest optymalny dla ogólnego stanu...

Jak wykorzystać żelatynę w łagodzeniu bólu stawów

Bóle stawów są bardziej powszechne u sportowców, udowodniono również, że mogą one być spowodowane urazami, schorzeniami genetycznymi i siedzącym trybem życia. Osoby, które mają do...

Zobacz co zyskasz jedząc imbir każdego dnia przez miesiąc

Jest to jedna z najzdrowszych przypraw na świecie. Jeśli nigdy nie spożywałeś tego - oto kilka przykładów, które przekonają Cię do tego! Imbir pomaga z nudnościami 1...

10 najlepszych korzyści zdrowotnych z siemienia lnianego

Siemię lniane jest jednym z najstarszych pokarmów spożywanych przez ludzi. Obecnie siemię lniane stosuje się we wszystkich rodzajach żywności od krakersów, przez ciastka, płatki owsiane...

Połącz kurkumę, imbir i olej kokosowy, pij jedną godzinę przed snem!

Ludzie często idą do łóżka z rozstrojem żołądka, który jest zawsze wynikiem obfitego posiłku. To prowadzi do złego trawienia, zgagi i  jednocześnie przerywa sen....

2-składnikowy syrop na kaszel i usunięcie wydzieliny z płuc

Niezwykle wszechstronne i dostępne niemal wszędzie na świecie, marchewki są używane od wieków. Te bogate w składniki odżywcze warzywa są doskonałym źródłem witaminy A, B6 i beta-karotenu. Zawierają...

Piła tą miksturę i straciła połowę swojej wagi w ciągu 3 miesięcy!

Wielu ludzi na całym świecie, a zwłaszcza kobiety mają problemy z nadmiarem kilogramów. Dlatego bardzo często stosują różnego rodzaju diety i metod, które mogą...

Witamina D zmniejsza ryzyko zachorowania na grypę nawet o 50%

Lekarze w Japonii twierdzą, że ryzyko zachorowania na grypę u dzieci może zostać zmniejszone o 50 procent tylko wtedy, gdy przyjmą one witaminę D....

Dwa składniki, które usuną toksyny i pasożyty z naszego ciała

Połączenie tych dwóch składników jest w stanie wyeliminować wszystkie pasożyty z ciała, a także tłuszcz zgromadzony w tętnicach i reszcie organizmu.  Dowiedz się, jak przygotować...

Masuj ten punkt przez 45 sekund: wyniki Cię zaskoczą!

Masaż jest jedną z najlepszych metod leczenia, która nie ma skutków ubocznych. Mimo tego, że masaż pleców na własną rękę jest niewykonalny, to bez problemów...

Każdego ranka wkładaj do ust ząbek czosnku – oto dlaczego…

Ten zabieg jest wspaniały, ponieważ czosnek jest bogaty w składniki odżywcze, które są korzystne dla czyszczenia organizmu i limfy z toksyn. Wszyscy wiemy, że czosnek...

Poznaj wczesne oznaki cukrzycy, których powinieneś być świadomy

Dla osób cierpiących na cukrzycę wysoki poziom glukozy we krwi oznacza praktycznie truciznę. Komórki w organizmie zależą od glukozy pod względem energii, dlatego utrzymanie...

Pozbądź się choroby dziąseł i wybielaj zęby naturalnie!

Żółte zęby lub przebarwienia na zębach to powszechny problem kosmetyczny dotykający zarówno mężczyzn, jak i kobiety.  Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do tego stanu,...

Dlaczego każdy powinien spożywać więcej imbiru

Zioło to jest wysoko cenione w kuchniach na całym świecie dzięki swojemu pysznemu aromatowi i lekko pikantnemu smakowi (dzięki zawartości gingerolu). Ale poza tym, że...

Przekąski dla diabetyków, które pomagają regulować poziom cukru we krwi

Głód może powodować wzrosty i spadki poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2. To z kolei może powodować zawroty głowy, drażliwość...

Jak zapobiegać skurczom nóg i co zrobić, aby nie powróciły

Skurcze nóg są częstym stanem, w którym odczuwasz nagły i silny ból mięśni nóg. Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, jak możesz zapobiegać skurczom...

Zobacz co się dzieje, gdy pijesz ocet jabłkowy i miód na pusty żołądek

Powszechnie wiadomo, że ocet jabłkowy ma wiele zalet zdrowotnych i od dawna jest stosowany w leczeniu zaburzeń trawienia, w zmniejszaniu dolegliwości stawowych i pomaga...

Lekarze są w szoku, ten przepis odnawia stawy i zapobiega zapaleniu

Nieprawidłowa postawa ciała jest główną przyczyną problemów i bólu w stawach, nogach i plecach. Takie problemy mogą spowodować jeszcze więcej komplikacji, więc muszą być...

Szybkie odchudzanie: 1 kilogram dziennie przy użyciu cytrynowej diety

Badania naukowe prowadzone przez ostatnie kilka lat wykazały, że woda z cytryną lub sam sok z cytryny mają możliwość zwiększenia i przyspieszenia procesu spalania tłuszczu. Dlatego wiele...

Poznaj 5 wczesnych oznak RAKA PIERSI!

Inwazyjny rak piersi dotyka 1 na 8 kobiet na całym świecie. Jest to rodzaj nowotworu o największej częstości występowania u kobiet.  Według American Cancer Society do...

Jak odtruć swoją zestresowaną wątrobę w zaledwie 72 godziny?

Spożywanie śmieciowego jedzenia zyskało dużą popularność wśród ludzi. Jednym z powodów tego masowego spożycia może być intensywny tryb życia, ale ten nawyk jest naprawdę...

Ulga w bólu zęba: 5 szybkich środków zaradczych – domowe sposoby

Jest wiele przyczyn tego rodzaju bólu. Aby dowiedzieć się co go powoduje powinieneś odwiedzić swojego dentystę. Będzie on w stanie postawić dokładną diagnozę. Jednak jeżeli...

Napój spalający tłuszcz i spłaszczający brzuch w zaledwie 5 dni

Przytyć jest bardzo łatwo gorzej jest jeżeli chodzi o schudnięcie, spalanie tłuszczu nie jest łatwe, trzeba ciężkiej pracy i poświęcenia. Jeśli jesteś wśród tych, którzy...

5 problemów zdrowotnych, które można wyleczyć bananami zamiast przyjmować leki

Jednym z najbardziej korzystnych egzotycznych owoców to banan, jest bogaty w węglowodany i błonnik co czyni go bardzo skutecznym jako wzmacniacz energii. Oprócz zwiększenia poziomu...

Łuszczycowe zapalenie stawów – objawy, przyczyny i leczenie

Łuszczycowe zapalenie stawów jest rodzajem zapalenia stawów, które występuje tylko u osób z łuszczycą. Każdy rodzaj łuszczycowego zapalenia stawów ma objawy różniące się nasileniem. Co to jest łuszczycowe zapalenie...

10 nawyków, które powoli uszkadzają mózg

Mózg jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele. Będąc najbardziej delikatną częścią ciała, powinieneś o nią zadbać. Według Światowej Organizacji Zdrowia istnieje 10...

Kapusta – sekretna broń walcząca z otyłością, rakiem i chorobami serca

Jak każda sfermentowana żywność, kapusta kwaszona ma zaskakująco silne korzyści dla zdrowia i może pozostać świeża przez dłuższy okres czasu. Korzyści zdrowotne wynikające z kiszonej kapusty: -Trawienie:...

Zobacz co się dzieje w wątrobie, gdy pijesz wodę z kurkumą

Kurkuma jest jedną z najpopularniejszych przypraw dodawanych do potraw południowoazjatyckich, a jej popularność stale rośnie na całym świecie ze względu na wiele właściwości pobudzających...

To się dzieje z Twoim sercem kiedy regularnie spożywasz jagody

Jednymi z najpopularniejszych owoców, oprócz truskawek, są także jagody. Można je spożywać na milion różnych sposobów i chronić organizm na milion różnych sposobów. Pomimo faktu,...

To jest powód, dla którego codziennie powinno jeść się papaje

Papaja, naukowo znana jako Carica Papaya to słodki i pyszny owoc tropikalny. Jest to jeden z najbardziej pożywnych i najzdrowszych składników spożywczych na świecie. Poniżej znajdziecie powody,...

Salmonella: objawy, przyczyny i leczenie

Infekcja Salmonella (salmonelloza) jest powszechną chorobą bakteryjną, która atakuje przewód pokarmowy. Bakterie Salmonella zazwyczaj żyją w jelitach zwierzęcych i ludzkich i są wydalane z kałem. Ludzie...

Ugotowała banana i wypiła przed snem wodę, w której się gotował.

Nie jest to żaden eksperyment czy też przepis na przetrwanie z serii Bear Grylls'a, ale wspaniały przepis, który pomoże ci szybciej zasnąć i mieć spokojny sen....

Naturalny środek na bóle menstruacyjne lepszy niż jakakolwiek tabletka

Nie warto spożywać tabletek kiedy można je zastąpić czymś innym. Z pomocą w tym przypadku przychodzi nam tradycyjna medycyna, która w sposób naturalny może...

Jeśli cierpisz na silne migreny, wypróbuj ten naturalny sposób.

Ból głowy to zazwyczaj bardzo męcząca dolegliwość. Nie pozwala normalnie funkcjonować i często pojawia się w najgorszym momencie. Tabletki nie pomagają lub nie chcesz się...

Podając dożylnie witaminę C pomagamy zniszczyć raka!

Przeprowadzone w ostatnich czasach badania w Stanach Zjednoczonych wykazały, że przyjmowanie znacznych ilości witaminy C podawanej dożylnie może przyśpieszyć zabijanie komórek rakowych. Jest to wspaniały...

Ten przepis łatwo oczyścić płuca z toksyn w ciągu 3 dni

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) pięć milionów ludzi umiera każdego roku z powodu chorób związanych z paleniem tytoniu, dotyczy także osób biernie palących. Według...

Cynamon i imbir: schudnij 3 kg w zaledwie tydzień

Imbir i cynamon to dwie wspaniałe przyprawy, które wpływają na naszą wagę i co najważniejsze ich spożywanie daje bardzo szybkie rezultaty. Poniższe 2 napoje można spożywać codziennie, dzięki temu stracisz 3...

Ta kombinacja śniadaniowa spali tłuszcz, obniży poziom cholesterolu i cukru we krwi

Szukasz pomysłu na śniadanie? Masz już dość tego samego zestawu jajko-ser-szynka, który powoduje ból brzucha od skoku tłuszczu i cholesterolu? Jesteś we właściwym miejscu! Ten...

10 niewiarygodnych powodów, dla których warto jeść seler naciowy wieczorem

To chrupiące warzywo obfituje w wiele korzyści ważnych dla ogólnego zdrowia twojego ciała. Do celów kulinarnych seler zwykle wykorzystuje się w zupach i sałatkach, podczas...

Zobacz co się dzieje z ciałem, kiedy pijesz pietruszkową herbatę

Często można znaleźć to zielonkawe zioło w sałatkach lub przystawka, również używane jako ozdoba na przykład jakiejś potrawy. Zioło to jest znane jako pietruszka...

Jeśli palisz więcej niż 5 lat, ten przepis pozwoli oczyścić płuca

Podstawową rzeczą, którą trzeba zwrócić uwagę jest to, że palacze - pasywni i aktywni muszą dbać o swój układ oddechowy. Wynika to z faktu,...

Poznaj najzdrowsze śniadanie, które oczyści organizm z toksyn

Według wielu dietetyków odpowiednie śniadanie może przyczynić się do szybszej utraty wagi.   Co więcej jeżeli zawiera mnóstwo witamin i minerałów może poprawić wygląd włosów i skóry,...

Ostrzeżenie: to mleko powoduje raka tarczycy, niedobór witaminy B12 i witaminy D.

Pomimo zaleceń wytycznych żywieniowych, coraz więcej dowodów ujawnia, że ludzie powinni unikać soi i mleka sojowego, ponieważ mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu. W rzeczywistości mleko...

10 zaskakujących objawów raka. Kobiety mają tendencję do ignorowania ich.

Musisz nauczyć się słuchać swojego ciała, które próbuje ostrzec cię o pewnym problemie zdrowotnym. Obejmuje to zwracanie większej uwagi na zmiany w twoim ciele,...

Przyczyny i sposoby leczenia szumu w uszach (dzwonienie w uszach)

Te rodzaje dźwięków, które pochodzą z twojej głowy i nie mogą być słyszane przez innych są w rzeczywistości zewnętrznym bodźcem zwanym szumem w uszach i jest...

Kurkuma z miodem i cytryną – wspaniałe korzyści zdrowotne

Kurkuma lub woda z kurkumą ma silne działanie przeciwzapalne i przeciwrakowe. Jeśli dodasz trochę cytryny i miodu otrzymasz jeszcze więcej korzyści zdrowotnych. Aktywny składnik kurkumy, kurkumina działa...

Naturalna ochrona przed rakiem i lek numer 1 na problemy z nerkami

Ta niesamowita mikstura jest doskonałym źródłem kwasu foliowego, a także karotenoidów i związków przeciwnowotworowych. Jej głównym składnikiem są buraki, czerwone warzywo z licznymi korzyściami...

Preparat, który w ciągu tygodnia uwolni od bólu stawów i pleców

Straszny ból w nogach, plecach, szyi i stawach występuje zwykle w wyniku niezdrowego trybu życia, stresu i złej postawy. Często masz tendencję do ignorowania bólu, ponieważ...

Ten napój odblokuje twoje tętnice i chroni przed chorobami serca

Wysoki poziom cholesterolu i zatkane tętnice są bardzo powszechnym problemem na całym świecie, co jest dość niepokojące. Warunki te są główną przyczyną różnych problemów sercowo-naczyniowych,...

Naturalny antybiotyk na zapalenie pęcherza i nerek

Ludzie cierpiący na zapalenie pęcherza moczowego doświadczają bardzo uporczywego bólu. Ucisk na pęcherz, ból i stała konieczność oddawania moczu to niektóre z objawów tej choroby. Istnieje naturalny...

7 korzyści wynikających z picia ananasowej wody na pusty żołądek

Świeży ananas jest niskokaloryczny, a także to doskonałe źródło witaminy C, 100 g owoców zawarte jest nawet 47,8% tej witaminy. Witamina C jest niezbędna do syntezy...

Jedz to warzywo codziennie, a poprawisz swój wzrok, oczyścisz wątrobę

Wszyscy w dzisiejszych czasach zdajemy sobie sprawę z faktu, że warzywa i owoce są pozytywnym punktem dla naszego zdrowia.  Mogą one być łączone i przygotowywane na wiele...

Pij sok z selera, ponieważ ma właściwości przeciwnowotworowe.

Rak jest chorobą zagrażającą życiu, która może być trudna do leczenia. Na całym świecie rak jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów po chorobach układu krążenia...

Półpasiec – objawy, przyczyny i leczenie

Półpasiec to infekcja spowodowana wirusem ospy wietrznej-półpaśca, który jest tym samym wirusem, który powoduje ospę wietrzną . Nawet po zakończeniu infekcji ospą wietrzną wirus może żyć w...

Część ciała, którą myjesz jako pierwszą ukazuje jakim jesteś!

Wszyscy wiemy, że codzienna kąpiel jest ważną częścią naszej higieny, ale czy kiedykolwiek przypuszczaliście, że od jakiej części ciała zaczynasz mycie może ukazywać jakiego rodzaju...

Zmniejsz zmarszczki wokół ust za pomocą tego kremu domowej roboty

Skóra wokół naszych ust jest nieco bardziej wrażliwa niż skóra na reszcie twarzy.  Dlatego powszechne są przedwczesne oznaki starzenia w tym obszarze. Ponieważ jesteśmy stale narażeni...

Kamienie migdałkowe: objawy, przyczyny, leczenie

Kamienie migdałkowe są twardymi białymi lub żółtymi formacjami, które znajdują się na migdałkach lub w ich obrębie. Często osoby z kamieniami migdałowymi nie zdają sobie nawet sprawy, że je...

To jest powód, dla którego codziennie należy jeść papaje

Korzyści zdrowotne tego tropikalnego owocu wykraczają daleko poza jego słodki smak. Według badań regularne spożywanie papai może zmniejszyć ryzyko chorób serca, cukrzycy i raka. Ponadto...

Korzyści soku z buraków wpływające pozytywnie na włosy, skórę

Buraki znane są tylko w niektórych krajach, ale co najważniejsze mają one wiele korzyści dla naszego organizmu. Mogą być wykorzystane na wiele sposobów, wśród najbardziej popularnych...

Jak wzmocnić ścięgna i więzadła

Ścięgna i więzadła są krytycznymi komponentami struktury ciała, szczególnie tam, gdzie dotyczą na przykład ruchliwości. Łączą mięśnie z kościami, ułatwiając prawidłowe funkcjonowanie stawów. Jeśli masz duży nacisk na kolana...