Zapalenie oskrzeli, astma, różne typy chorób układu oddechowego i kaszel często są wynikiem infekcji, alergii lub palenia.
Poniżej znajdziecie przepis na tradycyjny domowy lek, która skutecznie leczy problemy płuc, zwłaszcza astmy.
Lek ten został wynaleziony przez indyjskich lekarzy, a ich pacjenci potwierdzili jego skuteczność.
Oto jak go przygotować:
Składniki:
- 2 szklanki syropu klonowego
- 500 g czerwonej / fioletowej cebuli
- 7 łyżek miodu
- 2 cytryny
- 6 szklanek wody
Procedura:
Umieść na patelni syrop klonowy i podgrzewaj na średnim ogniu. Dobrze mieszaj, aż uzyskasz złoty kolor, następnie dodaj posiekaną cebulę i odczekaj jeszcze kilka minut. Następnie dodaj wodę.
Gotuj na średnim ogniu, aż płyn zmniejszy objętość do jednej trzeciej. Pozostaw do ostygnięcia i odcedź, następnie dodaj sok z cytryny. Na koniec dodaj miód i dobrze wymieszaj.
Pozostaw na noc i przechowuj płyn w szklanej butelce.
Sposób użycia:
Spożywać jedną łyżkę po posiłku.
Co to jest astma?
Astma jest przewlekłą chorobą układu oddechowego, która charakteryzuje się zapaleniem dróg oddechowych oraz ich nadwrażliwością. Osoby cierpiące na astmę doświadczają nawracających napadów duszności, świszczącego oddechu, kaszlu i ucisku w klatce piersiowej. Istnieje wiele czynników, takich jak alergeny, zanieczyszczenia powietrza, stres czy wysiłek fizyczny, które mogą prowokować ataki astmy.
Naturalne domowe leki na astmę
1. Inhalacje z olejków eterycznych
Inhalacje z olejków eterycznych, takich jak olejek eukaliptusowy, miętowy czy lawendowy, mogą przynieść ulgę osobom cierpiącym na astmę. Wystarczy dodać kilka kropel wybranego olejku do miski z gorącą wodą i wdychać parę przez kilka minut. Olejki eteryczne mają właściwości przeciwzapalne i rozszerzające oskrzela, co może złagodzić objawy astmy.
2. Kurkumina
Kurkumina, główny składnik kurkumy, posiada silne właściwości przeciwzapalne. Spożywanie kurkumy jako przyprawy do potraw lub jako suplementu diety może przynieść korzyści osobom z astmą. Kurkumina może zmniejszyć stan zapalny w drogach oddechowych i poprawić ogólną funkcję płuc.
3. Miód i imbir
Połączenie miodu i imbiru jest cenionym domowym lekiem na astmę. Wystarczy zmieszać łyżeczkę miodu z sokiem z korzenia imbiru i spożywać tę mieszankę dwa razy dziennie. Zarówno miód, jak i imbir mają właściwości przeciwzapalne i łagodzące objawy astmy.
4. Dieta bogata w przeciwutleniacze
Spożywanie żywności bogatej w przeciwutleniacze, takiej jak owoce jagodowe, warzywa liściaste, orzechy i nasiona, może wspomóc zdrowie układu oddechowego. Przeciwutleniacze pomagają w walce z wolnymi rodnikami, które mogą przyczyniać się do stanów zapalnych w organizmie. Zdrowa dieta może mieć pozytywny wpływ na kontrolę astmy i zmniejszenie jej objawów.
