Kaszel jest mechanizmem używanym przez organizm do eliminowania obcych cząstek i substancji, a także nadmiaru śluzu, który gromadzi się w płucach i drogach oddechowych.
Mimo to ciągłe epizody kaszlu mogą być niewygodne i bolesne, zwłaszcza gdy podrażniają gardło i uniemożliwiają zasypianie.
Na szczęście istnieje wiele różnych metod leczenia, które pomagają kontrolować kaszel, jednocześnie zwalczając wirusy i bakterie, które je wywołują.
Wśród wielu opcji są niektóre w 100% naturalne przepisy, które wykorzystują niewiarygodne właściwości swoich składników, aby zmniejszyć nadmiar śluzu i oczyścić system.
Dzisiaj chcemy podzielić się specjalnym naturalnym lekiem na kaszel, który wzmocni obronę organizmu, aby poradzić sobie z tym stanem.
Nie wahaj się go wypróbować!
To lekarstwo na zwalczanie kaszlu składa się z mieszanki marchwi i miodu. Oba te składniki stały się popularne w medycynie alternatywnej dzięki niesamowitym składnikom odżywczym, które dostarczają organizmowi.
Zarówno marchew, jak i miód mają zdolność wzmacniania twoich mechanizmów obronnych i tworzenia bariery ochronnej przeciwko grypie, przeziębieniom i innym schorzeniom układu oddechowego, które powodują kaszel.
Ich działanie wykrztuśne usuwa nadmiar śluzu i zapewnia uczucie ulgi, które pozwala lepiej spać.
Korzyści z marchewek
Charakteryzują się właściwościami moczopędnymi i oczyszczającymi,które pomagają wyeliminować toksyny i regulują krążenie, funkcje trawienne i metabolizm.
Marchew jest również ważnym źródłem przeciwutleniaczy, które zapobiegają uszkodzeniom komórek i przedwczesnemu starzeniu się.
Ich korzyści dla zdrowia płuc są przypisywane wysokiej zawartości witamin i minerałów, takich jak:
- Witamina A
- Witaminy z grupy B
- Witamina C
- Witamina K
- Żelazo
- Potas
- Magnez
- Fosfor
Korzyści z miodu
Uważa się go za kojący składnik, a biorąc pod uwagę jego wartość odżywczą jest również jednym z najlepszych pokarmów, które poprawiają obronę organizmu.
Miód zawiera właściwości przeciwutleniające i przeciwdrobnoustrojowe, które hamują atak patogenów na układ oddechowy.
Działa jak naturalny środek wykrztuśny, poprawiając regenerację po poważnych problemach z płucami.
Naturalne cukry w miodzie są źródłem energii dla twojego organizmu, a także korzystnie wpływają na metabolizm.
Miód jest całkowicie bezpieczny dla dzieci, a smak tego składnika sprawia, że łatwiej go spożywać.
Z żywieniowego punktu widzenia powinniśmy zauważyć, że miód zapewnia:
- Kwasy organiczne (cytrynowy, mlekowy, fosforowy …)
- Witamina C
- Witaminy z grupy B
- Minerały (magnez, jod, fosfor, wapń)
- Enzymy
- Flawonoidy
- Sterole
- Polifenole
Jak przygotować to naturalne lekarstwo na kaszel
Ten napój z marchwi i miodu jest bardzo łatwy do przygotowania i możesz zawsze trzymać go pod ręką, aby złagodzić dyskomfort związany z kaszlem.
Lekarstwo jest odpowiednie zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Składniki
- 5 szklanek marchwi (500 g)
- 6 łyżek miodu (150 g)
Przygotowanie
- Umyj marchewki i pokrój je na kilka kawałków.
- Umieść je w garnku napełnionym wodą i podgrzej je na średnim ogniu, aż będą miękkie.
- Gdy marchewki zmiękną, umieść je w blenderze i wymieszaj z miodem.
- Wlej ten napój do słoika i skonsumuj go, gdy zauważysz pierwsze oznaki kaszlu.
Tryb konsumpcji
- Możesz wziąć do czterech łyżek tej mieszaniny przez cały dzień.
- Zacznij od dawki rano tuż po przebudzeniu. Weź pozostałe łyżki stołowe z każdym głównym posiłkiem.
- Jeśli masz kaszel w nocy, weź kolejną łyżkę stołową.
- Efekty zaczną być zauważalne po drugim dniu.
