Kiedy mówimy „wspaniały odchudzający eliksir” myślimy o potężnym napoju wytworzonym z naturalnych składników.
Jest on również zalecany dla diabetyków, ale można go też używać do spalania tłuszczu i regulowania ciśnienia krwi.
Składniki:
- 12-60 ml wody destylowanej
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki octu jabłkowego
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżka miodu / syropu klonowego
Przygotowanie i spożywanie:
Wystarczy połączyć wszystkie składniki w szklance. Napój ten najlepiej przygotować z samego rana i spożywać go na czczo.
Korzyści zdrowotne:
Ocet jabłkowy obniża ciśnienie krwi o 6% i ułatwia trawienie skrobi. Zawsze używaj surowego, niepasteryzowanego produktu.
Sok z cytryny reguluje poziom cukru we krwi i alkalizuje organizm. Witamina C w cytrynach zwiększa odporność i sprzyja odchudzaniu.
Cynamon jest bardzo bogaty w przeciwutleniacze i jest doskonałym środkiem w regulacji cukru we krwi.
Miód wspomaga utratę wagi i jest idealnym substytutem cukru rafinowanego.
