Syrop ten pomoże w usuwaniu tłuszczu i wody z organizmu jest on naprawdę skuteczny, jeśli połączysz go z cardio. Ponadto spożywając ten napój przyspieszysz funkcjonowanie mózgu, poprawisz pamięć, wzrok i słuch.
Głównym składnikiem jest imbir, bogaty w witaminę C, potas, witaminy B1, B2, B6, żelazo, magnez i fosfor. Przyśpiesza przemianę materii, zmniejsza zmęczenie i jednocześnie sprzyja rozwojowi pożytecznych bakterii w żołądku.
Rzodkiewka, którą także dodajemy do tego syropu przyspiesza przemianę materii, zmniejsza zmęczenie.
Składniki:
-125 G rzodkiewki
-4 cytryny
-3 łyżki miodu
-2 łyżki cynamonu
-korzeń imbiru (około 2 cm)
Przygotowanie:
Po pierwsze wymieszaj rzodkiewki i imbir w blenderze. Następnie wyciśnij sok z cytryny i dodaj go do blendera. Miksuj wszystko od 2 do 3 minut. Na końcu należy dodać 3 łyżki miodu i 2 łyżki cynamonu. Wymieszaj wszystko ponownie do uzyskania syropu. Kiedy skończysz przelej syrop do szklanej butelki.