,

Niezliczone korzyści mieszanki czosnku i miodu


Oprócz tego, że jest to opcja naturalna, to możesz zrobić ją w domu z produktów, które masz pod ręką. W dzisiejszym przykładzie będziemy mówić o czosnku i miodzie.

Dla tych z was, którzy jeszcze nie wiedzą, czosnek i miód można mieszać ze sobą, aby stworzyć niesamowitą kurację dla swojego zdrowia.  Jest w stanie zwalczać przeziębienia i grypę, oczyszczać organizm, wzmacniać układ odpornościowy i wiele więcej.

Właściwości czosnku

Przede wszystkim chcemy podkreślić zalety czosnku – i jest ich wiele.

Udowodniono naukowo, że czosnek pomaga zapobiegać lub kontrolować:

  • Miażdżycę
  • Atak serca
  • Choroby serca
  • Poziom cholesterolu
  • Poziomy ciśnienia krwi

Jest to również bardzo korzystny produkt, jeśli próbujesz kontrolować objawy cukrzycy , problemy z prostatą i zapalenie kości i stawów.

Czosnek to skuteczna metoda detoksykacji organizmu, pomagająca wyeliminować toksyny i wzmocnić układ odpornościowy o ile regularnie go stosujesz.

Czosnek jest bogaty w witaminę B6, mangan, selen i błonnik.

Właściwości miodu

Miód to produkt bogaty w przeciwutleniacze, enzymy, minerały (żelazo, cynk, potas, wapń, fosfor, magnez i selen), a także witaminy (B6, tiamina, ryboflawina i niacyna).

  • To doskonały produkt ułatwiający trawienie.
  • Miód pomaga utrzymać idealną wagę, ponieważ jest substytutem cukru.
  • Zawartość witamin i składników mineralnych pomaga zrównoważyć poziom cholesterolu.
  • Miód jest doskonałym źródłem energii.

Jak zrobić naturalne lekarstwo na bazie miodu i czosnku

Składniki

  • 1 główka czosnku (10 lub 12 ząbków)
  • 1 szklanka miodu (335 g)

Przybory

  • Drewniana łyżka
  • Szklany słoik o pojemności

Przygotowanie

  • Najpierw trzeba obrać ząbki czosnku.
  • Następnie umieść je w szklanym słoiku.
  • Zalej miodem i użyj drewnianej łyżki, aby usunąć wszelkie bąbelki, które mogą się pojawić.
  • Przechowuj w szafce lub w innym ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej przez jeden tydzień. Po tym czasie jest gotowy do spożycia.

Zalecenia

  • Najlepiej spożywać tę mieszankę codziennie na pusty żołądek. Pomoże to zapobiegać chorobom i wyeliminować objawy przeziębienia lub grypy.
  • Jeśli odpowiednio uszczelnisz pojemnik, mieszaninę można przechowywać do dwóch lat . Jest trwały, łatwy do wykonania i skuteczny.

Korzyści spożywania mieszaniny czosnku i miodu

Aby uzyskać maksymalne korzyści z czosnku i miodu, należy spożywać je przez siedem dni z rzędu, a następnie odczekać kilka tygodni przed powtórzeniem.

1. Pomaga w kontroli złego cholesterolu (LDL)

Dzięki allicynie uwolnionej z surowego czosnku, gdy zostanie zmiażdżony wyeliminuje nadmiar cholesterolu.

2. Wzmacnia twój układ odpornościowy

Jak już powiedzieliśmy ta mikstura jest idealna do wzmocnienia układu odpornościowego.

Dzięki przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym właściwościom zarówno czosnku, jak i miodu zwiększysz odporność organizmu na wirusy, bakterie i inne patogeny atakujące ciało.

3. Zmniejsza stan zapalny

Czosnek i miód pomogą zmniejszyć stan zapalny i działać jako naturalny środek przeciwbólowy.

Jest idealnym lekarstwem dla osób cierpiących na artretyzm, retencję płynów i zaburzenia mięśni.

4. Zmniejsza ciśnienie krwi

Zarówno czosnek, jak i miód pomagają obniżyć ciśnienie krwi, poprawiając układ krążenia.

Spożywanie tej mieszaniny na pusty żołądek każdego dnia jest doskonałym sposobem na naturalną kontrolę tego aspektu twojego zdrowia.